Relațiile Toxice Sunt Ca și Cum Ai Juca Ruletă

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Relațiile toxice sunt ca și cum ai juca ruletă. Mizezi, pierzi, speri să câștigi înapoi. Din nou pariul, din nou pierderea. Crezi că e suficient, ai cheltuit aproape toți banii. Dar apoi există o mică plată. Și speri că acum ai înțeles cum să joci, acum vei călca. Dar nu, din nou pierdere după pierdere. Împrumutați mai mulți bani. Și din nou pierzi totul. Dar e greu să te oprești. Acum, că s-au investit multe, vreau să câștig înapoi. Și continuați să investiți. Și devine și mai dificil să te oprești pentru că s-au investit mai multe. Și pentru a recupera, măriți miza … Ei bine, până la urmă - distrugerea unei persoane. (Îl puteți aminti pe Dostoievski).

Resursele sunt investite în relații toxice sau, mai bine zis, sunt combinate. Cu cât sunt investite resurse mai mari și mai lungi, cu atât este mai mare așteptarea că într-o zi vor câștiga înapoi, cu atât este mai dificil să renunți la această relație. Dar resursele sunt epuizate. Apoi, rezerva este epuizată. Și devine aproape imposibil să ieși.

Când trebuie să nu mai joci ruleta? Merită deloc să te joci?

Subiectivul meu - merită să ieși dintr-o relație toxică. Cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Epuizarea resurselor, distrugerea stimei de sine, răsucesc puternic pâlnia către o deteriorare și mai mare a situației.

Dar dacă persoana nu este pregătită să pună capăt acestei relații. MB, dependență financiară, poate, gradul de rudenie nu permite, poate, altceva.

Se întâmplă adesea ca toxicitatea unui partener pentru o persoană să fie ca prima dată. La fel ca în jocul de ruletă, jucătorul se așteaptă de fiecare dată să câștige, așa că și aici - de fiecare dată când o persoană se așteaptă ca acum să nu fie înțepată cu un știft otrăvitor, ci să se îndrăgostească în cele din urmă. De fiecare dată se dezvăluie în vulnerabilitate și speranță, dar trece peste urechi.

Cum să fii salvat?

Fii pregătit pentru faptul că acum nu va exista o porțiune de dragoste, ci o porțiune de otravă. Acestea. nu să speri, să nu te aștepți la iubire, ci să înțelegi că acum, ca și în cele 100.500 de ori anterioare, va fi scuipat.

Înțelegeți că acest scuipat nu este ceva personal, ci doar modul în care partenerul este aranjat. Pierderea la ruletă nu se datorează faptului că jucătorul este prost și nu și-a dat seama de mecanismul de câștig, ci pentru că jocul în sine este atât de aranjat.

Aveți o grămadă de cazuri, cum să reacționați la scuipatul otrăvitor. Nu din poziția unui copil credul care așteaptă dragostea și este supărat, dezamăgit de fiecare dată. Și din poziția unui adult care știe deja că dragostea nu poate fi de așteptat aici.

Gândește-te la valoarea ta. Și despre cine o definește.

Încă o dată, partenerul tău spune că tu însuți tu suge și tot ceea ce faci e de rahat.

Ok, poate gândi cum vrea. Ce crezi tu?

Dacă stima de sine nu a fost încă ucisă la gunoi, atunci puteți opri distrugerea acestuia de către un partener toxic. Și nu-l crede, ci pe tine însuți.

Un fragment din colecția mea " Codependența în propriul suc ".

S-ar putea să vă intereseze un ghid pentru construirea unor relații sănătoase. " Cu ce confundăm iubirea sau este Iubirea".

Cărțile sunt disponibile pe litri și MyBook.