2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Dependența de opiniile altora, vinovăția și rușinea, frica de a ieși în evidență, succesul, banii, dorința de a reeduca un bărbat, copilul tău sau de a-i controla întotdeauna pe alții, viața, soarta - nu apare din nicăieri. Adesea, acest lucru a fost precedat de evenimente familiale care s-au întâmplat cu mult înainte de a te naște. Dar ele apar deja prin simptomele descrise mai sus.
Într-o anumită generație, s-a întâmplat o vătămare și strămoșii nu au putut face față - cineva a murit brusc sau s-a spânzurat sau a murit înainte de nuntă, sau s-a înecat sau a ars sau a pierdut totul, pot exista încă o duzină de aceste „oruri”. Pur și simplu nu au făcut față experiențelor dificile, au rămas în ele, i-au împins afară, i-au ignorat, le-au înghețat sufletele, astfel încât să nu simtă niciodată nimic - și acum durerea îți răsună. Și îl purtați și trăiți ceva care nu se aplică personal pentru dvs. - trăiți experiența traumatică a strămoșilor voștri, prin codependență emoțională.
Trezește-te din somnul tău mental! Fii conștient de viața ta!
1. Ești cuprins de tristețe nerezonabilă, tristețe, melancolie care se răstoarnă de la sine.
2. Ești enervat de părinții tăi sau ai multe reclamații cu privire la ei sau îți judeci părinții. Și acest flux nu se usucă.
3. Nu aveți sentimente pentru copilul dvs., soț sau părinți. Îți sunt indiferenți, ca străinii. Și trebuie să o ascunzi de toată lumea.
4. Ești capturat în orice situație din familie sau societate de un sentiment de furie, furie, ură, vrei să distrugi totul și să strigi.
5. Sunteți un luptător pentru dreptate, apărați-vă adesea punctul de vedere până la capăt.
6. Încă aveți plângeri cu privire la fostul partener. Nu poți înțelege de ce ți-a făcut asta. Îți este greu să renunți la situație și să trăiești în prezent.
7. Te simți singur, inutil. Căutați pe cineva pentru o relație, să vă simțiți iubiți, să vă vindecați de plictiseală, să vă umpleți viața cu sens și dragoste prin relații, să vă închideți golul.
8. Îți lipsește sprijinul, încrederea și sprijinul în viață. O cauți mereu la alți oameni.
9. Trăiești în trecut, în fiecare zi te gândești la ce s-a întâmplat.
10. Vrei să te căsătorești (să te căsătorești), dar relațiile cu sexul opus nu se adaugă.
Câte puncte ai egalat? Câte dintre aceste puncte îți dai seama deja în viața ta?
Impactul războiului asupra formării codependenței emoționale
Recent am ascultat raportul istoric al candidatului la istorie Viktoria Sak despre violurile în bandă ale femeilor sovietice (aproximativ 70 de mii) de către naziști pe un singur front - cel estic!
După raport, mi-am revenit în fire, în fața ochilor mei stătea mătușa mea, la 16 ani, a trecut prin mâinile naziștilor, a înnebunit de durere și groază și s-a spânzurat o săptămână mai târziu.
Și erau doar 70 de mii de astfel de femei doar pe frontul de est !!! Toată viața au tăcut, au purtat și au ascuns această rană în interiorul lor, au vegheat asupra copiilor lor, astfel încât părul să nu cadă de pe cap, au așezat paie acolo unde era necesar și nu era necesar, le asculta respirația. Acum aceste mame sunt numite supra-controlate și supraprotectoare. Ei, fără să știe, continuă să poarte această rană în ei înșiși, devenind codependenți, anxioși, temători de viață și transmitând acest model de comportament copiilor lor.
Apoi am citit comentariile de sub raport, câți bărbați au scris! Cât de greu le este să asculte acest lucru, cum ar trebui să se acorde, cât de multă durere au suportat femeile sovietice și violatorii de gunoi nu au fost niciodată pedepsiți (viol - naziștii nu au considerat o crimă), de ce acest subiect este încă tăcut etc.
Ce mare misiune îndeplinesc istoricii (nu o confundați cu istoricii cu responsabilitate socială redusă), încalcă tabuurile, vorbesc deschis despre ceea ce au tăcut de generații, îl fac vizibil!
Tot ceea ce nu a fost trăit și jelit repetat revine într-un cerc, până când cineva trăiește și dă drumul, adică ia putere și valoare nouă din această durere în viața sa.
Ai avut povești atât de dificile în familia ta?
Mama ta este hipercontrolată, poate supra-protectoare? Și tu însuți?
Recomandat:
Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?
Autor: Vitaly Danilov Recent am primit o întrebare interesantă: O persoană codependentă i se pare că face bine și are grijă de aproapele său. Acest lucru este normal pentru el, simte satisfacție din cauza ajutorului său. El îi consideră pe cei care nu sunt de acord fie „oameni obișnuiți”, pe fondul căruia este special, fie egoiști.
7 Istorii De Naștere Care Se Pot Manifesta Prin Boală
Este bine când o boală afectează nivelul corpului, un tratament adecvat, asistența medicală în timp util va pune rapid o persoană pe picioare, va restabili corpul. Dar de multe ori se întâmplă invers - iar medicii sunt isteți și medicamentele sunt cele mai bune, dar boala nu se retrage, progresează sau rămâne puțin liniștită timp de zeci de ani sau după ce s-a rostogolit cu un basculant greu prin corp și soarta unei persoane, aceasta îl lasă invalid, epuizat și își pierde
Fuziunea și Codependența Ca Formă De Intimitate. Diferența De Fuziune, Codependență și Intimitate
Să privim fuziunea ca o formă de intimitate - când este grozavă și când este exagerată? Nu există practic nicio diferență între fuziune și codependență. Singura diferență este că cuvântul „codependență” este cel mai des folosit de psihologi (acum și de o masă mai largă de oameni) pentru a descrie un fel de atașament dureros, dependența, atunci când o persoană suferă deja.
15 Semne Ale Unui Program Autodistructiv - Codependență Emoțională
Care sunt principalele simptome ale codependenței? - sentiment de dependență de oameni; - sentimentul prins într-o relație umilitoare, controlantă; - stimă de sine scazută; - nevoia de aprobare și sprijin constant de la alții pentru a simți că totul merge bine cu tine;
Inteligența Emoțională și Competența Emoțională în Psihoterapie și Auto-dezvoltare
Au fost scrise un număr mare de articole și cărți despre inteligența emoțională și competența emoțională - subiectul este acum destul de la modă. Cu toate acestea, pe lângă faptul că este la modă, ea este și ea importantă. În anumite privințe, chiar cheie - în sensul că este foarte important pentru lucrul cu psihicul uman atât în psihoterapie, cât și în auto-dezvoltare.
