2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Care sunt principalele simptome ale codependenței?
- sentiment de dependență de oameni;
- sentimentul prins într-o relație umilitoare, controlantă;
- stimă de sine scazută;
- nevoia de aprobare și sprijin constant de la alții pentru a simți că totul merge bine cu tine;
- sentiment de neputință pentru a schimba orice în relațiile distructive;
- nevoia de alcool, hrană, muncă, sex sau orice alt stimulent extern pentru a distrage atenția de la experiențele lor;
- incertitudinea limitelor psihologice;
- senzația de martir;
- senzație de bufon;
- incapacitatea de a experimenta un sentiment de apropiere și dragoste adevărată.
15 semne ale unui program autodistructiv - codependență emoțională
Este foarte important să includeți conștientizarea în viața voastră. Înțelegând ce se întâmplă cu mine, unde mă duc, unde și când m-am rătăcit?
Fără conștientizare, nu va fi posibil să vă treziți din somnul mental, să vă schimbați calitatea vieții, să vă bucurați de parteneriate, să vă despachetați potențialul, să vă scoateți sufletul din întuneric și să-l ajutați să își îndeplinească sarcinile.
Un program de autodistrugere este un somn mental în care o persoană poate fi scufundată timp de decenii, atunci când viața trece pe lângă tine sau roade sentimentul greu că totul nu are sens și pur și simplu nu te poți găsi pe tine și pe locul tău.
1. Te simți adesea vinovat, deși vinovăția ta reală nu se află în situația actuală.
2. De multe ori schimbi locul de muncă și ai probleme cu veniturile și datoriile tot timpul
3. În viața ta ai fost într-o situație de victimă (ai suferit daune fizice, morale, materiale).
4. Aveți un simptom cronic (cefalee, crize de astm etc.) sau o boală care reapare periodic și este dificil de tratat.
5. Ți-e frică de viitorul tău.
6. Oricare dintre domeniile vieții tale îți provoacă suferință, există sentimentul că îți lipsește ceva (bani, dragoste, partener, copii etc.) și în fiecare an starea de deficiență este agravată
7. Ești nemulțumit de viața ta reală tot timpul, îți interziști să ai plăcere aici și acum.
8. Au existat pierderi în viața ta pe care încă nu le-ai experimentat pe deplin.
9. De multe ori schimbați partenerii (parteneri) și nu înțelegeți de ce vi se întâmplă acest lucru. Nu doriți o relație serioasă și ați convenit intern cu aceasta.
10. Te consideri o persoană nefericită, te simți nedemn de orice (relații, bani, dragoste, fericire).
11. Îți este dificil să faci o carieră, să-ți stabilești obiective, să-ți crești veniturile.
12. Îți este greu să te bucuri de viață. Nu ați experimentat un sentiment de bucurie de mult timp și nu știți ce este.
13. Aștepți de ani buni, cam puțin, și va veni vremea când vei vindeca în sfârșit felul în care vrei.
14. Nu vrei să trăiești.
15. Ai gânduri suicidare.
Câte puncte ai egalat? Câte dintre aceste puncte îți dai seama deja în viața ta?
Scrieți-vă părerea în comentarii
Recomandat:
Semne Ale Unui Partener Imatur Psihologic
Psiholog, Psiholog clinic CBT Toate modelele de comportament psihologic imatur de mai sus sunt preluate din experiențele clienților care au avut relații cu acești oameni. 1. Impulsivitate crescută, exprimată în incapacitatea de a-și planifica viața și de a-și restrânge efectele negative (de exemplu, o persoană efectuează cheltuieli impulsive sub influența stării de spirit și apoi descoperă că mai sunt 2 săptămâni până la salariu și nu există nimic de făcut trăiește mai d
Semne Ale Trădării Unui Soț, Soției
Motivele romanului sunt de o parte, foarte individuale. De obicei, aceștia au un declanșator comun - partenerul infidel caută o formă de intimitate sau recunoaștere pe care se presupune că nu a găsit-o în relație. Nu vă gândiți: „Acest lucru se întâmplă doar altor cupluri.
De Ce Nu Ar Trebui Să Te Cuibărești Cu Un Psihopat. Semne Ale Unui Psihopat Emoțional
Relația noastră cu ceilalți este foarte dependentă de cine ne înconjurăm. Cu un bărbat iubitor, o femeie înflorește ca o floare, este fericită, veselă, este pace pe fața ei, un zâmbet calm pe buze, încredere în ochii ei. Cu răul - se transformă într-un cactus sau se usucă cu totul.
Semne Ale Unui Agresor. Și Ce Se Va întâmpla Dacă Agresiunea Nu Va Fi Oprită?
Stilul de comportament agresiv se formează în copilărie, ca urmare a unei traume grave. Nu întotdeauna agresivitatea, înclinațiile sadice sunt asociate cu leziuni organice ale creierului. Adesea copilul copiază comportamentul agresiv al părinților, agresivitatea se formează ca coping, o reacție defensivă împotriva frustrării.
7 Semne Ale Unui Psiholog Abuziv: Cum Să Recunoști Abuzul
Există profesii care sunt cumva legate de încredere și, prin urmare, de vulnerabilitate: pacientul este vulnerabil față de medic, elevul față de profesor, victima față de salvator, clientul față de psiholog. Și acolo unde există vulnerabilitate, există o altă față a monedei - puterea.
