Depresiv în Culori Pastelate

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Din nou aici, sunt întinsă pe canapea și încerc să simt zumzetul din planul suprafeței sale, corpul meu relaxat, atingerea unei perne moi și a unei pături blânde. Nu vreau să mă ridic, dar trebuie. Zilele au devenit cenușii și fără gust, corpul greu și neascultător: „Ce vrei de la mine? Coborî! Bine, voi pleca, apoi mă voi întinde …”Pentru a mă întinde - creierul meu răsună cu o voce dulce, este atât de plăcut, calm … Deja îmi urăsc și blestem canapeaua pentru că sunt atât de primitoare, confortabilă, moale..

Așa că au apărut gânduri: „Ce frumos ar fi să dispari, să mori”, iar apoi psihologul meu interior se aprinde: „Opriți-vă, domnișoară, dar aveți depresie”, nu bluesuri sezoniere sau stare de rău - depresie, cu insidiosul său, negru gândurile și toate acestea, somnul și oboseala nesfârșită etc. Fuh, și am crezut că hemoglobina este scăzută, deși și el … Dar să mori? M-am gândit la ce se întâmplă cu mine în următoarele câteva luni.

Un fel de boală nouă, pe care nu am fost niciodată bolnavă, în general nu periculoasă, dar destul de obositoare m-a scos din programul meu clar de o lună, este neplăcut, alarmant, nu, chiar înfricoșător. Acum nu mai am pe nimeni care să ajute, doi copii, trebuie să fiu în rânduri și sunt un astfel de luptător. Nimeni altcineva nu face bani decât mine. Planurile sunt amânate, finanțele sunt cheltuite pentru tratament, recuperarea este lentă și înfricoșătoare. Speranțele și așteptările de la sine nu sunt justificate.

Se pare că planurile neîndeplinite și un eșec în program pot duce la depresie, plus temeri despre ceea ce nu s-a întâmplat … au fost destui bani, nimeni nu a murit de foame. Totul, este nevoie de puțin, se dovedește.

Singurul lucru care mă salvează este că o persoană înțeleaptă îmi amintește că am dreptul să trăiesc așa cum vreau și am dreptul să nu mă ridic la înălțimea așteptărilor mele sau a celorlalți și am dreptul la să mă îmbolnăvesc și să mor, să trăiesc în ritmul în care pot. Și atunci îmi este mai ușor să respir, sunt liber de frici. Și intru în starea de „acum”, bine, bine.

Spune-i curatorului meu că am dreptul la ritmul meu, el nu pare să fie de acord cu asta)).

****

- Nu, dragă, mergi la magazin! - Lerka s-a ordonat sever și s-a ridicat din pat. Nu se simțea deosebit de obosită, ci doar de lenea cronică, în care putea petrece o zi sau mai mult. Numai foamea și alte nevoi primitive ar putea trezi în ea o mică activitate vitală.

Ea nu lucrează, soțul ei lucrează și banii lui sunt destul. De ce să lucrezi, să te grăbești, să iei capace de la regizor, să te împingi în metrou dimineața, să înțelegi că nu te apuci de un proiect, într-o echipă ești, desigur, probabil o persoană importantă, dar nu prea vizibilă. Nu are sens … deși lucrarea este interesantă, poate fi lăudată pentru ea, vă puteți dezvolta. De ce, am totul. Lerka a înțeles că trebuie să lucreze, astfel încât să nu fie gol și plictisitor, iar mama ei o apasă în fiecare zi cu auto-realizare și independență. Îi place munca, dar lenea.

Iată o poveste atât de confuză, o grămadă imensă de contradicții, nimeni nu știe unde să meargă, pentru ce și, ca rezultat - o oprire în depresie. Se temea, de asemenea, că nu va reuși să facă față, dar era foarte, foarte necesar să faci totul perfect.

Am decis să nu o fac perfect, dar cum va ieși. S-a înscris la cursuri, unul și al doilea, s-a forțat să le ia, i-au plăcut foarte mult cursurile, a apărut puțină energie. A început pe calea de război cu idealitate. De asemenea, a devenit mai strictă cu ea însăși, a făcut-o să se miște mai mult prin casă.

Statul nu este încă o fântână, dar acum principalul lucru este să te ții și să mergi mai departe.

****

Dacă ar ști că acest lucru este posibil în viață, nu ar fi ghicit despre asta. Până când s-a ciocnit și a dispărut, nu a murit, ci a dispărut în depresie, nu există om, dar de ce este el, care are nevoie de el?

Cu sora mea s-a convenit că locuiește într-o casă, iar ea locuiește într-un apartament cu părinții ei, au suficient spațiu și dorința surorii mele era să locuiască cu părinții ei. El era în favoarea lui. Așa că au început să trăiască fericiți, el este în casă, ea este cu părinții ei. Avea o iubită, sora lui era căsătorită. Totul a mers ca de obicei, el a terminat reparațiile. Sora mea a rămas însărcinată. Și așa, el se confruntă cu faptul că ar fi frumos ca o soră, un copil și un soț să locuiască separat, așa că tu și prietena ta vă mutați la părinți, iar sora ta ia casa. (Legal, casa nu era înregistrată pentru el, mergea, nu avea timp). Așa că s-a decis la consiliul familiei, fără tine.

A părăsit casa surorii sale, s-a dus cu prietena lui să locuiască într-un apartament. M-am întins și nu m-am putut ridica - depresie. El nu a făcut față trădării celor dragi, așa că a spus, și cum voi comunica acum cu ei, am pierdut pe toată lumea.

Timpul și antidepresivele au ajutat puțin, fata nu a putut fi cu el mult timp, dar despărțirea de ea nu a fost la fel de dureroasă ca pierderea rudelor. Am comunicat oficial cu ei, abia mi-am reținut furia și, în cele din urmă, am redus la minimum comunicarea. El trăiește în continuare, căzând periodic în depresie, nu s-a împăcat cu ceea ce s-a întâmplat, nu s-a enervat, nu a iertat. Blocat.