2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
A fi viu înseamnă a fi prezent, spontan, conștient și trăi, în ciuda agresiunii față de existența cuiva …
Te-ai născut - atunci competiția este inevitabilă.
Dacă ești, atunci există corpul tău.
Iar corpul tău este material.
Există și are loc deja în această lume materială.
Prin faptul existenței lor materiale.
Corpul tău trebuie să fie prezent undeva, situat.
Și asta pare să însemne că este deja în competiție.
Pentru ca un loc fizic să fie.
Pentru că există alte corpuri materiale pe această lume. Care ocupă și spațiu.
Înțelegi - ai foarte puține șanse să nu mai ocupi spațiu.
Corpul tău are nevoie de atât de multe pentru a fi undeva
asta chiar dacă mori
corpul tău va rămâne în continuare și va avea loc.
Destul de lung.
La urma urmei, chiar dacă sunteți incinerat, cenușa și oasele vor rămâne …
Nu poți face nimic în legătură cu asta …
TU ESTI!
Și întrebarea vieții tale este doar dacă vei putea găsi, ocupa și deține printre alte materiale similare, inevitabil, corpuri existente în timpul vieții tale.
Locul propriu?
Și …. cât de exact o vei face?
Cu ce senzații, gânduri, sentimente și intenții?..
Pentru a diagnostica dacă aveți traume asociate cu existența corporală și frica de a vă găsi, de a vă ocupa și de a vă menține locul în viață, vă rugăm să acordați acum atenție corpului dumneavoastră.
Și răspundeți la aceste întrebări:
- Cum te simți după ce ai citit rândurile acestui eseu?
- Cum se comportă respirația ta? Respiri?
- Cât de mare este respirația ta? Expirați?
- Îți simți corpul?
- Există zone în corp pe care nu le simți acum?
- Simțiți vitalitate corporală, capacitatea corpului de a se mișca?
- Găsiți decolorare, imobilitate, blocaj în unele părți ale corpului?
Prezența în corp a senzațiilor de estompare, stoarcere, întrerupere și suprimare a respirației, apariția emoțiilor puternice absente anterior (emoție, tristețe, furie) sunt markeri ai prezenței posibile a unei „încărcături” traumatice asociate cu dreptul la fizică existența și manifestarea corpului tău.
Lucrul cu însușirea dreptului la existență corporală, manifestare, căutare, găsire și menținerea locului cuiva în această lume materială, de regulă, este pe termen lung și necesită pregătire specială a unui psiholog în tema psihoterapiei traumei psihologice.
Conștientizarea realității poate fi copleșitoare prin cruzimea sa.
Și poate da putere.
Psihoterapia ajută nu să se prăbușească la descoperirea realității, ci să se bazeze pe ea pentru pasul următor.
Maria Veresk, psiholog online, terapeut gestalt.
Recomandat:
Test Pentru Prezența Unei Victime Caracteristici Complexe, Masochiste în Caracter
Vă aduc la cunoștință un scurt chestionar de testare pentru prezența unei victime caracteristici complexe, masochiste în caracter: Răspundem „Da” sau „Nu” la întrebările de testare. Pentru fiecare răspuns „Da” ne acordăm 1 punct, pentru fiecare răspuns „Nu” - adăugăm 0 puncte.
Tatiana Chernigovskaya: Omenirea Plătește Un Preț Uriaș Pentru Existența Geniilor
Neurolingvist și psiholog experimental, doctor în filologie și biologie, membru corespondent al Academiei Norvegiene de Științe Tatyana Chernigovskaya a citit pentru proiectul „Snob. Dialoguri”prelegere„ Cum Internetul ne-a schimbat creierul”, în care ea a risipit stereotipurile populare despre activitatea creierului și a explicat de ce Google și educația online nu sunt atât de utile pe cât par.
RISCURILE ASOCIATE CU UTILIZAREA UMORULUI ÎN PSIHOTERAPIE
În timp ce umorul este potențial util în psihoterapie, mulți terapeuți au subliniat, de asemenea, că există riscuri asociate cu utilizarea acestuia. Umorul poate fi folosit pentru o varietate de scopuri în interacțiunile sociale de zi cu zi, inclusiv utilizări negative, cum ar fi umilința și ridiculizarea, constrângerea în supunerea la normele sociale și evitarea rezolvării problemelor.
Cum Să Transformăm Realitatea Existentă Pentru Sine și Pentru Ceilalți Spre Bine
Cu toții avem propria noastră idee despre viață. Fiecare dintre noi are propria imagine a unei persoane de succes, o imagine a părinților, o imagine a unei persoane de succes sau un eșec. Știm cum ar trebui să arate un om puternic sau un politician exemplar.
În Urma Unei Experiențe Traumatice: „lașul Meu Interior”
DUPĂ EXPERIENȚĂ TRAUMATICĂ: „COWARD INTERIOR” AL MEU Lasul nu alege Își alege frica Lașitate, fără îndoială unul dintre cele mai rele vicii. M. Bulgakov. Maestrul și Margarita În acest articol nu încerc în niciun caz să condamn sau să rușinez pe nimeni.
