2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
„Spune-mi, are sens să treci printr-o consultație psihologică dacă există psihosomatică - psoriazis”, „Recomandă niște pastile (magice) pentru ca totul să funcționeze” … „Spune-mi ceva despre mine, te rog”.
Acestea sunt cereri reale de la oameni pe care nu-i cunoșteam înainte.
În 1 oră, puteți procesa 1 experiență (neplăcută, dureroasă) care sa întâmplat cu o persoană. Sau într-o oră vă pot învăța tehnologia de a procesa singuri experiențe dureroase și atunci vor fi necesare săptămâni și luni de muncă independentă. Și pentru a scoate totul singur, o persoană trebuie să aibă cel puțin o motivație fieră (și, de regulă, nu există)
De ce este atât de lung - săptămâni și luni? Pentru că, de regulă, o persoană apelează la un psiholog cu mai multe conflicte, ceea ce este de înțeles, și s-a întâmplat ieri și pentru prima dată - nu, o persoană aduce un astfel de încurcătură de probleme și experiențe negative în diferite domenii a acumulat peste 20, 30, 40 de ani. Persoana în sine nu știe unde este începutul problemelor sale (în cele mai multe cereri - începutul în copilărie)
Adică, să spunem, acum 25 de ani în copilărie s-a întâmplat ceva și de atunci ceva din viața unei persoane a trecut imperceptibil nu chiar așa cum ar trebui, ca urmare, după 25 de ani, „abaterea de la curs” a devenit atât de mare și de dificilă că persoana decide să meargă la un psiholog.
Îmi place foarte mult modelul vârstelor psihologice. Concluzia este că corpul și intelectul unei persoane s-au maturizat, iar psihicul este blocat la o anumită vârstă (copilărie, adolescență, adolescență). Adesea în creșă !!! Criză eșuată timp de 3 ani - asta e, ne-am blocat acolo. Ce să fac? Creștere. Adică a venit o persoană și se așteaptă ca într-o oră de consultare să-l „creștem” de la 3 la 25 (40, 50) ani.
Dacă ați „săpat această gaură” de atât de mulți ani zi după zi, niciun excavator nu o poate umple în 1 oră!
Oamenii deseori așteaptă minuni, nu prea înțeleg ce este munca psihologică.
Și acest lucru construiește un mediu și relații speciale între un psiholog și un client, în care clientul poate crește în siguranță, poate descoperi noi moduri de comportament (și, așadar, se poate, este posibil), să-și scoată conflictele, durerea, resentimente, așteptări nejustificate și în cele din urmă procesează-le și scapă de ele.
Munca psihologică este muncă. Cu temele, cu feedback, unde psihologul va fi oglinda ta - o oglindă foarte sinceră - și acest lucru nu este întotdeauna plăcut pentru client. Dar acesta este și un mod de a crește pentru a putea face față în mod independent situațiilor de viață (și a nu te bloca în ele)
Psihologul ajută o persoană să crească independent (!).
Nu am baghetă magică. Există cunoștințe, tehnici, dorința de a aprofunda, ajuta, susține, se bucură de creștere.
Vă doresc toată conștientizarea și o zi minunată!
Recomandat:
Mă Simt Rău Cu Tine, Dar Este și Mai Rău Fără Tine. Codependența Nu Este Iubire
Recent am lucrat mult la studiul codependenței și al relațiilor codependente. Codependența este flagelul timpului nostru. Atunci cineva își pune viața, fericirea, emoțiile etc. în funcție de altă persoană. Codependența este întotdeauna necinstită și întotdeauna manipulatoare.
5 Pași Pe Care Părinții îi Pot Face Pentru A-și Face Copiii Mai Fericiți
Adesea, părinții aleg un stil edificator sau autoritar de comunicare cu copilul lor. De ce? Pot exista multe motive, iată câteva dintre ele: 1. Acesta este cel mai simplu stil pentru părinți și consumă mai puțin energie, așa cum cred ei.
Pot Face Totul, Pot Face Totul
Toată lumea își poate menține munca terminată și se poate simți mulțumită, iar tot ce trebuie este să cunoască cheile creșterii propriei productivități. Cu siguranță știți câteva recomandări. Sunt sigur că ați studiat o mulțime de materiale pe tema eficacității personale și chiar ați folosit ceva.
„Nu” Masculin Sau Voi Face Din Tine Un Bărbat
Adesea, femeile tind să se plângă că bărbații lor sunt slabi și nu sunt adaptați la viață. Expresia: „Se va pierde fără mine” - de multe ori puteți auzi de la astfel de femei salvatoare. În ciuda faptului că o femeie aflată într-o astfel de situație în orice mod demonstrează nemulțumirea față de relația ei cu un astfel de bărbat, apreciază aceste relații și nu vrea să schimbe nimic.
Îți Pare Rău Pentru Tine Sau Nu îți Pare Rău Pentru Tine?
Ce înseamnă - nu îți poate fi milă de tine și trebuie să scapi de această dorință? Când să-ți fie milă de tine și când nu? În cultura noastră, se obișnuiește să te plângi altora (prieteni, cunoscuți, colegi, uneori chiar trecători) și să-ți pară rău pentru tine.
