2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Evenimentele traumatice care ni se întâmplă adesea determină percepția și comportamentul pentru viața ulterioară. Trauma este o experiență copleșitoare în momentul unui eveniment traumatic, o stare de singurătate și neputință. Dar cea mai cumplită moștenire nu este că o persoană a supraviețuit unui astfel de eveniment și a primit o astfel de experiență. Cel mai rău lucru este sentimentul fix de neputință care a apărut în momentul traumei și sentimentul ulterior de singurătate, când nu a existat sprijin și ajutor după traumă.
Cu toate acestea, este o greșeală să crezi că, dacă găsești un astfel de eveniment în trecutul tău, vindecarea are loc prin conștientizarea cauzei principale - perspectivă. Cel mai important lucru în tratarea traumei, a evenimentelor și experiențelor sale nu este să-ți amintești și să stabilești relații cauzale, ci să câștigi experiență de sprijin și non-singurătate, participare sinceră și empatie. Vorbind amintirea și sentimentele asociate cu aceasta, o persoană nu mai este singură - în acest moment primește sprijinul terapeutului, atenția și înțelegerea sa. Adică, partea rănită primește în timp real ceea ce nu era acolo în momentul accidentării. Cu toate acestea, lucrând cu traumatice, se întâmplă ca nu toate amintirile - în special amintirile din prima copilărie - să fie stocate într-o formă integrală. Se întâmplă ca doar un pasaj indistinct sau o memorie corporală care nu poate fi descifrată să rămână în memoria unui eveniment. Psihicul înghesuie evenimentul, deoarece experiența a fost prea catastrofală în acel moment. Devine posibil să lucrați cu un astfel de eveniment fie în limbajul simbolurilor într-o cheie katatimno-imaginativă, fie prin corp și acțiune.
De fapt, trăirea singură, de la sine, nu este capabilă să aducă ușurare - experiența trebuie transformată. Un alt punct important este foarte important în terapia traumei. Aceasta este să fac ceea ce nu am făcut acolo în acea situație. Nu am spus, nu am strigat, nu am batut …
Cu toate acestea, amintirea și trăirea singură sau într-o companie cu neprofesioniști nu este doar ineficientă, ci este periculoasă cu o retraumatizare repetată. Un psiholog calificat, psihoterapeut vă va oferi posibilitatea de a simți acceptarea emoțională, vă va accepta toate sentimentele în creștere fără a fi intimidați sau respingeți pentru emoțiile voastre.
Recomandat:
Nervul Gol Al Sufletului. Traumatice
Probabil că majoritatea au avut cel puțin o dată probleme dentare. Cel mai dureros lucru nu este atunci când se găsește o gaură (deși sunetul și senzațiile sunt încă aceleași). Cel mai greu este atunci când nervul este expus. Atunci nu este dificil să mesteci de 30 de ori pentru o digestie bună, mestecând, în principiu, devine imposibil.
Tratarea Evenimentelor Traumatice Din Terapie
Sursa: transurfer.livejournal.com Dacă nu mă înșel, abordarea lui Freud a fost aceasta: evenimentul trebuie amintit și retrăit în cabinetul terapeutului. Și să vă faceți griji până când evenimentul de la catastrofă începe să fie perceput ca amar, dar nu fatal.
5 Fapte Despre Consecințele Evenimentelor Traumatice
Trauma mentală afectează o persoană la diferite niveluri ale organizației individuale-personale, inclusiv la nivelul imaginii lumii. Ce se înțelege prin imaginea lumii în acest context? În terminologia de limbă engleză există sintagma „lume presupusă”, adică lumea presupunerilor umane despre realitate.
Rolul Evenimentelor Negative în Viața Unei Persoane
Evenimentele negative și oamenii pe care îi întâlnim nu sunt așa pentru toată lumea. În diferite situații, în funcție de timp-loc-personalitate, ne arătăm diferitele trăsături, la fel cum diferite locuri ne arată părțile lor diferite în funcție de starea de spirit în care ne aflăm.
Auto-ajutor în Depășirea Consecințelor Evenimentelor Traumatice
Vreau să îmi consacr articolul subiectului auto-ajutorului atunci când abordez consecințele evenimentelor traumatice. Îmi doresc foarte mult să susțin persoanele care se confruntă cu tulburări emoționale puternice. O mulțime de materiale sunt dedicate subiectului psihotraumei, despre consecințele lor și despre modul în care pot fi cauzate.
