2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Bună ziua prieteni și colegi!
Vreau să vă vorbesc despre rolul secretelor în viață, despre dacă știm cum să le lăsăm să plece și despre cum se leagă acest lucru de capacitatea noastră de a obține succes.
Știați că păstrarea secretelor este o lucrare psihică specială care necesită multă energie? Putem fi conștienți de acest lucru (recunoaștem pentru noi înșine că păstrăm acest secret, înțelegând de ce) sau să nu fim conștienți.
Pierderea de energie pentru procesele inconștiente poate fi motivul pentru care nu putem atinge obiectivele dorite pentru o lungă perioadă de timp, indiferent dacă este vorba despre carieră, creativitate sau viața personală.
Îți voi spune o poveste.
Un bărbat a avut o relație dificilă, conflictuală, cu fiica sa adolescentă. Fata a crescut în a doua familie a tatălui ei. Avea 5 ani când mama și tatăl ei au divorțat. Mama s-a căsătorit cu un străin, a plecat în altă țară și a născut acolo al doilea copil. De asemenea, tatăl s-a căsătorit a doua oară, iar fiica a rămas cu el. Relația a fost destul de echilibrată în toți anii, dar după ziua de naștere, când fiica sa a împlinit 18 ani, după cum a descris, ea părea să fie liberă.
Desigur, adolescența nu este ușoară și, totuși, situația nu arăta foarte frecvent. Mi s-a părut că există un fel de poveste nespusă între tată și fiică. Bărbatul a spus că există un secret pe care îl păstrează și că nu vrea să-i spună fiicei sale. A fost vorba despre faptul că mama ei, prima lui soție, a comis furt și a fost cercetată. În urma acestui fapt au divorțat.
În ziua a 18-a aniversare, fiica i-a reamintit tatălui său că, cândva în copilărie, i-a promis să-i spună un secret legat de mama ei când va deveni adultă. Tatăl a fost surprins, nu și-l amintea. El a râs, nu i-a spus nimic. Fiica a fost jignită. Am întrebat, care a fost motivul lui pentru a face acest lucru? Voia să-și salveze fiica de adevărul neplăcut. Cu toate acestea, acum a decis să vorbească cu ea despre asta.
Lucrurile nu au mers așa cum se aștepta tatăl meu. Fiica a spus că a ghicit despre asta. Au plâns împreună pentru prima dată. Relația lor a devenit mai strânsă și mai caldă după aceea. Interesant, după aceea, fata a făcut o nouă încercare de a comunica cu mama ei și, pentru prima dată, a mers la familia ei. De asemenea, a mers la facultate și a început să studieze, ceea ce, desigur, tatăl ei și-a dorit cu adevărat.
În situații de viață dificile, în stări de confuzie și confuzie, când au fost încercate diferite opțiuni, poate fi util să ne gândim la ce secrete păstrăm. Recunoașterea secretelor uitate este o muncă grea, dar ne oferă un sentiment de libertate de acțiune.
Aceasta nu înseamnă că secretul pe care l-am păstrat de mulți ani trebuie să fie eliberat cu siguranță, mai ales dacă este legat de siguranța noastră și a celor dragi. Desigur, ar trebui să vă gândiți cu atenție la acest lucru, dacă este necesar sau nu, și dacă da, în ce formă … Dar chiar și conștientizarea secretului din interiorul vostru sau cu o persoană în care aveți încredere oferă energie proaspătă pe care se poate cheltui contacte noi cu oameni și pe noi. realizări.
Dacă subiectul secretelor „se agață” de tine, poți face un mic exercițiu.
Discutați cu un prieten despre mesajele pe care le-ați primit despre păstrarea secretelor în copilărie. Pot veni în minte diferite lucruri, de la mesajul „Nu spune nimănui unde este îngropat acest pahar” până la evenimente grave. Gândiți-vă împreună cât efort a luat de la voi. Fie că ați acceptat cu ușurință să păstrați un secret, fie printr-un protest intern. Ce s-a întâmplat dacă ai reușit să păstrezi un secret sau dacă l-ai dezvăluit. Indiferent dacă ai vrut să păstrezi secrete sau nu.
Puteți avea materiale de discuții interesante și puteți afla multe despre viața voastră.
* * *
Prieteni și colegi, vă invit la un antrenament la Moscova în perioada 15-16 iulie 2017
„ABILITATEA DE A ELIBERA CA BAZĂ A ABILITĂȚII DE A REALIZA”
Înscrieri prin telefon 8 929 922 16 42
Voi fi bucuros să te văd)
Evgeniya
Recomandat:
„Trebuie Să O Părăsești! Nu Puteți Face Nimic Pentru A O Ajuta! " Are Terapeutul Dreptul Să Nu Continue Psihoterapia. Caz Din Practică
Reflectând asupra toxicității profesiei noastre în general și a contactului public în special, îmi amintesc un incident instructiv. El descrie o problemă profesională nu destul de tipică, care corespunde aceleiași soluții atipice. Atât problema descrisă, cât și soluția sa în acest caz nu se află în domeniul teoriei și metodologiei psihoterapiei, ci în domeniul eticii profesionale și personale.
Viața Ta Sau O Cursă De ștafetă Din Copilărie? Dreptul La Viața Ta Sau Cum Să Evadezi Din Captivitatea Scenariilor Altor Persoane
Noi înșine, ca adulți și oameni de succes, luăm decizii pe cont propriu? De ce ne surprindem uneori gândindu-ne: „Acum vorbesc ca mama mea”? Sau, la un moment dat, înțelegem că fiul repetă soarta bunicului său și, astfel, din anumite motive, este stabilit în familie … Scenarii de viață și prescripțiile părinților - ce impact au asupra destinului nostru?
Nu Te Enerva Niciodată! Sau Cine ți-a Luat Dreptul La Conflict
„Nu vă fie frică de conflict, curăță relația!” - mi-a spus odată o persoană apropiată. Acest lucru m-a surprins, pentru că încă din copilărie am auzit de la mama și tatăl meu: „Nu te supăra, altfel nimeni nu se va înțelege cu tine!” Și m-am speriat foarte mult la gândul de a fi respins de întreaga lume.
Dreptul De A Fi Fericit Sau A Avea îndrăzneala De A Fi
„Fericirea nu este o realizare, fericirea este permisiunea” - a scris odată cea mai talentată psihologă ucraineană Svetlana Roiz Să-ți permiți să fii fericit nu este ușor. Rușinea și vinovăția se împiedică. În general, este obrăznicie să fii fericit.
CUM SE ELIBERA UN BĂRBAT?
Una dintre cele mai frecvente solicitări în terapie este iubirea bolnavă, dependența de dragoste. Când relațiile aduc suferință, dar nu există forță pentru a le pune capăt. Și când separarea a trecut deja, dar este imposibil să uiți persoana respectivă.
