2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Dacă o persoană nu înțelege cum să-și stabilească obiective și cum să le atingă, atunci este firesc ca acestea să nu fie îndeplinite pentru el. Sau vor fi executate strâmb, oblic și cu cheltuiala resurselor mari. Aici nu vorbim despre sarcini mici, cum ar fi mersul la magazin, gătitul cinei sau curățarea casei.
Obiectivele înseamnă sarcini mai complexe și mai complexe, de exemplu, de a crea și menține relații dacă nu există acum sau de a lansa o nouă direcție de activitate care va da rezultatele dorite sau va câștiga mai mulți bani sau va îmbunătăți sectorul sănătății. Adică, obiectivele înseamnă un fel de set complex mare de sarcini pe care doriți să le faceți cât mai repede, eficient și eficient posibil.
Și aici, deja din acest punct, la acest nivel de înțelegere, devine clar că, dacă nu știi cum să-ți stabilești corect și să atingi obiective, atunci nu se poate pune problema unor rezultate calitative. Este deosebit de important să poți stabili și atinge corect obiective atunci când vine vorba de schimbarea domeniilor vieții. Cum ar fi relațiile, bunăstarea materială, sănătatea, realizarea de sine etc.
În principiu, orice persoană înțelege că dacă planificați prost, atunci aceleași rezultate vor fi la ieșire. Ei bine, dacă nu intenționați deloc, atunci cel mai probabil se va dovedi clar că nu ceea ce doriți.
Este posibil cumva diferit?
Există oameni care au capacitatea de a-și stabili obiective ca și cum ar fi o abilitate înnăscută - o fac intuitiv, precis și eficient. Dar nu sunt atât de mulți astfel de oameni. Practic, oamenii își stabilesc obiective așa cum era de așteptat - la începutul noului an, toată lumea visează și scrie planuri că de anul viitor totul se va schimba și se va îmbunătăți.
Dar, dintr-un anumit motiv, cumva nu funcționează, toate obiectivele prescrise sunt clare, dar nu este timp să le realizăm și pare a fi un fel de gunoi artificial - „Acesta este un obiectiv clar, ușor de înțeles, care nu poate fi atins în această lume vie și de neînțeles.
În plus, o persoană normală își dorește, de obicei, o mulțime de lucruri, dar în funcție de stabilirea obiectivelor clasice, trebuie să stabiliți puțin (3-4 pe an). Și se dovedește un fel de prostii. Vreau totul, dar datorită timpului, banilor și energiei limitate, se obține puțină sau deloc muncă.
Vreau să am o relație fericită, să am o sănătate bună, să câștig mulți bani, să fac ceea ce iubesc, să comunic cu oameni interesanți, să petrec mai mult timp cu cei dragi și cu prietenii. Și, de asemenea, să călătorești, să trăiești într-un apartament spațios, să te odihnești de calitate și să te distrezi.
Dar cum se încadrează toate acestea în 3-4 goluri pe an? Și aici, cel mai adesea, oamenii au o stupoare, pentru că, pe de o parte, o persoană nu știe cum să combine toate acestea și, pe de altă parte, cum să realizeze toate acestea, astfel încât situația să nu se dovedească.
Când, de exemplu, un fel de Vasya și-a stabilit obiective puternice (predă și la antrenamente =), atunci el nu știe ce să facă cu toate acestea și cum să le abordeze? Pentru că obiectivele sunt acolo, dar cumva nu prea vrei să le îndeplinești. Și ce zici de această situație?
Ce trebuie să faceți când:
- Vă stabiliți obiective, dar acestea nu sunt îndeplinite. Faceți totul așa cum ați învățat: scrieți rezultate dorite clare măsurabile, stabiliți priorități, echivalați-le în mod adecvat, dar totul merge încet și cu scârțâit;
- Sau când ești angajat într-un singur scop (de exemplu: muncești din greu pentru a câștiga bani), iar relația se prăbușește. Sau nu existau deloc;
- Sau aveți o mulțime de planuri, întregul caiet este deja acoperit, dar nu au existat rezultate reale;
- Sau te uiți la abundența obiectivelor pe care le ai și impresia este că acestea trag în direcții diferite, iar unele dintre ele se pot contrazice;
- Sau te inspiri și începi să faci ceva, iar apoi tot entuziasmul și dorința se evaporă undeva și cumva nu te grăbești;
- Sau de mult timp este necesar să se facă mai multe lucruri importante, dar din anumite motive mâinile lor nu ajung în niciun fel;
- Sau la un moment dat pur și simplu întâlnești o lipsă de bani, timp, motivație;
Și mult mai mult. În general, viața își face în mod constant propriile ajustări. Sunt aceste probleme familiare?
De ce sunt probleme?
Ele apar pentru că cel mai adesea, de exemplu, un Vasya obișnuit încearcă să urmeze sfaturile populare, fără să-și dea seama că face o serie de greșeli. Deci, ce greșeli se fac cel mai adesea:
- Lipsa de înțelegere cu privire la ce principii sunt realizate orice dorințe, planuri și obiective. Adică, nu se înțelege ce trebuie făcut pentru a garanta rezultatele;
- o persoană face o serie de greșeli logice, psihologice și fiziologice. Fără să-și dea seama. Este de înțeles de ce, deoarece aici avem nevoie de cunoștințe specifice despre modul în care funcționează psihicul, fiziologia și neurofiziologia unei persoane, cum funcționează sfera motivațională, cum să stabilim și să atingem obiectivele corect. În general, instruirea specială este indispensabilă aici;
- de multe ori o persoană încearcă să-și realizeze nu obiectivele și dorințele. Adică obiectivele stabilite nu corespund deloc vieții;
- oamenii încearcă să „stabilească și să atingă obiective” folosind tehnologii inadecvate și într-un mod non-optim;
De exemplu: Vasya a mers după pâine, a venit acasă și și-a amintit că are nevoie de castraveți și roșii, apoi a venit din nou acasă, urma să facă o salată, dar se pare că nu există ulei de floarea soarelui. Dar deja îmi doresc foarte mult să mănânc, Vasya nu merge nicăieri și mănâncă ceea ce are de fapt.
Cel puțin cât timp și efort ar putea fi economisit dacă ai putea să te așezi și să te gândești din timp ce vrei la cină și mergi să cumperi totul dintr-o singură dată. La fel se întâmplă și cu obiectivele, oamenii scriu obiective pentru an ca și cum ar fi ceva separat.
- se dovedește adesea că o persoană pur și simplu nu are modele eficiente și productive pentru punerea în aplicare a planurilor sale. Adică, pur și simplu nu există instrumente și resurse necesare;
- nu se înțelege cum să faci ca un obiectiv să-l ajute pe altul, să cheltuiești mai puțin timp, efort și bani și să obții rezultate bune și de înaltă calitate. Cum să o faceți, astfel încât toate sferele vieții să fie bine echilibrate de la sine.
Din anumite motive, la școală și în universități nu învață principiile structurii corecte a obiectivelor vieții, adică cum să stabiliți obiective astfel încât să fie într-adevăr atinse.
Două lumi paralele:
Există întotdeauna un grup mic de oameni care știu cu adevărat să stabilească și să atingă obiectivele dorite. Mai mult decât atât, o fac armonios, dezvoltându-se și devenind mai reușiți în fiecare an în toate domeniile vieții și cheltuind mai puțin efort, timp, bani, energie pentru atingerea obiectivelor.
Și există restul, de fapt - majoritatea oamenilor care nu știu cum să-și îndeplinească diferite obiective în diferite domenii ale vieții, în fiecare an își aruncă din ce în ce mai mult în slujbele lor preferate, dorm în vacanțe scurte, abia găsesc timp pentru familie și câteva bucurii.
Din păcate, dacă te uiți la ea, majoritatea oamenilor cheltuiesc în fiecare an din ce în ce mai multă energie, timp și bani pe menținerea unei vieți care nu îi face fericiți, deoarece timpul trece, corpul îmbătrânește, motivația cade, oportunitățile dispar.
Cum să fii?
Ce să facem atunci în acest caz? Cum să vă asigurați că există un echilibru în toate domeniile vieții. Astfel, relațiile ar ajuta la realizarea de sine, iar realizarea de sine ar ajuta la câștigarea de bani, la atingerea unor înălțimi mari în afaceri sau la muncă și, în general, cum să trăiești viața la maximum, să vezi sensul și să te bucuri de viață. Este clar că aceasta nu este o sarcină ușoară, dar, în principiu, poate fi rezolvată în diferite moduri:
Pe de o parte, îți poți petrece câțiva ani din viață, găsești oameni care au succes în toate domeniile vieții. Cunoașteți-i personal, faceți-vă prieteni și încercați să adoptați de la ei modelele lor de gândire, comportament și principii după care sunt ghidați
Dar aici poate apărea întrebarea - oamenii care se descurcă bine vor dori să fie prieteni cu tine, nu doar să comunice. Sau, în general, puteți găsi astfel de oameni și cât de mult poate dura astfel de căutări este neclar, poate câțiva ani sau poate mai mult. Această opțiune este îndelungată în timp, dar relativ fiabilă în ceea ce privește rezultatele;
- Următoarea opțiune. Puteți încerca să combinați diferite obiective prin încercare și eroare și să vedeți ce se întâmplă la ieșire. Dar, cu această abordare, nu este clar cât timp ar putea dura. Dacă totuși nu ați reușit acest lucru, atunci speră că va fi posibil să vă vindecați într-un mod nou în cel puțin un an, este prea puțin de încredere. Aceasta este o opțiune incertă în ceea ce privește timpul și rezultatele;
- Și există o a treia opțiune, care este bine cunoscută tuturor de mult timp - să mergi să cumperi abilitățile necesare, cu alte cuvinte, să mergi să o înveți, petrecând câteva ore pe obținerea de informații concentrate și câteva luni pe implementare.
Și aici există dificultăți, deoarece astfel de tehnologii nu sunt încă răspândite și este dificil să găsești un astfel de curs printre grămada de gunoi de informații în stabilirea obiectivelor. Dar, pe de altă parte, această opțiune este destul de fiabilă în ceea ce privește rezultatele și rapidă. Pur și simplu cumpărați această abilitate, petreceți puțin timp implementând-o și economisiți câțiva ani din viață căutând și organizând informațiile de care aveți nevoie.
Ieșirea și învățarea abilității de stabilire eficientă a obiectivelor și obținerea succesului în diferite domenii ale vieții este cea mai sigură și mai rapidă opțiune.
Asta e tot. Pana data viitoare. Cu stimă, Dmitri Poteev.
Recomandat:
Stabilirea Obiectivelor
Rezultatul gândirii productive este crearea unor mijloace eficiente de rezolvare a problemelor practice, formarea unor relații armonioase de parteneriat și cooperare. Formarea activă a rezultatului presupune că ar trebui să apară în mintea noastră o imagine a rezultatului dorit.
C.R. Rogers. „Fii Cine Ești Cu Adevărat”. Perspectiva Terapeutului Asupra Obiectivelor Umane
Omul este doar o picătură … dar ce arogant! L. Wei. Departe de fațade La început observ că clientul are o tendință cu incertitudine și frică de a se îndepărta de sine, ceea ce el nu este cu adevărat. Cu alte cuvinte, deși este posibil să nu fie conștient de încotro se îndreaptă, lasă ceva, începând să definească ce este, cel puțin sub formă de negație.
Traumatisme și Tehnici De Realizare A Viselor
Înainte de a începe terapia, mă interesau practicile ezoterice precum „împlinirea dorinței” (Sviyash, simoron, filmul „Secretul”, Abraham Hicks, transfer etc.) - citeam cărți, forumuri, ascultam seminarii. Am vrut să înțeleg de ce funcționează pentru unii și nu pentru alții.
E O Proastă! (când Un Prost Nu Este O Insultă, Ci O Declarație De Fapt)
Poate că una dintre cele mai faimoase și chiar populare insulte din copilărie este „prost” și „prost”. În nuanțele psihologice ale comunicării cu fetele, se poate auzi adesea: „Este atât de proastă!” … Prostul este o remarcă disprețuitoare și foarte jignitoare despre capacitatea mentală.
Cum Se Transformă O Declarație De Dragoste Pentru Mama în Furie Față De Ea?
Dorul de „dragostea mamei” și acceptarea ei pentru mulți rămâne de zeci de ani, chiar și de viață. Bărbații și femeile crescute literalmente „ies din drum” pentru a-i mulțumi mamei - își trădează nevoile și își refuză calea, uneori dau naștere copiilor când mama apasă din greu.
