2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Iluzia finală este credința că ai pierdut deja toate iluziile. Maurice Chaplein
Un prieten mi-a povestit cum șeful său, care plecase în siguranță în concediu de maternitate, a venit în vizită la fostul ei departament câțiva ani mai târziu. Având în vedere modul în care lucrurile se schimbă în mediul de birouri, de-a lungul anilor, au apărut o mulțime de lucruri noi, iar unele tocmai au dispărut. Cu toate acestea, întrebările adresate de șef au indicat faptul că ideea ei de departament a rămas exact aceeași ca în ultima zi lucrătoare înainte de a pleca în concediu de maternitate.
Acest lucru ni se întâmplă adesea în viața de zi cu zi. Oamenii cu care nu comunicăm de câțiva ani ni se par la fel ca atunci. Orașele în care nu am fost de multă vreme ni se par exact așa cum le-am părăsit ultima dată. De ce să mergem departe pentru exemple - de multe ori părinții încă ne văd ca fiind copii, închizând ochii la faptul că am crescut cu mult timp în urmă. De multe ori experimentăm același lucru în raport cu proprii noștri copii.
Adesea ne ținem de ceea ce ne este drag, important și de înțeles, chiar dându-ne seama că aceasta este o realitate îndelungată. Gândirea doritoare ne face blocați într-o lume a iluziei. Situația se agravează atunci când alegem în mod conștient sau inconștient un mediu în care aceste idei iluzorii sunt confirmate de alții.
Totul ar fi bine, dar în timp, percepția dorită a realității intră într-un conflict pronunțat cu aceasta. Mi se aduce aminte de o anecdotă.
Partizanii ies din pădure și văd un sat. Unul dintre ei se adresează unei femei în vârstă care stă lângă casă:
- Bunico, sunt nemți în sat?
- Ce vrei să spui, dragilor, războiul s-a încheiat deja treizeci de ani!
- Doamne … Și încă deraiăm trenurile!
În viața reală, se întâmplă lucruri ridicol de asemănătoare. Și unii nu sunt deloc amuzați când vine vorba de experiențe traumatice. De exemplu, atunci când o persoană, în ideile căreia există încă câteva imagini cu nemulțumiri din copilărie, încearcă să construiască o relație serioasă. Cele mai mici abateri nedorite în comportamentul altuia îl pot face imediat să „alunece” într-o reacție de resentimente. Altul a spus ceva greșit sau nu a spus deloc, nu a observat ceva, nu a făcut-o, a uitat … Și din nou după aceea, se aprinde copilul ofensat, care la un moment dat nu a primit atenție, dragoste, afecțiune sau o simplă înțelegere a sentimentelor și experiențelor sale din exterior figuri importante.
Mai devreme sau mai târziu, purtătorul de idei iluzorii se va confrunta cu o realitate „dură” în care ceva nu va funcționa pentru el, în ciuda tuturor eforturilor sale. El va spune că a făcut tot ce a putut, dar totuși nu iese nimic din asta. De parcă ar exista unele lăsa, împiedicându-l să se dezvolte în continuare și să-și atingă obiectivele.
Nu creștem mai departe pentru că ne ținem iluziile cu toată puterea
Ceea ce considerăm „bun” ne trage adesea înapoi. De exemplu, Berna, descriind diferitele tipuri de jocuri pe care oamenii le joacă în cartea sa cu același nume, oferă un exemplu de joc numit „soț rău”. Pentru a juca cu succes, trebuie să vă plângeți prietenilor despre soția dvs., să vorbiți în mod constant despre neajunsurile sale, în general, „să-i spălați oasele” în modul cel mai nemilos. Câștigul aici este evident - cu cât te plângi mai mult de soțul tău, cu atât mai mult prietenii tăi vor avea milă de tine. Oricine colectează cele mai multe dintre aceste lovituri sub formă de empatie câștigă. Înconjurat de cei care joacă un astfel de joc, acest mod de comportament pare să nu fie acceptabil, ci chiar benefic sub formă de milă și atenție sporită față de propria persoană.
Astfel de jocuri pot fi jucate pe partea masculină, nu are rost să le evaluăm ca „bune” sau „rele”. Am dat un exemplu doar pentru a arăta puterea ideilor noastre despre realitate. Dacă cineva este convins că este bine și important să te plângi de viață, pentru că astfel poți obține aprobare, compasiune, atunci nu va fi nimic în neregulă până la un anumit punct.
Într-o zi va deveni clar că vechiul mod de a se comporta și de a percepe lumea nu mai aduce ceea ce era. Continuând să ne plângem de viață, de cei dragi, de circumstanțe, nu primim nimic bun. Viața nu se îmbunătățește niciodată. Iluziile și-au epuizat puterea și acum nu oferă nimic util. Dar nu putem renunța doar la ele pentru că sperăm în secret că acele vremuri bune se vor întoarce.
Speranțele goale nu ne permit să ne despărțim de iluzii
Speranțele goale sunt cea mai periculoasă capcană în care este ușor să cadă, dar foarte greu de ieșit. Chiar și după ce s-a produs deja conflictul de iluzie cu realitatea, din anumite motive suntem de acord să oferim situației o altă șansă. Aici ne comportăm adesea ca broasca țestoasă din parabola despre ea și scorpion.
Într-o zi, un scorpion a cerut unei broaște țestoase să-l transporte peste râu. Broasca testoasa a refuzat, dar scorpionul a convins-o.
- Ei, bine, - a fost de acord broasca țestoasă, - doar dă-mi cuvântul că nu mă vei înțepa.
Scorpionul și-a dat cuvântul. Apoi țestoasa l-a pus pe spate și a înotat peste râu. Scorpionul a stat liniștit tot drumul, dar chiar la mal a rănit o broască țestoasă.
- Nu ți-e rușine, scorpion? La urma urmei, ți-ai dat cuvântul! a strigat broasca testoasa.
- Și ce dacă? întrebă țestoasa scorpionă cu răceală. - Spune-mi de ce tu, cunoscându-mi temperamentul, ai acceptat să mă duci peste râu?
- Mă străduiesc întotdeauna să ajut pe toată lumea, așa este firea mea, - a răspuns broasca țestoasă.
„Natura ta este de a ajuta pe toată lumea, iar a mea este de a-i înțepa pe toți. Am făcut exact ceea ce am făcut întotdeauna!
Iluziile noastre sunt adesea ca scorpionul din pildă. Natura lor este să ne îndepărteze de realitate, închizând ochii și urechile și lângând vocea rațiunii. Dacă vrem să trăim simultan în realitate și să ne păstrăm iluziile, atunci ne putem regăsi în rolul țestoasei din parabolă. Sau în rolul partizanilor, deraierea trenurilor dintr-o anecdotă.
Există vreun folos pentru iluzii?
În acest moment, cititorul ar putea avea impresia că mă opun oricărei iluzii. Dar nu este așa. În opinia mea, iluziile au un efect neecologic asupra vieții noastre în ceea ce privește creșterea și dezvoltarea. A rămâne în ele te eliberează de responsabilitate și de nevoia de a decide ceva în viață. Ei protejează împotriva realității dure, înlocuind-o. Întrebarea principală aici este cât timp decidem să rămânem în interiorul iluziei. Dacă alegem să creștem, atunci mai devreme sau mai târziu ne vom depăși propriile limitări. Dacă ne liniștim și nu vrem să schimbăm nimic, atunci continuăm să mergem în cerc.
A scăpa de iluzii va avea efect numai atunci când noi înșine le spunem nu. Acest proces nu poate fi delegat nimănui, altfel creșterea reală nu va funcționa.
Vreau să termin articolul cu o parabolă despre un fluture.
Odată ce a apărut un mic decalaj în cocon, un bărbat care trecea întâmplător a stat multe ore și a privit un fluture care încerca să iasă prin acest mic decalaj.
A trecut mult timp, fluturele părea să-și abandoneze eforturile, iar decalajul a rămas același mic. Se părea că fluturele făcuse tot ce putea și că nu mai avea putere pentru altceva. Atunci bărbatul a decis să-l ajute pe fluture: a luat un cuțit și a tăiat coconul.
Fluturele a ieșit imediat. Dar corpul ei era slab și slab, aripile ei erau nedezvoltate și abia mișcate. Bărbatul a continuat să privească, crezând că aripile fluturelui erau pe punctul de a se întinde și de a deveni mai puternice și că va putea zbura. Nu s-a intamplat nimic!
Pentru tot restul vieții sale, fluturele și-a târât corpul slab, aripile nemăsurate pe pământ. Nu a putut niciodată să zboare. Și totul pentru că persoana, dorind să o ajute, nu a înțeles că efortul de a ieși prin fanta îngustă a coconului este necesar pentru fluture, astfel încât lichidul din corp să treacă în aripi și astfel încât fluturele să poată zbura.
Viața a forțat fluturele să părăsească această cochilie cu dificultate, astfel încât să poată crește și dezvolta. Uneori este nevoie de efort în viață. Dacă ni s-ar permite să trăim fără dificultăți, am fi privați și nu am avea ocazia să decolăm.
Vostrukhov Dmitry Dmitrievich, psiholog, psihoterapeut NLPt, consultant social
Recomandat:
8 Iluzii Care Te împiedică Să Obții Rezultate
În munca mea practică cu clienții, întâlnesc atitudini comune multor oameni care devin un obstacol în calea schimbării și care pot fi eludate prin simpla conștientizare a ceea ce se întâmplă. 1. Dacă îmi este greu să mă mișc și depun mult efort, atunci mă duc corect la obiectiv.
3 Iluzii Care Subminează Sănătatea Noastră Mentală
Într-o zi ni se va întâmpla un miracol și vom învăța să trăim cu îndoială. Cu toții dorim să obținem niște garanții de la viață, dar uităm de un singur adevăr: viața nu oferă nicio garanție, ci oferă câte ocazii dorim. Ne este frică de schimbare pentru că nu suntem pregătiți pentru aceasta.
Să Ne îndrăgostim Ni Se Dă Să Creștem
De multe ori citesc în diverse articole psihologice populare că îndrăgostirea este ceva imatur și fals. Perioada iluziilor, „ochelari de culoare roz”, „aruncarea proiecțiilor”. „Nebunie temporară”, atunci când sunt comise fapte delirante, iar persoana nu pare să-i aparțină.
Iluzii Care Ne țin în Siguranță
Lucrurile bune ar trebui să se întâmple oamenilor buni. Cei dragi nu înșală niciodată și nu te dezamăgesc niciodată. Munca conștiincioasă este întotdeauna observată și recompensată … Aceste și multe alte afirmații sunt adesea centrale în viziunea noastră asupra lumii.
10 Iluzii Care Protejează De Realitate și Iau Viața
Puține lucruri în această viață pot fi la fel de plăcut de îmbătătoare ca iluziile. Iluziile protejează. Iluziile dau senzația că totul este bun (în sine, foarte inventiv, apropo) - în plus, chiar și acolo unde nu miroase bine. Iluziile vă permit să vă relaxați și să vă permiteți să fiți doar.
