2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Bună ziua tuturor 👋🏻
Când ar trebui să te gândești la întâlnirea cu un psiholog sau psihoterapeut?
Când este important să înțelegem la timp că ceva nu este în regulă și să căutăm ajutor calificat?
Primul și probabil cel mai important lucru este să purtați o conversație sinceră cu voi înșivă!
Înțelegerea faptului că există o problemă este primul pas pentru rezolvarea acesteia.
• dacă metodele anterioare de auto-ajutor au încetat să mai funcționeze
• vorbirea cu un prieten sau doar o explozie de emoții ameliorează tensiunea, dar nu pentru mult timp
• observi că mănânci sau te speli „obosit” în fiecare seară
• există gânduri despre „lipsa de sens” a vieții și se repetă cu o frecvență de invidiat
• poate că ești în pragul unei noi etape și dificultatea de a face primul pas în necunoscut te sperie
• dacă corpul dumneavoastră începe să funcționeze defectuos și aceasta nu este o răceală obișnuită sau o fractură
Fiecare dintre noi este într-o oarecare măsură un psiholog: pentru noi înșine, pentru prieteni, pentru cei dragi
Dar există situații în care resursa noastră este concepută doar pentru noi înșine și, uneori, nu este suficientă pentru noi înșine, forțele curg într-un fel de gaură.
Apelul în timp util către un specialist este o oportunitate nu numai de a rezolva o problemă, ci este o oportunitate de a îmbunătăți calitatea vieții, de a începe să te înțelegi mai profund, de a învăța o nouă metodă de auto-ajutor și de a o transmite chiar și copiilor tăi, trebuie să fii de acord că merită mult
Dacă există o „problemă a unghiilor” pe care stai, agită-te, geme și te plânge de durere, ia curaj și începe să iei decizii pentru a o descalifica.
Noroc cu mărturisirile tale❤
Recomandat:
Din Timp? Târziu? La Timp? Norma și Nu Norma în Dezvoltarea Copilului
Pe 5 octombrie, la Școala Mare de Scufundări de Creștere Conștientă, o prelegere a psihologului copilului și familiei Katerina Murashova „Early? Târziu? La timp? Norma și nu norma în dezvoltarea unui copil. " Oferim cititorilor „Pravmir” textul și înregistrarea audio a prelegerii.
7 Reguli Pentru Comunicarea Cu Un Psiholog La O Consultație:
7 reguli pentru comunicarea cu un psiholog la o consultație: - În primul rând, trebuie să ai încredere deplină în psiholog. (Cel mai bine este să solicitați recomandarea altcuiva, să citiți recenzii despre o persoană, să fiți siguri că specialistul are studii superioare, diplome științifice, titluri, experiență practică de lucru, îi citiți articolele sau cărțile, unele interviuri sau publicații, văzut îl știi că psihologul însuși a avut loc în viață ca specialist, soț sau
Un Timp De Tristețe Rea. De Unde Să Obțineți Forța Pentru Viață?
Pentru persoanele ale căror vieți au cunoscut șocuri psihologice, viața „după” seamănă cu un roller coaster energetic. Este gros, apoi gol. Atunci energiile sunt grămezi, totul este pe foc în mâinile tale - în aceste momente poți începe ceva și chiar ai timp să o faci, dacă, desigur, ai noroc și ai suficientă forță pentru asta.
Cum Să Controlați Angajații La Distanță, Astfel încât Să Facă Totul La Timp, Bine și Pentru Prima Dată?
Angajații la distanță din diferite părți ale țării și chiar din lume pot îmbunătăți semnificativ rezultatele muncii companiei. Desigur, acest lucru este posibil numai cu gestionarea de la distanță a echipei. Specialiștii de primă clasă, uniți de internet și de o idee comună, sunt adevărata armă secretă a multor companii care deja urmăresc în mod activ sau au obținut succes.
Deși Oamenii Plini De Sânge Plâng și Ei, Dar Adevărul Este Că Nu Pentru Mult Timp! 😉
Pentru început, este logic să se definească terminologia. Temperament este un complex de trăsături individuale de personalitate care determină dinamica comportamentului și activității sale mentale. Există mai multe teste de temperament.
