Nu Ma Rani

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Unii oameni se consideră indivizi complet autosuficienți, independenți și maturi, cu toate acestea, în practică, comportamentul și stilul lor de viață nu se încadrează în conceptul de maturitate sau, dimpotrivă, maturitatea și conștientizarea pot apărea în toate acțiunile umane, dar el el însuși nu se simte deloc o persoană matură.

Ce este maturitatea?

În psihanaliză, limitele acestui concept sunt destul de clar definite: o persoană matură din punct de vedere psihologic este o persoană care este capabilă să folosească apărări mature. Oamenii care nu știu să folosească rațional apărarea matură sunt clasificați ca tipuri limită și tipuri psihotice de organizare a personalității.

Care este diferența dintre apărările mature și imature, primare și

secundar, primar imatur și secundar matur? Mai întâi trebuie să vă dați seama care sunt protecțiile primare și secundare.

Apărări primare:

1. detașare primitivă (izolare);

2. negare;

3. control atotputernic;

4. izolarea primitivă;

5. idealizare și depreciere primitivă;

6. proiecție;

7. introiecție (includerea de către un individ în lumea sa interioară a punctelor de vedere, a motivelor, atitudinilor, percepute de el de la alți oameni etc. - introiecte);

8. identificarea proiectivă (încercarea inconștientă a unei persoane de a influența pe alta în așa fel încât aceasta să se comporte în conformitate cu fantezia inconștientă a acestei persoane despre lumea interioară a alteia);

9. divizarea „ego-ului”;

10. somatizare (formarea simptomelor corporale sau „fuga în boală”);

11. a acționa (în afara) - provocare inconștientă a dezvoltării

o situație alarmantă pentru o persoană;

12. sexualizarea și disocierea primitivă.

Apărări secundare (considerate mai mature):

1. deplasare;

2. regresie;

3. izolarea afectului (eliminarea componentei emoționale a experienței din conștiință, dar în același timp menținerea înțelegerii acesteia);

4. intelectualizare (o încercare inconștientă de a se abstra din sentimentele cuiva);

5. raționalizare;

6. moralizarea;

7. compartimentarea (gândirea separată) - se manifestă prin faptul că contradicțiile dintre unele gânduri, idei, atitudini sau forme de comportament nu sunt încăpățânate să nu fie recunoscute.

8. inversare, întoarcere împotriva sine, deplasare, formare reactivă, inversiune, identificare, sublimare și umor.

Deci, pentru a califica mecanismele de apărare psihologică drept primare, acestea trebuie să aibă două nuanțe:

- contactul insuficient cu realitatea (o persoană vede doar o parte a situației și nu este pe deplin conștientă de realitate);

- conștientizarea insuficientă a separării și percepției asupra constanței lumii înconjurătoare (comportamentul personalității indică clar imaturitatea acestuia).

Dacă aprofundăm direct caracteristicile și mecanismele de acțiune ale apărărilor psihologice, ca exemplu, putem lua în considerare divizarea și raționalizarea, negarea și reprimarea, idealizarea și izolarea.

1. Scindarea este o apărare de prim ordin, imatură, caracteristică unui copil mic în perioada copilăriei. Bebelușul percepe mama ca „obiect bun” în momentul în care ea îi satisface toate nevoile. Dacă copilul este neplăcut să se afle lângă mama sa, îngrijirea ei este prea mare sau, dimpotrivă, insuficientă - el o percepe pe mama ca pe un „obiect rău”. Există sentimentul că există două figuri diferite ale mamei.

Raționalizarea este o apărare secundară de ordin superior. În acest caz, numai acea parte a informației percepute este utilizată în gândirea unei persoane și

se trag doar acele concluzii, datorită cărora propriul comportament apare la fel de bine controlat și nu contrazice circumstanțele obiective. Cu alte cuvinte, se alege o explicație rațională pentru acțiunile sau deciziile care au alte motive inconștiente. Pentru a-și raționaliza sentimentele cu gândurile, o persoană trebuie să aibă abilități de un nivel suficient de ridicat - mental și verbal. În plus, el trebuie să aibă „sincronicitate interioară” cu lumea reală, astfel încât toate explicațiile intelectuale să fie

de inteles.

2. Negarea este considerată o apărare imatură de ordinul întâi, „puerilă” - o persoană nu observă deloc ce se întâmplă în jurul său (precum copiii - închid ochii, problema nu este vizibilă, ceea ce înseamnă că nu este !).

Represiunea este o apărare psihologică mai matură a ordinii secundare. Pentru a reprima ceva, trebuie mai întâi să-l vedem și să îl recunoaștem într-o oarecare măsură, apoi să-l „ascundem” inconștient adânc în conștiință. Negarea spune: "Acest lucru nu se întâmplă, în realitate această situație nu există!" Represiunea spune: "Da, s-a întâmplat, dar voi uita acest fapt neplăcut, pentru că doare prea tare!"

Cum se manifestă acest lucru exterior? Când o persoană neagă, există sentimentul că și-a pus o mască (zâmbet strâns și nefiresc, față ușor „plastică”). În acest moment, o furtună are loc în interiorul conștiinței, pe care persoana încearcă să o supraviețuiască, prin urmare, expresia de pe chipul său este ciudată și de neînțeles sau nu exprimă absolut nimic. Când este reprimat, se poate observa umbra sentimentelor de pe față - frică, rușine, vinovăție.

Ce mai poți vedea în comportamentul oamenilor? Persoana lucrează asupra sa, face concluziile adecvate, evită orice experiență sau cade din nou inconștient în pâlnia lor. Uneori pot fi pași mici și foarte nesemnificativi, dar în orice caz este o mișcare. Nu vă grăbiți să acuzați o persoană că folosește apărare primitivă. În societatea modernă, se obișnuiește să ascundem adevărate emoții, experiențe și vulnerabilitate, acest lucru este considerat rușinos. În plus, indiferent de tipul de apărare psihologică (matur / imatur), ele joacă un rol important direct pentru individ și lumea sa interioară și nimeni nu este obligat să-și deschidă respirația.

3. Idealizare - dotarea cuiva sau ceva cu calități perfecte care nu corespund caracteristicilor reale ale obiectului. Psihanalistul maghiar Sandor Ferenczi consideră acest fenomen ca o proprietate a copiilor de a transfera calitatea „atotputernicului” celor din jur (mai întâi, părinții, ca

crescând și extinzând cercul social, copilul transferă această calitate altor persoane).

Idealizarea este, de asemenea, inerentă adulților - atunci când o persoană depinde psihologic de un alt individ. Se poate manifesta ca idolatrie - „Uau!

Aceasta este cea mai minunată persoană din lume! " Sentimentul de entuziasm depășește toate defectele vizibile ale celeilalte persoane. Sau poate exista o idealizare mai matură: „Într-adevăr, există ceva de admirat aici. Trăsăturile de caracter ale acestei persoane sunt demne de respect și recunoaștere, dar înțeleg că există limitări și dezavantaje. " De fapt, acestea sunt două fenomene complet diferite.

În ceea ce privește izolarea, forma imatură se caracterizează printr-o detașare completă de lumea reală în favoarea unui fel de stare psihosomatică a minții. Om, folosind izolarea primitivă pentru protecție, poate da impresia că este scufundat în el însuși și că nu răspunde la influențele externe. O formă mai matură se manifestă în fiecare personalitate - aceasta este o plecare la un moment dat în lumea fanteziilor, a viselor (în lumea modernă - un telefon; dacă devine psihologic dificil pentru mine, trebuie să mă ascund rapid și să mă protejez)).

Fiecare persoană folosește mecanismele de apărare psihologică - atât primare (dacă psihicul necesită odihnă și nu vrea să realizeze totul dintr-o dată), cât și secundare. Acest lucru este cu adevărat important, deoarece uneori trebuie să vă protejați de experiențe și răni dificile, dar trebuie să puteți folosi corect apărarea nivelului matur.