Proiecție, Introiecție, Identificare Proiectivă. Mecanisme De Apărare Inferioare Ale Psihicului, Partea 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Cine are ce doare, vorbește despre asta.

PROIECȚIE / INTROJECȚIE

Potrivit psihanaliștilor, proiecția și introiecția sunt considerate unul dintre cele mai primitive mecanisme de apărare.

Originile formării proiecției și introiecției se întorc la începutul copilăriei, când copilul încă nu poate separa ceea ce se întâmplă în interior și ceea ce este în exterior. El se percepe pe sine, mediul înconjurător și persoana care are grijă direct (mai des mama) ca un întreg. De exemplu, dacă transpiri mult, bebelușul tău va simți un disconfort general. El nu va putea diferenția cauza stării sale, după ce a stabilit cu exactitate dacă are o temperatură ridicată, dacă este fierbinte în brațele mamei sale sau camera a devenit înfundată. În acest stadiu, încep să funcționeze mecanismele de protecție ale proiecției și introiecției. Un copil poate percepe în mod greșit procesele care au loc în interior ca fiind externe (proiecție) și invers, procesele externe ca având loc în interior (introiecție).

PROIECȚIE

Proiecția este cel mai mic mecanism de apărare al psihicului, care are două fețe ale monedei. Pe de o parte, proiecția este baza formării empatiei, abilitatea de a înțelege alte persoane, proiectându-și propria experiență asupra lor. De exemplu, un adolescent care a asistat fără să vrea la o scenă neplăcută de conflict între mamă și fiică la o stație de autobuz este probabil să simtă empatie pentru fată și furie față de femeie, proiectându-și experiența unei relații dificile cu mama sa, dacă există. Și femeia care stă la aceeași oprire, dimpotrivă, amintind de certurile de dimineață cu fiul ei, va fi impregnată de empatie pentru mamă și iritare pentru fată.

Pe de altă parte, proiecția oferă unei persoane păstrarea unei idei satisfăcătoare despre sine, a integrității sale personale prin atribuirea propriilor sale calități, sentimente, sentimente, nevoi altora inacceptabile sau neplăcute dintr-un motiv sau altul.

De exemplu, o persoană care nu este conștientă de ceva în sine, îl poate „citi” în mod inconștient la alte persoane. Deci, un bărbat cu trăsături homosexuale, care nu le recunoaște în sine, le poate prinde cu ușurință la alții. Sau o femeie, fiind un „cal de lucru” și creșterea copiilor singură, poate condamna cu zel „femeile ținute” și „mocasinii”, neacceptând în sine că invidiază stilul de viață inacceptabil pentru ea și modul de construire a relațiilor cu bărbații, ci la în același timp parțial dorit (în sensul de a muta povara grijilor asupra unui om).

De asemenea, acțiunea mecanismului de protecție a proiecției este caracteristică persoanelor al căror „eu” interior este în mod constant sub stricte stăpâniri de sine. Astfel de oameni sunt implicați în mod constant în moralizare, pot fi mari pedanți sau pot arăta fanatism în raport cu ceilalți. Adesea, aceasta presupune formarea a două atitudini paralele: neîncredere în alte persoane și frică de ele. Agresiunea proprie este negată pe principiul: „Nu eu îl urăsc, ci el mă urăște!” În acest caz, persoana respectivă îi va percepe pe ceilalți ca fiind ostili și va „apăra” în permanență împotriva „criticilor răuvoitori” fără scrupule sau periculoase. Probabil, în fiecare clădire de apartamente puteți găsi acest tip de femeie, care este fie comitetul casei, fie cea mai mare la intrare. Această imagine a fost transmisă magistral de Nonna Mordyukova în comedia „Brațul de diamant”. O „asistentă socială” de la biroul de locuințe numită Plyushch și-a criticat în mod deliberat vecinii pentru morala lor liberă și faptele impie, încercând cu disperare să-i aducă pe toți la apă curată … „Poate că un câine este prietenul unui bărbat, dar managerul casei noastre este prietenul unui bărbat.” "Oamenii noștri nu iau un taxi până la brutărie!" „Și dacă nu o vor lua, vom opri benzina.” „În toți acești ani a fost deghizat într-o persoană decentă”. În Citizen Ivy, sentimentele reprimate de neîncredere și frică au fost înrădăcinate în ea însăși și au fost transferate inconștient către cei din jur, ca răspuns, trezind în sentimentele sale de singurătate, izolare, invidie și furie.

Proiecția, în forma sa distructivă, poate provoca daune imense relațiilor interumane. Diferite caracteristici negative pot fi proiectate asupra partenerului, ceea ce poate provoca probleme în cuplu. Persoana proiectată se poate simți neînțeleasă în relație și, din când în când, începe să acționeze ca răspuns la propria proiecție negativă. De exemplu, o fată care susține în mod constant partenerului ei că nu o iubește, nu apreciază, nu respectă, ea însăși nu își dă seama de antipatia ei față de el în legătură cu afirmațiile actuale nespuse sau conflictele din trecut din copilărie (în toate cuvintele sale vede critici care sunt un ecou al cerințelor perfecționiste pe care tatăl ei le-a făcut întotdeauna). Este inconștient mai ușor pentru ea să îi atribuie astfel de sentimente și cereri și să arunce tantrums, provocând, cel puțin, uimire în el (iubind-o sincer).

Dacă mecanismul de protecție al proiecției este principala modalitate de interacțiune cu lumea exterioară, atunci este dificil pentru o astfel de persoană să trăiască fără „frică și reproșuri”. Primul pas în a scăpa de impactul negativ atotcuprinzător al proiecției este concentrarea individului asupra conținutului pretențiilor sale față de lume și recunoașterea neajunsurilor și dorințelor sale inconștiente.

INTROJECȚIE

Introiecția este cel mai mic mecanism de apărare al psihicului, în care o persoană „absoarbe” în lumea sa interioară punctele de vedere, motivele și atitudinile oamenilor care sunt semnificativi în viața sa. În copilăria timpurie, formarea de idei despre sine și despre lumea din jurul unui copil are loc prin intermediul acestui mecanism.

Cum își percep părinții copilul, ce îi transmit, ce principii sunt ghidați în viață - acesta va fi baza atitudinii sale de sine și a viziunii sale asupra lumii, în general. Unele reguli învățate, fundamente, credințe (introiecte) pot fi transformate atunci când interacționează cu alte autorități pentru copil sau cu evenimente în curs, iar unele se vor înrădăcina ferm și vor deveni parte a personalității sale. Înțelegerea, prelucrarea și acceptarea (respingerea) conținutului introiectat al psihicului au loc de-a lungul vieții unei persoane, cu toate acestea, pentru mulți oameni astfel de „introiecte” sunt „înghițite” întregi, ca terciul în copilărie sub privirea strictă a unei mame și lucrează din interior ca anumite „comenzi pentru acțiune”, fiind complet nedelucrate în mod deliberat pentru a se potrivi cu realitatea reală.

De exemplu, o tânără se consideră neatractivă, neinteresantă și nedemnă de o relație bună cu un bărbat. În procesul de lucru cu un psihoterapeut, se dovedește că în familie a fost considerată urâtă și a fost constant comparată cu sora ei mai mare, care, potrivit părinților ei, era inteligentă, inteligentă și, în plus, era populară cu tineri. Din copilărie, Svetlana a auzit de la mama ei: „Ei bine, cine te va iubi așa?! Uită-te la sora ta, ar fi mai bine să iei un exemplu de la ea! Și se întâmplă ca două fete din aceiași părinți să fie atât de diferite?! Poate te-au înlocuit în spital? Nu este dificil să ghiciți ce introiecte Svetlana a învățat despre ea însăși cu o astfel de atitudine a mamei sale. Fata a fost mult mai ușor să fie de acord că era rea în mod natural, că nu era demnă de o relație bună, decât să presupună că mama ei își dorea răul sau pur și simplu nu o iubea. Aceasta este funcția de protecție a introiecției.

Un mecanism de lucru al introiecției în relațiile interumane și în activitatea socială poate provoca multe consecințe negative. Acest lucru se manifestă în așteptări nerealiste de la alți oameni sau de la sine, o incapacitate de a recunoaște un punct de vedere alternativ și o incapacitate de a accepta respectuos „alteritatea” altuia.

De exemplu, la o audiere de divorț, o femeie oferă motive pentru care vrea să se despartă de soțul ei.„Igor consideră că opinia sa este adevărată și incontestabilă! Cotletele sunt „corecte” numai atunci când sunt preparate conform rețetei soacrei. Băiatul ar trebui să studieze vioara - numai că acest lucru va dezvolta copilul și nimic că fiul are o mare poftă de baschet și, în același timp, date excelente. Sau, cea mai bună vacanță pentru întreaga familie este o casă de vară! Chiar și la locul de muncă, este deseori lipsit de bonusuri, deoarece consideră că acțiunile sale sunt cele mai corecte, spre deosebire de colegi, inclusiv de șef. Mă tem că în curând își va pierde slujba la fel cum și-a pierdut familia! … . Aparent, acestei femei i s-a părut foarte greu să reziste introiectelor dure ale soțului ei, iar soțului ei, la rândul său, i-a fost greu să refuze sau să revizuiască cel puțin unele dintre ele.

Un alt efect negativ poate fi obținut cu acțiunea mecanismului de protecție a introiecției. Atunci când o persoană este privată de oportunitatea de a analiza, compara, infirma și demonstra orice, dar preferă să preia cu credință opiniile și declarațiile altor persoane. De exemplu, Elena a învățat din copilărie mai multe „adevăruri” (introiecte): bătrânii trebuie respectați și nu trebuie contrazisi; cifrele autorității știu întotdeauna cel mai bine. În clinica pentru copii, Elena nu se va îndoi de recomandările unui medic pediatru fără experiență, chiar dacă acestea se opun tuturor circumstanțelor obiective, deoarece există o atitudine internă - „medicul știe cel mai bine”. Sau o colegă, în aceeași poziție oficială ca și ea, dar mai în vârstă, o va manipula cu ușurință pe Elena, aruncându-și îndatoririle asupra ei. De multe ori va trece peste muncă, rămânând târziu la birou. Este foarte dificil pentru o femeie în ansamblu să refuze și să se apere în fața persoanelor în vârstă, deoarece în percepția ei aceasta este o manifestare a lipsei de respect, pentru care a fost aspru pedepsită în copilărie.

Mecanismul de introiecție este adesea utilizat în viața de zi cu zi. Deci, oamenii care au trăit un anumit număr de ani împreună devin adesea asemănători. Soții pot adopta obiceiuri, expresii verbale și chiar anumite opinii asupra vieții partenerului lor. Se întâmplă ca unii proprietari de animale să înceapă să semene cu animalele lor de companie într-un fel sau invers.

IDENTIFICAREA PROIECTIVEI

Mulți cercetători consideră identificarea proiectivă ca o combinație de mecanisme proiective și introjective.

Identificarea proiectivă - proces mental, care se referă la mecanismele primitive de apărare psihologică. Constă în încercarea inconștientă a unei persoane de a influența pe alta în așa fel încât aceasta să se comporte (identifică) în conformitate cu fantezia inconștientă (proiecția) acestei persoane cu privire la diferitele trăsături ale gândurilor, emoțiilor și acțiunilor Celuilalt.

Acest mecanism de apărare a fost descris pentru prima dată de celebra psihanalistă Melanie Klein. În copilăria timpurie, înainte de apariția vorbirii, copilul folosește „traducerea afectivă” pentru a transmite nevoile sale mamei. proiectează anumite sentimente și dorințe asupra mamei, astfel încât să se comporte în conformitate cu ele. Într-adevăr, destul de des, prin tipul de plâns al unui copil, mama „știe” de undeva că copilul trebuie să schimbe scutecul chiar acum și să nu-l hrănească sau să-l legene. În viitor, se presupune că o persoană va începe să-și înțeleagă experiența și să-și exprime nevoile prin vorbire, cu toate acestea, persoanele cu o încălcare a sistemului de autoreglare emoțională continuă să folosească „mecanismul” infantil la maturitate pentru a-și transmite nevoile. altora sau scapă de stresul emoțional. De exemplu, toată lumea cunoaște oameni cu comportamentul „victimelor” care nu cer în mod direct ajutor, ci se plâng atât de amar încât în curând va exista un „salvator” care este gata să facă exact ceea ce este necesar. Trebuie remarcat faptul că acest mecanism stă la baza majorității manipulărilor emoționale.

O bună ilustrare a activității de identificare proiectivă poate fi interacțiunea unui client (Vitaly) și a unui chelner într-o seară într-un restaurant. Cu o zi înainte, Vitaly a avut o conversație neplăcută cu șeful departamentului și cu directorul de dezvoltare, acesta fiind acuzat că a întrerupt în mod constant procesul de lucru. Vitaly, care venea să ia cina la restaurant seara, „părea” că chelnerul îl trata neprietenos, cu ostilitate. Fără să știe de propria lui supărare și furie după mustrare, și-a proiectat sentimentele asupra chelnerului. În toată seara aceea, Vitaly s-a comportat inconștient cu chelnerul într-o manieră provocatoare, tâmpită, aparent ca răspuns la atitudinea inițial părtinitoare a lui Garzon, care, în cele din urmă, și într-adevăr, a condus la grosolănie de la angajatul restaurantului, iar Vitaly „a fost convins „încă o dată că„ la prima vedere”înțelege oamenii. În același mod, pentru a nu recunoaște valabilitatea acuzațiilor colegilor și sentimentele sale negative în legătură cu acest lucru, Vitaly se convinge de atitudinea ostilă a angajaților și a șefului față de persoana sa și de el însuși și provoacă ostilitatea acestora prin utilizarea proiectivului. Identificare. O manipulare inconștientă atât de vicleană îl ajută să ușureze puțin tensiunea internă și să-și mențină imaginea „bună”.

Rezumând, putem concluziona că mecanismele de apărare primitive reprezintă o bază importantă pentru formarea și dezvoltarea normală a psihicului uman. În același timp, aceleași mecanisme pot juca o glumă crudă cu el dacă predomină în „modul online” pentru cea mai mare parte a vieții adulte, reducându-i în totalitate criticitatea și împiedicându-l să analizeze ceea ce se întâmplă din diferite poziții. vor fi discutate în următoarele publicații

Revizuirea articolului privind mecanismele de apărare în publicare

Articolul despre mecanismele de apărare inferioare # 1 în publicație