Este Posibil Să-l Schimbi Pe Celălalt Contactând Un Psiholog?

Video: Este Posibil Să-l Schimbi Pe Celălalt Contactând Un Psiholog?

Video: Este Posibil Să-l Schimbi Pe Celălalt Contactând Un Psiholog?
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Mai
Este Posibil Să-l Schimbi Pe Celălalt Contactând Un Psiholog?
Este Posibil Să-l Schimbi Pe Celălalt Contactând Un Psiholog?
Anonim

Relațiile umane pot fi o sursă de plăcere. Cred că toată lumea a auzit despre cuplurile care trăiesc în armonie perfectă de 20, 40, 60 de ani și nu încetează niciodată să se iubească. Sau despre dragostea părintească care a supraviețuit tuturor perioadelor de tranziție ale fiului sau fiicei sale. Și ce se întâmplă cu cei care greșesc?

Articolul se va concentra asupra acelor persoane care experimentează disconfort sau suferință într-o relație cu altul. Cei care se simt neînțelegeți, umiliți, intimidați, respinși și controlați. Cei ai căror parteneri, rude sau copii îi pun într-o stare de primejdie. Acestea sunt situații în care o persoană a decis să ajute un terapeut, iar persoana iubită o refuză.

„Cum mă pot comporta cu el / ea”? '' De ce a spus asta? '' De fapt, totul este în regulă cu mine, el trebuie tratat! Aceste fraze și altele similare au sunat întotdeauna și vor suna în cabinetele psihoterapeuților. Oamenii care spun acest lucru se simt neputincioși și furiosi. Cel pe care îl iubește (fiecare o face în felul său, cât de bine poate) nu vrea să se schimbe, nu vrea să-și satisfacă nevoile emoționale. Este tendința noastră naturală de a obține satisfacție într-o relație cu o persoană. Întrebarea este, celălalt este de acord cu acest lucru și poate, în principiu, să ne ofere ceea ce așteptăm de la el?

La urma urmei, celălalt se poate schimba ca urmare a terapiei tale? Pe baza experienței mele practice și a clientului - da, se poate. Adevărat, acest lucru nu se întâmplă așa cum era de așteptat. Alți oameni nu se schimbă cu adevărat. Cu toate acestea, atitudinea lor față de persoana supusă terapiei se poate schimba. De exemplu, un client își poate dezvolta o capacitate de stimă de sine matură și acum se bazează mult mai puțin pe „hrană” și aprobarea unui soț. Va schimba relația - da, cu siguranță. Își va schimba acest partener - da, pur și simplu pentru că soțul are acum mai puțin nevoie de descurajări nesfârșite cu privire la propria sa inferioritate și lipsa de valoare. Dar poate fi atât de plăcut să descurajezi și să fii un bun părinte pentru altul …

Paradoxul este că, pentru a-l schimba pe celălalt, trebuie să renunți la un moment dat la dorința de a-l influența. Această idee evocă multă rezistență, furie și negare, în special în spațiul post-sovietic. „La urma urmei, atunci voi deveni un egoist / părinte rău / soție necredincioasă.”, Valori și puncte de vedere. Despre acceptarea de sine și a altuia fără a se prăbuși. Despre a fi mulțumit de faptul că posibilitățile noastre de a ne influența pe aproapele sunt foarte limitate. Și acest lucru este normal.

Oamenii cresc (cel puțin de la o anumită vârstă) nu datorită cuiva, ci alături de el. Formarea unui alt mod de viață necesită nu directive primite din exterior și nu manipulări, ci un interes și o înțelegere vii. Și, desigur, să te înțelegi și să ai grijă de tine.

Recomandat: