STIL PERSONAL DEPRESIV

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Oamenii cu un stil de personalitate deprimat sunt extrem de autocritici sau auto-pedepsiți, își fac în mod constant cereri nerealiste și se învinovățesc în mod constant dacă ceva nu a mers bine. Se tem să fie abandonați sau respinși și se simt singuri chiar și atunci când sunt înconjurați de oameni. Sentimentul atotpătrunzător al unor astfel de oameni este asociat cu faptul că cineva sau ceva se pierde pentru ei pentru totdeauna. Persoanele cu un stil de personalitate deprimat nu sunt conștiente de ostilitatea și furia lor.

Există două tipuri de afectiuni depresive: introjectiv, care se caracterizează prin autocritică, auto-pedepsire și vinovăție, și anaclitic, care se caracterizează prin sensibilitate la pierdere și respingere, un sentiment de vid, inferioritate și rușine.

Introjectiv, oamenii deprimați se certă pentru gafe și omisiuni percepute sau reale și reacționează la eșecuri, fiind încrezători că sunt răi și vinovați. Ei încearcă din răsputeri să fie „buni”, dar rareori sunt mulțumiți de ei înșiși.

Ei își plâng lăcomia, egoismul, vanitatea, mândria, mânia, invidia sau pasiunea. Ei consideră aspectele normale ale experienței ca fiind criminale și periculoase și au anxietate cu privire la distrugerea lor inerentă. Ei sunt în permanență într-o stare de disponibilitate de a crede cel mai rău din ei înșiși. În orice mesaj care comunică deficiențele lor, ei sunt capabili să distingă doar această parte a comunicării. Dacă critica este constructivă, tind să se simtă atât de răniți și expuși încât trec cu vederea sau devalorizează orice aspect pozitiv al mesajului. Dacă sunt supuși unor atacuri cu adevărat semnificative, atunci nu pot lua în considerare următorul fapt: nimeni nu merită să fie insultat, chiar dacă atacurile sunt corecte.

Persoanele cu depresie anaklitică se caracterizează printr-o suferință intensă și dezorganizare în fața unor situații de separare și pierdere. Psihologia acestor oameni este organizată în jurul temelor de relație, afecțiune, intimitate, încredere, căldură sau lipsa acestora. Spre deosebire de indivizii depresivi introjectiv, ei se simt goi, inferiori și singuri, mai degrabă decât să se străduiască pentru perfecțiune și excesiv de autocritici. Plângerea lor principală este simțul lipsei de sens și a golului vieții. În același timp, există indivizi care au atât trăsături introjective, cât și trăsături anaclitice.

O serie de căi diferite pot duce la o ajustare depresivă. Astfel, dinamica depresivă este asociată cu pierderea timpurie, această pierdere nu este neapărat evidentă, observabilă și dovedită empiric (de exemplu, moartea unui părinte). Poate fi intern și psihologic (de exemplu, dacă un copil cedează sub presiunea părinților și refuză un comportament dependent până în momentul în care este de fapt gata emoțional pentru asta). Dar nu doar pierderea timpurie, ci circumstanțele sale, care îngreunează copilul să înțeleagă realist ce s-a întâmplat și să experimenteze durerea normală, generează o dinamică depresivă. Una dintre aceste circumstanțe apare în mod natural în cursul dezvoltării unui copil. Un copil de doi ani este prea mic pentru a înțelege că oamenii mor și de ce mor și nu poate înțelege motivele complexe care apar, de exemplu, în timpul divorțului: „Tati te iubește, dar pleacă pentru că el și mama nu vor mai trăi împreună . În înțelegerea lucrurilor în opoziția dură a binelui și răului, copilul, al cărui părinte pleacă, dezvoltă presupunerea că el însuși este rău și, prin urmare, tatăl a plecat.

Neglijarea adulților, care sunt absorbiți de dificultățile lor și nu acordă atenție nevoilor copilului, afectează în special apariția tendințelor depresive.

Un alt factor potențiator în tendințele depresive este atmosfera familială, în care există o atitudine negativă față de experiența durerii. Când părinții încearcă să nege durerea sau acțiunile lor îl conving pe copil să se alăture mitului familiei că este mai bine fără obiectul pierdut, obligându-l pe copil să confirme că nu suferă, experiența durerii devine ascunsă și se adâncește.

În unele sisteme familiale, credința că durerea evidentă sau alte forme de îngrijire de sine este „egoistă”, „îngăduitoare de sine” sau o expresie a „autocompătimirii” merită dispreț. Acest tip de sugestie de vinovăție și convingerea asociată a părintelui copilului care trăiește să nu mai plângă și să facă față situației dictează necesitatea de a ascunde aspectele rănite ale sinelui datorită identificării cu părintele critic, precum și de a respinge aceste aspecte. de sine.

O sursă semnificativă de dinamică depresivă este depresia caracterologică la părinți, în special în primii ani de dezvoltare a copilului. Copiii experimentează o anxietate intensă cu privire la depresia părintească. Se simt vinovați de cerințele naturale ale vârstei lor și ajung să creadă că nevoile lor îi epuizează pe ceilalți. Cu cât copilul începe mai devreme să experimenteze dependență de cineva aflat într-o depresie profundă, cu atât este mai mare pierderea sa emoțională.