2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cel mai adesea, atunci când se dovedește în timpul terapiei că nu numai că este posibil, ci și normal să fii supărat pe părinți, clienții înghețează o întrebare tăcută. Ei bine, pentru că în mintea majorității absolute, a fi supărat pe părinți este o groază seducătoare și teribilă. Ei bine, pentru că mama ta te-a născut, ai crescut și ești nerecunoscător
Trebuie admis că avem probleme generale cu sentimente „negative”. Ca și în cazul sentimentelor în general. Este bine dacă în familia unui copil a fost posibil să se vorbească despre realizări și măcar să se laude cu ele. Dar există multe familii în care lăudarea este un păcat, pentru că lăsați-i pe alții să vă judece. Ai un A la test? Ei bine, să fim sinceri, nu sunteți într-o sală de gimnastică, nu sunteți cea mai puternică clasă și nu ați rezolvat cele mai dificile probleme, puteți face mai bine. Ai câștigat primul loc în competiție? Deci nu în țară, în oraș, ci în micul nostru oraș, chiar dacă cel puțin în țară - atunci da, ar fi posibil. Și apoi.
Așa că joc de multe ori rolul unei vrăjitoare și, cu un val de baghetă magică (un semn din cap, de fapt) „dau drumul” pentru a fi supărat pe părinții mei.
Uneori nu există nimic în relația părinte-copil decât îndeplinirea datoriei. Ca în „Polyanna”, pe care îmi plăcea să o citesc în copilărie. Și astfel această relație dintre un copil și adultul său se reduce la lecții funcționale de verificare a hranei și nu există îmbrățișări, nici cuvinte de sprijin sincer, nici magie sub pernă devreme dimineața. Și oricât ai încerca să-l convingi pe celălalt că aceasta este căldură, nu poți înșela senzațiile și sentimentele. Atunci, ce rost are să numim pitaiul Alabai și să răspândim cuvântul „fericire” din alte patru litere?
Dacă îi oferi unei persoane posibilitatea de a-și declara nemulțumirile împotriva sacrului (părinților), se întâmplă adesea - miracolul metamorfozei. Pentru că la început va ieși multă furie. Atât de mult încât va fi înfricoșător să realizăm că s-a ascuns și a salvat undeva în tot acest timp. În spatele ei, durerea va trece invariabil și sigur, ceea ce înainte nu a fost observat cumva și dintr-un anumit motiv. Durerea înseamnă că totul este în ordine cu persoana respectivă și că cineva i-a provocat această durere, nu i s-a părut. Aceasta înseamnă că ai dreptul să refuzi să-i justifici pe cei care au arătat răceală sau grosolănie față de tine. Și ai dreptul nici măcar să nu vrei să înțelegi din ce considerații și motive ți-au făcut asta.
Paradoxul este că, după ce toate acestea sunt recunoscute, exprimate, încadrate în forma și culoarea dorite, nevoia de a se fixa pe aceasta va dispărea. Adică, furia și resentimentele vor trece. Nu va mai fi necesară risipirea resurselor pentru păstrarea acestor bărci de cauciuc sub apă, acestea putând fi pur și simplu puse deoparte. Și asta înseamnă - să mergi mai departe. După aceea, s-ar putea să vină tristețe, pentru că nu erau baloane pe podea de ziua ta, îmbrățișări calde și senzația de a fi acasă „ca în spatele unui zid de piatră”. Sau poate amintiți-vă brusc că a existat o altă persoană care a dat astfel de emoții: o mătușă sau un bunic. Și poate chiar și unele amintiri calde ale părinților înșiși vor ieși la suprafață, dureri neașteptate și resentimente care nu sunt vizibile în spatele zidului. Sau poate nu. Poate că copilăria va rămâne în memorie fără dragoste și acceptare. Poate că nu veți putea experimenta o recunoștință totală față de părinții voștri. Dar este în regulă. Va rămâne doar o parte a experienței, ca o cicatrice care în sfârșit nu mai doare.
Un astfel de fluture dintr-o omidă se dovedește))
Recomandat:
Interzicerea Părinților Asupra Averii
Caz din practică (spun cu permisiunea clientului) Am lucrat cu un client la cerere pentru a-i mări veniturile de 2-3 ori. Consultat conform schemei standard. Motivație, frici, traume … Am lucrat cu stimă de sine. Și, desigur, credințe.
Strigând, Stropind Saliva (Despre Furia Părinților)
Strigând, stropind saliva (Despre furia părinților) Domodedovo, dimineața devreme, sala de plecare, cafenea la etajul al doilea. La masa alăturată, un bărbat frumos brutal cu un băiat de aproximativ cinci ani. Băiatul abia a auzit ceva șoptind, aplecându-se spre farfurie.
Furia, Furia, Resentimentele și Răzbunarea. De Unde își Iau Părinții Negativitatea?
Furia este una dintre emoțiile de bază, adică emoțiile înnăscute, a căror esență este, în primul rând, de a semnala că limitele mele sunt cumva nu doar încălcate, ci dur încălcate și, în al doilea rând, să reacționeze la această intruziune. Pentru a lupta înapoi, ai nevoie de multă energie, de aceea furia este atât de puternic „încărcată”, excită sau „declanșează” sistemul nervos simpatic, forțând inima să bată mai repede, accelerează respirația și mobilizează toate forțele cor
Un Fluture Care Trăiește într-o Zi. Vigneta Din Practică
Cazul este descris cu permisiunea clientului. Numele și câteva detalii au fost schimbate. - Nu știu de ce am venit la tine. Mi-a recomandat prietena mea, ea aleargă la tine de la Ventspils. Este un drum lung de a vorbi. Așa că am ajuns.
Oameni Fluture. Viața într-un Cocon
Autor: Azamatova Galina - Luda, este a ta? L-am găsit după școală pe biroul din spate. Elfi, troli, munți verzi … Zhenya a înțeles imediat al cui era. O fată ciudată cu glugă s-a îndreptat grăbită spre biroul profesorului și a luat discul cu jocul.
