Dacă Tot Nu Te-ai Uitat De La Mama Ta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

- Lera se consultă cu mama ei în toate! - se plânge prietenul Edward. - Când urma să ne căsătorim, știam deja că părerea mamei sale însemna foarte mult pentru ea. Și în primul rând a încercat să-i facă pe plac mamei ei. Dar acum am uneori sentimentul că sunt căsătorit nu cu Lera, ci cu mama ei suspectă. Și acest lucru duce la faptul că fie mă enervez cu Leroux și încerc să-l scutur, mă face să gândesc pe cont propriu. Și bineînțeles că ne luptăm. Sau tac și mă retrag în mine, deoarece simt că nu pot schimba nimic. Dar totul este înfricoșător! Ce să fac?

În general, relația dintre mame și fiice este o epopee foarte dificilă. Mamele își văd fiicele ca o continuare a lor și le impun ceea ce ei înșiși nu puteau realiza. Pe de o parte, mamele vor ca fiica lor să fie mai fericită, să aibă mai mult succes și așa mai departe. Pe de altă parte, există o anumită competiție, spun ei, cum poate fi, nu este prea ușor pentru fiica mea să trăiască în timpul nostru? Și de aceea mama adesea cârnați în această paradigmă. Fiica mamei este cea care își face mai multe griji pentru mama ei decât pentru propria viață, dragoste, familie, carieră. Și pune părerea mamei mai sus decât a lui. Sau mai bine zis, el își înlocuiește propria opinie cu a mamei sale. Mai mult, nu se poate spune că relația lor, aceste două femei native, este atât de lipsită de nori. Nimic de genul asta!

Iată cum un aspect al unei astfel de relații a fost privit de doctoratul și psihologul englez Rosalind S. Barnett:

- Dorința de a căuta aprobarea mamei în toate poate provoca probleme. Dorința de a obține această aprobare duce la opoziție continuă. Există un număr din ce în ce mai mare de tinere care se află sub presiunea mamei lor pentru a-și vedea fiicele reușind, chiar dacă nu au fost niciodată. Fie că fiica se supune sau se rebelează, într-o astfel de situație, nu poți câștiga. Acest lucru duce rar la o relație satisfăcătoare. Fiicele nu sunt întotdeauna capabile să facă distincția între ceea ce fac la alegerea lor și ceea ce le place pe mame. În orice caz, relațiile dificile cu mamele pot întuneca și distorsiona succesele sau eșecurile fiicelor.

Ei bine, uneori este chiar benefic pentru fiicele înseși să își transfere toată responsabilitatea către mama lor, aproape că nu a funcționat, a sugerat mama mea în mod incorect, ea este de vină.

Dar de ce au mame și fiice aceste relații contradictorii? La urma urmei, acestea afectează direct relația cu viața personală a fiicei. Acestea sunt cele mai frecvente tipuri de scenarii nesănătoase.

Situația 1. Fiica înlocuiește mama cu mama ei

- Inițial, mama nu a avut propria copilărie, a primit mai puțină tandrețe și dragoste de la mama ei. Și copilul simte mereu inconștient durerea mamei și vrea să o înlocuiască pe mama ei. Și se dovedește că la un moment dat fiica înlocuiește mama cu părintele ei. Acest lucru creează baza unei relații nesănătoase, atunci când fiica, pentru a nu o supăra pe mama ei, este gata să o asculte în toate.

Acest lucru se manifestă prin faptul că interesele mamei sunt întotdeauna mai importante pentru fiică. Abia, la primul apel, ea aleargă să o ajute pe mama ei, fără să se gândească la sine și la nevoile ei. Dacă mama are nevoie de ea, uită că are și soț și copii. În același timp, în opinia ei, toată lumea ar trebui să înțeleagă că mama este cea mai importantă persoană, aproape o sfântă și dorințele ei sunt legea. În acest caz, mama se transformă într-un copil capricios și adesea își abuzează de puterea asupra fiicei sale. Familia se destramă treptat, în ea toată lumea este îndepărtată una de cealaltă, există pur formal. Apropo, o astfel de mamă își folosește adesea fiica ca psiholog personal, își plânge vesta și o implică pe moștenitoare în vicisitudinile vieții sale personale. O fiică, de exemplu, se transformă în judecător al propriului tată și transferă scenariul certurilor mamei și tatălui familiei sale.

- De fapt, copiii mei sub 8 ani nu aveau mamă, iar soțul meu nu avea soție. - Cumva a povestit cu tristețe un prieten.- Eram cu toții absorbit să am grijă de mama mea, nici măcar nu bănuiam cum mi-a fost dor de propria mea familie. Dar când totul a început să se destrame, soțul meu mi-a spus pur și simplu să fac o alegere - familia mea sau mama mea. M-am dus la un psihoterapeut și după un timp mi-am dat seama de greșelile mele. Acum relația mea cu mama sa schimbat. Sunt încă calzi. Dar îmi amintesc în continuare că ea este mama mea, nu fiica mea. Și întotdeauna pun interesele familiei mele mai întâi, apoi pe ale mamei.

Situația 2. Fiica unei mame hiper-responsabile.

În acest caz, mama însăși este atât de hiper-responsabilă, atât de frică pentru fiica ei încât nu-i permite să crească. Apropo, atunci când un copil nu are voie să-și facă greșelile, nu are voie să crească, aceasta este considerată o formă de violență și, de asemenea, traumatizează psihicul. Hiperresponsabilitatea mamei înlocuiește sentimentele ei de dragoste și sensibilitatea profundă normală. Nu poate să-i dea asta fiicei sale, pentru că ea însăși nu o avea. Este dificil pentru ea doar să se îmbrățișeze, să poarte o discuție din inimă cu fiica ei. Și înlocuiește afecțiunea mamei cu super-îngrijire. Prietenul meu trăiește așa. Odată ce mama a cunoscut nenumărați toți domnii ei și a făcut o alegere pentru ea cu cine să se căsătorească. A pus-o într-un institut, a căutat un loc de muncă pentru ea, a promovat-o pe scara carierei cu ajutorul conexiunilor ei și, în toate modurile posibile, nu a crezut că fiica ei ar fi putut să facă nici măcar un pas. Ei bine, fiica mea, desigur, în cuvintele ei, „s-a dat jos, s-a așezat pe gât și și-a atârnat picioarele”. Și acum, conform aceleiași scheme, el construiește relații cu întreaga lume. I se pare că toată lumea ar trebui să decidă totul pentru ea. A divorțat de soț în al treilea an de viață. O învinovățește pe mama ei pentru asta, care nu a văzut dinainte ce are un „personaj bastard pe care îl are Andrey”. Acum are peste patruzeci de ani, deși se comportă ca și cum ar fi 8. Relațiile cu bărbații nu merg bine și fie o învinovățește pe mama ei pentru asta, își aruncă pumnii spre ea, apoi plânge și merge la următoarea întâlnire cu următorul mire, pe care îl ia mama ei pentru ea. Însă cercul vicios nu poate fi rupt decât printr-o restructurare radicală a relației lor.

Situația 3. Returnarea „datoriilor”

Condiția prealabilă pentru acest tip de relație nesănătoasă mamă-fiică este aceea că mama s-a negat odată în multe privințe de dragul copiilor ei. Și nu se satură constant să le amintească copiilor de ceea ce a sacrificat pentru a-i menține hrăniți și încălțați. Și se implică automat că acum copiii mari trebuie să ramburseze datoria mamei lor și să aibă grijă de ea, să își îndeplinească așteptările. Situația este în special agravată atunci când mama este lăsată singură, tatăl fie moare, fie pleacă. Mai mult, acest tip de mamă este de obicei destul de energic. Acestea sunt doamne atât de dure, despotice, care cred că acum toată lumea le datorează marea ispravă de a naște și de a crește copii. Și urmașii înșiși sunt primii, desigur, care simt povara acestei datorii. De exemplu, la prezentarea primei mele cărți, „Cum să trăiești fericit vreodată”, cititorul a spus că mama ei era exact așa. Sora mea a reușit cumva să fugă din timp sub controlul și controlul mamei mele, s-a căsătorit și a plecat foarte departe, în Siberia. Dar când mama a rămas singură, a decis să se mute la casa cititorului. Și a început o viață cumplită, pentru că mama mea credea că îi datorează nu numai fiica însăși, ci și soțului ei, părinților soțului ei și totul, totul, totul. Cu toate acestea, fata însăși s-a considerat îndatorată mamei sale, ea a purtat de bunăvoie această povară. Prin urmare, când soțul ei a avut ocazia să meargă la muncă și să locuiască în Germania, el a spus: „Nu am nevoie de mama ta, dar aș vrea să te iau pe tine și pe copii!” A făcut o alegere în favoarea mamei sale. Și s-a despărțit de soțul ei. După aceea, a mai avut două povești, ambele cu același final. Atunci i-a venit în minte că îi restituie „datoria” mamei sale cu propria ei fericire familială.

Ce să faci pentru fiica mamei:

Să-ți abandonezi mama și să o ștergi cu totul din viață este o altă extremă. Ceea ce, de asemenea, nu duce la nimic bun în viață. O relație cu o mamă este prima relație din viața unei persoane, care pune bazele relațiilor cu alte persoane. În mod ideal, acestea ar trebui elaborate separat cu psihologi buni. Dar nu există întotdeauna timp, bani, energie și dorință pentru asta. Prin urmare, cel puțin trebuie să mulțumim intern mamei pentru viața ei. Și apoi cere mental, dacă nu chiar, permisiunea de a-ți trăi viața. Psihologii încă mai au o astfel de frază - o vraja. Ar trebui pronunțat, imaginând mental imaginea mamei: „Mamă, uită-te la mine cu amabilitate, dacă sunt puțin mai fericită decât tine în dragoste și în carieră”. Este necesar pentru a acționa asupra atitudinilor subconștiente interioare.

Relațiile cu mamele toxice sunt cel mai bine elaborate în terapia de grup. Din păcate, nu putem scăpa de faptul că mama este o persoană foarte importantă pentru viața tuturor. Orice ar fi. Mama ne influențează conștiința și subconștientul, de multe ori nici măcar nu urmărim cum mergem și facem ceva nerezonabil, pentru că mama mi-a spus să fac asta. Și înțelegem că am făcut ceva stupid, numai în retrospectivă. Jucăm scene din relația noastră cu mama noastră cu sufletul nostru pereche, iar acestea sunt cele mai dureroase și traumatizante povești. Acest lucru se datorează faptului că psihicul nostru încearcă să depășească trauma și … recreează o situație traumatică similară pentru a câștiga cel puțin de această dată. Dar el nu câștigă și așa mai departe într-un cerc.

Până când durerea copilului iese în cel mai sigur mediu posibil și cineva nu regretă micul tău care a trebuit să treacă prin el. Cineva care va aprecia eforturile tale de a supraviețui și de a-ți restabili astfel demnitatea umană pierdută. Cine îți conține durerea. Poate fi un psiholog profesionist, bun, dar poate fi un membru mai în vârstă al familiei sau doar un bun prieten și un preot sau un coleg de călătorie bine întâlnit pe drum. Oamenii ne provoacă răni, dar și oamenii îi vindecă.

Ce să faci pentru soții fiicelor mamei:

De obicei, bărbații, când se găsesc într-o astfel de situație, se transformă în despoti și tirani. Asta dacă privești din exterior. Ei țipă, se enervează, se supără. Unii pot merge chiar până la atac, doar pentru a atrage atenția soției asupra lor și a familiilor lor. Acest lucru oferă soțiilor un alt motiv pentru a vorbi cu mama lor despre ce fel de nemernici sunt bărbații, plâng și le întărește doar contextul de relații nesănătoase.

Cel mai bun mod este de a purta o discuție inimă-la-inimă cu soția mea, că draga mea, spun ei, apreciez familia noastră, te iubesc, dar m-am căsătorit cu tine, nu cu mama ta. În unele cazuri, amenințarea divorțului ajută, deși aceasta este o manipulare foarte periculoasă. Este mai bine să nu abuzăm de ea. În general, se întâmplă adesea că există ceva în bărbatul însuși, de ce a ales această soție specială ca soție. Adică ar fi frumos ca și el să aibă grijă de el. De exemplu, într-o familie, soția era într-o fuziune cu mama ei, în timp ce soțul ei nu avea contact cu tatăl său. Familia lor a început să se prăbușească. Și în această etapă, cineva l-a sfătuit să meargă la terapia de grup pentru a-i investiga dinamica familiei, pentru a vedea ce se întâmplă cu adevărat. De acolo a ieșit ca un om diferit, unul care s-a împăcat cu tatăl său și a câștigat prin aceasta un nucleu interior, forță, curaj. În primul rând, acest lucru i-a afectat munca, iar al doilea este că a reușit să găsească cuvintele potrivite pentru soția sa, iar familia lor s-a reunit. Iar calitatea relației lor a devenit complet diferită. Al treilea s-a născut recent.