Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?

Cuprins:

Video: Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?

Video: Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?
Video: Cum sa depasim codependenta 2024, Martie
Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?
Cum Poate O Persoană Codependentă Să Realizeze Că Este Codependentă?
Anonim

Autor: Vitaly Danilov

Recent am primit o întrebare interesantă:

O persoană codependentă i se pare că face bine și are grijă de aproapele său. Acest lucru este normal pentru el, simte satisfacție din cauza ajutorului său. El îi consideră pe cei care nu sunt de acord fie „oameni obișnuiți”, pe fondul căruia este special, fie egoiști

Vitaly, părerea ta este interesantă, cum poate o persoană codependentă să-și dea seama că este codependentă

Iată răspunsul meu, Yegor:

Nu o poți face singură! Codependența este unul dintre simptomele tulburării de personalitate nevrotică. Și pentru a înțelege mai bine structura codependenței, acordați atenție etiologiei tulburării nevrotice!

O tulburare nevrotică afectează o astfel de parte a psihicului precum conștientizarea. Mindfulness este capacitatea de a lua decizii autonome profitabile bazate în primul rând pe nevoile de bază ale corpului tău. Precum:

A) autoconservare

B) plăcere

D) dezvoltarea

Pe măsură ce o tumoare canceroasă metastazează diferite organe care le distrug, tot așa o tulburare nevrotică afectează o persoană cu iresponsabilitate față de sine. O persoană începe să scuipe sănătatea, dezvoltarea, creșterea, inteligența, sentimentele sale. În cele din urmă, o persoană se pierde atât de mult și nu își dă seama că îi este imposibil să se concentreze asupra sa. Singură cu sine însuși, o astfel de persoană devine extrem de insuportabilă, plictisitoare și lipsită de sens, dureros de singură. Singurătatea dureroasă atrage o persoană spre ameliorarea durerii de la sine. Ameliorarea durerii devine sensul vieții. O nevoie acută de ameliorare a durerii duce o persoană la un comportament de dependență:

A) Condamnat social (alcool, droguri, fumat tutun etc.)

B) Încurajat social (manevrare în muncă, mâncare excesivă, religiozitate, codependență)

Concentrându-și atenția asupra altei persoane, nevroticul codependent evită o întâlnire dureroasă cu el însuși, cu haosul și confuzia sa interioară. Pentru anestezia prin codependență, comportamentul obiectului atenției nu este absolut important.

De exemplu:

Un nevrotic codependent poate admira obiectul codependenței sale 24 de ore pe zi. O mamă codependentă își admiră în permanență fiul, spunându-le tuturor și tuturor că este mândră de el și jumătate din oraș știe ce este un mare coleg Vasya, cât câștigă și care sunt aspirațiile sale. Și, desigur, lui Vassenka i se spune constant că nu ar fi avut nimic fără o mamă atât de minunată.

Sau

Un soț nevrotic codependent își cicălește în mod constant soția că nu este recunoscătoare, un egoist, îi pasă doar de ea însăși, nu îi acordă atenție, nu-și dedică viața pentru nefericit. Și a făcut atât de multe pentru ea ca un erou!

Concluzia este următoarea: un codependent nu are absolut nicio diferență în modul de concentrare asupra obiectului atenției sale, el poate suferi sau admira în mod demonstrativ. Și aceasta și acea afecțiune ajută la amorțirea adevăratei cauze a tulburării mentale.

Și aici apar întrebări: dacă un proces inflamator al psihicului apare în interior, provocând dureri acute, aș vrea să renunț la ameliorarea durerii? Ce este mai plăcut: să fii o mamă care s-a dedicat în totalitate copiilor nerecunoscători, un soț un erou-suferind, un prieten hiper-îngrijitor sau să recunoască o tulburare nevrotică care a lovit psihicul și a provocat o atitudine iresponsabilă față de sine și adevăratul cuiva are nevoie?

Și, așa cum un alcoolic beat refuză categoric să-și recunoască alcoolismul, tot așa un codependent este în mod constant în negarea bolii sale, căutându-i pe cei care sunt vinovați pentru eșecul propriei sale vieți.

În practica mea, văd că doar neuroticele codependente care au pierdut contactul cu obiectul codependenței lor apelează la procesul analitic pentru ajutor, de exemplu: soția a părăsit soțul codependent, fiul a încetat să comunice cu mama codependentă. Și numai atunci când este lăsat singur cu sine și durere insuportabilă, există o mică șansă ca un nevrotic codependent să caute ajutorul unui specialist. Numai durerea acută poate iniția procesul analitic. Dar, de regulă, un nevrotic codependent își găsește un nou obiect de atașament dureros și își schimbă atenția asupra acestuia, ceea ce duce la o evoluție cronică a tulburării de personalitate nevrotică.

Recomandat: