Infertilitatea Psihologică. Experimentați „psihosomatica”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Când oamenii aud expresia „infertilitate psihologică”, cel mai adesea este desenată în cap o imagine care facilitează esența situației. Un lucru este când un bărbat sau o femeie are un fel de patologie - trebuie să o căutați, să o tratați, să așteptați rezultatul, să selectați și să încercați din nou ceva (și Dumnezeu să vă ferească să știți că patologia este incurabilă). Și „psihologic” este un fel de simplu - gândurile sau atitudinile tale greșite care trebuie schimbate și totul va cădea la locul lor. Cu toate acestea, o astfel de înțelegere a problemei duce mai des la dezamăgire decât la rezultatul real. Această cale devine deosebit de dificilă pentru fetele noastre care au plecat în străinătate. Deoarece au primit „tratamentul conform protocolului” maxim de medicină modernă, dar fără a deveni mamă, ei pot accepta sau căuta diverse metode alternative și experimentale.

„Psihosomatica” în acest caz nu devine cu adevărat altceva decât un experiment. Pentru că înainte de a obține ceea ce dorim, putem rupe o singură suliță.

Dacă mai devreme nu știam nimic despre psihosomatică, atunci filtrarea informațiilor va fi cu siguranță mai dificilă, iar primul lucru pe care ni-l va spune Internetul într-un fel sau altul va fi redus la „metafizică” - un fel de interpretare ezoterică a unui simptom. Ni se va spune că motivul acestei stări este cel mai probabil frica (!?) Și rezistența la orice relații intra-clan, lipsa de încredere în lume și procesele naturale etc. acceptarea. Întrebarea eternă „va deveni mai dulce în gura ta dacă vorbești tot timpul despre halva”? Uneori o va face. Dacă aruncăm elementul efectului placebo inexplicabil, în practică există adesea astfel de cazuri pe care le numim psihosomatice „situaționale”.

Pentru prima dată, în fața faptului că sarcina nu a venit, viitoarea mamă începe să-și facă griji (citiți pentru a vă face griji). Atunci corpul intră într-o stare de așteptare de război. Încep examinările, nu întotdeauna manipulări plăcute, costuri financiare, o presimțire a negativității, ca urmare, anxietatea generală crește (cu fiecare încercare nereușită, anxietatea devine din ce în ce mai mare). Inevitabil, fundalul hormonal se schimbă, apare o tensiune generală a tuturor sistemelor, sistemul imunitar începe să răspundă activ la toate procesele neobișnuite și noi etc. Chiar și după ce se știe că ambii parteneri sunt sănătoși și pot avea copii, acest cocktail nu va avea se dizolvă imediat. Apoi timpul și yoga sau meditația, orice metodă de relaxare și recâștigarea încrederii în sine creează un „miracol” și experimentul poate fi considerat un succes. Anxietatea se retrage și organismul stimulat dă rezultate. Dar, în practica reală, există doar câteva fete cu probleme similare. Alții nu au de ales decât să experimenteze mai departe.

Cu cât învățăm și înțelegem mai mult, cu atât mai repede vom ajunge la punctul în care, dacă există o componentă psihologică în problema noastră, este puțin probabil ca aceasta să se afle la suprafață și unul dintre cele mai eficiente experimente poate fi considerat ca să lucrăm mai departe cu un psiholog.. Nu există misticism aici. Până când nu ne-am confruntat cu problema infertilității, nu ne-am gândit niciodată în mod deosebit la atitudinea noastră față de o serie de aspecte ale maternității. Dar psihologul pune întrebări specifice și ocolește inteligent mecanismele de apărare ale psihicului nostru, ceea ce ne permite să încasăm o serie de conflicte psihologice-inconsecvențe la care nu putem răspunde fără echivoc. În mod inconștient, ne îndoim și alegem, iar corpul nostru face și o pauză reproductivă. Ginecologii sunt conștienți de acest fenomen pe fondul stresului sever, când menstruația se oprește și o femeie nu poate avea copii într-o perioadă dată. Psihologii sunt mai predispuși să lucreze cu stresul cronic, atunci când problema nu este deosebit de acută, ci constantă. Deci, corpul se obișnuiește să îl ignore și pare să funcționeze sută la sută, în timp ce unele dintre funcții rămân suprimate, ceea ce duce la infertilitate psihologică. „Totul pare să fie în regulă, dar ceva lipsește constant”.

Situațiile care nu epuizează în mod clar resursa noastră pot fi diferite.

Uneori noi ne temem de nașterea însăși - psihologul vorbește despre „puterea” fiziologiei feminine în toate etapele maternității sau ajută la înțelegerea temerilor specifice viitoarei mame și frica se retrage (aceasta nu este un tribut adus timpului, credeți-mă, mulți din cei 10 ani ai mei contemporanii fiului bătrân sunt siguri că nașterea este rea, iar copilul este chin).

Ne este teamă că va fi ceva în neregulă cu copilul - dar toate temerile sunt risipite atunci când sunt încasate și sunt discutate opțiunile pentru rezolvarea unei anumite situații.

Dacă memoria noastră ne păstrează ceva un istoric traumatic asociat cu sarcina, nașterea sau copiii - psihologul are o serie de metode pentru a discuta „aceasta” atitudinea noastră față de situație s-a schimbat.

Suntem surprinși când un motiv este asociat atitudinea față de corpul nostru, pierderea potențială a atractivității și percepția noastră despre noi înșine, dar și aici, psihologul oferă feedback, care ajută la prioritizarea și obținerea a ceea ce este necesar.

Discutăm și găsim resurse atunci când se dovedește că sarcina este blocată de frică insolvența, atât materială, cât și psihologică.

Cântărim avantajele și dezavantajele atunci când apare o problemă la suprafață granițele personale, nevoia de „a te pierde”, munca, de a fi izolat social - găsim compromisuri și tehnici de autovindecare etc.

Se întâmplă adesea că la un moment dat ne-am îndoit de asta este omul este lângă noi. Gândul neplăcut a fost alungat, dar „sedimentul” a rămas, continuând să crească în mod inconștient îndoieli în fiecare nou cuvânt, gest și comportament, creierul caută din ce în ce mai mult o captură - acest lucru este, de asemenea, disponibil pentru analiză și fie se dezvoltă real inconsecvențe sau renunțarea la iluzii.

În general, într-un fel sau altul, dacă are loc contactul nostru cu un psiholog, există o probabilitate suficient de mare ca într-un an și jumătate situația să fie rezolvată într-un mod pozitiv. Cu toate acestea, este de asemenea important să rețineți că o astfel de muncă nu aduce întotdeauna rezultate. După cum sa menționat deja, psihosomatica nu este magie, unde în spatele unui gând greșit se află un altul corect. Disfuncția psihosomatică apare adesea acolo unde nu putem face o alegere în favoarea unei soluții corecte. De fapt, în psihoterapia infertilității psihologice, există adesea situații fără fund. Este dificil să le combinați în oricare dintre clasificări, deoarece toate sunt individuale, dar voi da câteva exemple.

Vă rugăm să rețineți că tot ceea ce a fost descris mai sus este experiențe destul de reale și obiective despre nașterea unui copil. Teama de durere, teama de a nu face față și de a pierde, teama de schimbări calitative, teama de a trece la un nou pas și de a întoarce viața înapoi, teama de responsabilitate și neputință - este absolut natural … Când o discutăm cu un psiholog, acesta ajută să vadă informații noi, modalități de rezolvare, să se înțeleagă și să găsească o resursă personală etc. În mod inconștient, viitoarea mamă înțelege că există mult mai multe cunoștințe și experiență decât s-ar putea imagina poate fi rezolvată, nu este singură, va face față, va fi întotdeauna ajutată, va dobândi etc. Vă ajută să renunțați la situație.

Cu toate acestea, imaginați-vă circumstanțele în care o femeie nu are astfel de experiențe. Poate chiar a lucrat deja cu un psiholog - este absolut pregătită, încrezătoare în ea însăși, într-un partener, în corpul ei și în afacerea ei, nu are o „experiență” traumatică … Dar încă nu există copil și chiar FIV nu este eficient (în ciuda faptului că patologiile vizibile încă nu sunt respectate). Și aici, experimental, ajungem la punctul că a fost necesar să lucrăm aici nu cu infertilitatea, ci cu personalitatea în sine. Viziunea asupra lumii și principiile, relațiile cu alți oameni, trăsăturile de caracter și scenariile de viață - toate acestea au devenit motivul pentru care ne-am întâlnit și, în astfel de lucrări, ne-am stabilit scopul de a nu naște un copil, ci de schimbări calitative, iar psihoterapia nu mai este posibilă Aici.

Uneori caracterul și ceea ce s-a observat cu el duce la faptul că concepția se transformă într-un scop în sine. O femeie este jignită nu atât de faptul că copilul nu se află în viața ei confortabilă, cât de faptul că „nu a putut”, că motivul este în ea. Yoga pentru concepție, un complex de relaxare, un program nutrițional, cei mai buni specialiști în reproducere și psihologi - toate nu funcționează. Dar nu poate fi vorba de nicio adopție sau surogatie, pentru că aceasta este „lupta ei”. Doar ea însăși, până la sfârșitul amar … și atunci tehnologia se va schimba aparent. Despre ce este această poveste și ce putem face?

Uneori situația poate fi surprinzător de dificilă din cauza iraționalității percepute. Da, în general, totul este în regulă, dar dorința de a reeduca soțul (astfel încât acesta să devină conștient de responsabilitate, să ia parte activă, să fie inclusă în familie) sau soacra (privește nepoții în pentru a răspunde pentru greșelile provocate anterior), credința în idealitate și perfecțiune nu face posibilă refuzarea distrugerii … Dar ceea ce prezentăm și cerem de la alții este o picătură în ocean în comparație cu ce cadru ne-am stabilit. Și atunci dacă clientul însuși înțelege complexitatea cauzei, dar nu poate abandona atitudinile și principiile pe care le-a urmat toată viața?

Uneori, într-o familie frumoasă și prietenoasă, totul este atât de bun încât partenerii se consideră „familie”. Chiar mai mult decât un bărbat și o femeie, nici ei nu au nevoie de sex, deoarece trăiesc într-o armonie perfectă, se înțeleg perfect, sunt atât de confortabili împreună încât este doar un fel de miracol că se întrețin. Fie ei „trăiesc ca frate și soră”, fie „ea îl înlocuiește pe mama lui, iar el îl înlocuiește pe tatăl ei”. Într-un fel sau altul, metaforic, înțelegem că în viața reală, copiii nu se nasc din părinți sau frați. Dar, pe lângă confuzia familială-rol, există și confuzie sex-rol, atunci când soțul este „gospodar” și soția este „zid, sprijin și regizor” și din moment ce înțelegem că „copiii nu dau naștere bărbaților , ne putem aștepta la un copil aici pentru o perioadă foarte lungă de timp. Dar ce să facem atunci când, schimbând rolurile, schimbăm modul de viață al familiei, pe care este foarte posibil ca uniunea să dețină doar? Spuneți doar „deveniți un adult / sau deveniți în sfârșit un bărbat / sau fiți mai feminin”, dar cine va fi responsabil pentru rezultat, dacă rolurile noi sunt doar ruperea și distrugerea?

Uneori, comportamentul care creează dependență și eșecul personal, frica de singurătate duc la faptul că manipularea concepției se transformă într-un instrument pentru reținerea unui partener sau obținerea oricărui beneficiu, inclusiv material / prelungit. În loc să devină o femeie independentă și încrezătoare în sine, bogată și respectată, fata folosește familia soțului ei. Și puteți încerca să concepeți un copil în orice mod convenabil pentru ea, dar inconsistența și dependența o vor bântui și vor interfera în oricare dintre procesele ulterioare.

Sau poate soțul ei a înșelat-o și odată ce rudele lor i-au „împăcat”, dar încrederea pierdută nu poate fi returnată, iar viața este confortabilă și bine organizată. Ce e de făcut acum? Și dacă sunt departe de 30? Sau poate s-au întâlnit și s-au îndrăgostit, iar apoi sentimentele au dispărut, dar trăiesc din obișnuință ca doi bătrâni? Devotati, credinciosi, recunoscatori, au trecut prin multe impreuna si nici nu reprezinta vreun alt partener langa ei … Dar si "batranii metaforici" nu pot avea copii, ce sa facem atunci?

Există situații în care clienții se supără mișcării Copilului Liber. În cursul psihoterapiei, se dovedește că, dacă nu ar fi părinții și nu presiunea societății, ei s-ar alătura cu bucurie și l-ar sprijini. Dacă această reticență este adevărată sau nu este necunoscut. Se întâmplă ca femeile care sunt categoric împotriva copiilor să vină la terapie după câțiva ani și să aibă priorități și oportunități ușor diferite.„Acum se pare că sunt gata sută la sută, dar abia după ani îmi dau seama de ce nu eram pregătită cu adevărat”. Prin urmare, totul este individual.

Dar principalul lucru este că în spatele fiecărei astfel de povești există un toiler puternic, neînfricat, dar foarte fragil, care datorează în mod constant ceva cuiva și nu este așa în ceva. Și absența unui copil poate fi un fel de protest pentru a declara dreptul de a fi ceea ce vrea să fie acum, de a dispune de corpul și viața ei, indiferent de toate stereotipurile și raționamentul despre ceea ce trebuie. Într-adevăr, citind cele de mai sus, cineva probabil a avut o idee despre ce fel de femei nu sunt așa, în timp ce doar femeia însăși, aflând despre fundalul a ceea ce se întâmplă, decide dacă este potrivit pentru ea sau nu. Și nimeni în afară de ea. De fapt, nu putem stabili prezența unui copil ca obiectiv al unei astfel de psihoterapii. În cazuri similare cu cele descrise și în multe altele pe care nu le-am descris din practică, scopul psihoterapiei este să se înțeleagă pe sine și să accepte, schimbările calitative nu apar altfel. Și atunci copilul va fi sau nu, femeia va decide fără ajutorul nostru, iar corpul ei o va întâlni pe jumătate când va deveni în armonie cu ea însăși și nu va mai fi nevoie să experimentăm.