2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Există mai multe recomandări în acest sens
1. Faceți o listă cu ceea ce doriți cu adevărat din viață
Antrenor funcționează cel mai bine atunci când aveți obiective clar definite care decurg din nevoile și valorile dvs.
Adu-ți aminte de tine și de tine. Pune-ți întrebări de fiecare dată când îți amintești de tine. Ia-ți un caiet „Pentru tine!”)) Sau păstrează note pe telefon.
Dacă nu ești foarte clar sau nu e deloc clar despre dorințele și intențiile tale, le poți discuta într-o muncă individuală cu un antrenor.
2. Cunoaște-te într-un mod nou
Majoritatea clienților apelează la antrenori pentru a atinge un anumit obiectiv și, de cele mai multe ori, atenția este dedicată acestor obiective.
Dar există o altă latură a TU. Pe care nu îl vedeți încă sau nu doriți să vedeți încă. O parte subtilă, emoțională, sentimentală pe care adesea trebuie să o ascundem în lumea noastră „nebună, nebună, nebună”, orientată spre obiective.
Și este minunat dacă în timpul lecțiilor descoperiți noi laturi ale Dumneavoastră și înțelegeți cum obiectivele dvs. sunt în concordanță cu cine sunteți cu adevărat.
Acest proces de descoperire se întâmplă în mod natural, nu are rost să încerci să-l grăbești; fii doar conștient că se va întâmpla.
ȘI Creștere personală și profesională - o trăsătură distinctivă antrenor.
3. Pregătește-te pentru o muncă intensă
Pentru început, fii pregătit pentru faptul că ți se cer multe. Tu însuți, timpul tău, lipsa de voință și acțiunile tale din partea ta.
Este imperativ să fiți deschiși să experimentați noi abordări, astfel încât să fiți gata să re-modelați acele aspecte ale vieții pe care le puteți schimba chiar acum.
Vă va ajuta să trăiți o viață mai completă și mai completă, atât personal, cât și profesional; trăiește, folosind maximum de ceea ce ești înzestrat în mod natural și bucurându-te de viață cât de mult te poți bucura de ea.
fii pregătit:
- la schimbările din mediul dvs.
- scapă de toate sursele de stres din viața ta
- schimbă-ți comportamentul și unele obiceiuri
- descoperă noi abilități și talente
- stabiliți-vă obiective foarte mari
- începe să spui doar adevărul, indiferent de ce
- nu mai suporta ceea ce obișnuiai să suporti
- experimentează, încearcă nou
- ridicați-vă standardele personale
- eradicați așteptările de la alți oameni
- reconsiderați la ce vă petreceți timpul
- reconsiderați-vă părerile și odată făcute judecăți și unele credințe
- solicitați asistență și asistență pentru a rezolva orice problemă pe care o aveți
- începe să tratezi oamenii mult mai bine
- începe, în sfârșit, IUBIȚI ȘI APRECIAȚI-VĂ!
4. Vino la curs cu o listă pregătită în prealabil
Poate fi un notebook, notebook, telefon, tabletă…. Principalul lucru este că aveți o listă de întrebări, cereri, sarcini pe care intenționați să le discutați, să le rezolvați și să le lucrați. Includeți în această listă:
- succesele lor
- descoperirile lor
- note despre munca depusă de dvs. și problemele rezolvate
- problemele cu care te-ai confruntat și cum le-ai rezolvat
- situația pe care doriți să o discutați.
5. Fii îndrăzneț! Ia măsuri
24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, 364 de zile pe an (bine, lăsați o zi să rămână o zi liberă față de voi înșivă)) fiți cu voi înșivă.
Deveniți angajat față de voi înșivă. Atent la ei înșiși. Aflați cine sunteți cu adevărat.
Recomandat:
DESPRE ANTRENAMENTUL BĂRBILILOR ȘI FEMEILOR ADEVĂRATE
Lumea este aranjată în așa fel încât fiecare dintre noi visăm să întâlnim un „bărbat adevărat” sau „femeie adevărată” în viață, de altfel, sugerând că noi înșine suntem exact asta . Din păcate, cel mai adesea vine dezamăgirea: de fapt, „realul” nu este deloc ceea ce i-am atras în imaginația noastră.
Cum Să Trăiești Viața La Maximum și Să Găsești Armonie Interioară
Conferință de Alfried Langle, doctor în medicină și psihologie, despre utilizarea practică a analizei existențiale pentru a câștiga un nucleu interior, încredere și existență semnificativă. „Viața nu este nimic viața este o oportunitate de a face ceva "
De Ce Nu Funcționează Post-antrenamentul
Să vorbim despre durerea antrenorului. Voi presupune că este important pentru orice antrenor ca toate etapele sale să fie incluse în procesul de formare: Diagnosticare pre-antrenament Antrenamentul propriu-zis Suport post-antrenament Există o iluzie că respectarea acestei secvențe oferă rezultatul maxim pentru companie.
Informativitatea Vorbirii Ca Instrument De Influențare A Interlocutorului. Sau Cum Te Ajută Antrenamentul De Memorie Să Câștigi O Ceartă
Vă voi cere acum să vă amintiți ceva. Cred că nu va fi foarte greu. Încercați să vă amintiți când ați ascultat ultima dată pe unul dintre prietenii sau cunoștințele dvs. cu o atenție și un interes veritabil? Cred că nu vă va fi greu să răspundeți la această întrebare.
Cum Să înțelegeți Ce Se Așteaptă Partenerul Dvs. De Comunicare și Cum Să Vorbiți Pentru A Fi Auzit
Ai observat că oamenii comunică adesea nu între ei, ci între ei? Unul îl așteaptă pe al doilea să termine pentru a spune: „Dar am …”, „Și eu …”. Și se dovedește o cursă de ștafetă verbală - am schimbat cuvinte și am vorbit. Nu apare un dialog, ci monologuri despre celălalt.
