Curajul De A Fi Imperfect

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Dar suntem mulți dintre noi

Cei care încearcă să prindă totul și să facă pe plac tuturor. Servicii de menaj ideale: scoici curate, ferestre strălucitoare, fierbinte la micul dejun, prânz și cină (ar fi, de asemenea, frumos să brodezi un fel de masă). Aveți grijă de fiecare respirație a copilului dvs. și vă faceți griji cu privire la fiecare necaz din viața lui până la scăderea liniștitoare. Pentru a sufla pete de praf de la iubitul tău soț și a-ți răsfăța toate capriciile, care nu corespund cu vârsta lui considerabilă de mult timp. Nu lăsați niciodată șeful în jos, nu acceptați niciun loc de muncă și ajutați fără îndoială colegii. Arată întotdeauna bine îngrijit, vesel și mulțumit. Nu fi nepoliticos la cozi și la agențiile guvernamentale. Nu vă pierdeți cumpătul în public. Nu claxonați hamamul pe drum. Zâmbește tuturor. Ascultă-l necondiționat pe mama ta. Oh, da, ascultă-ți mama!

Lista cererilor pe care fetele bune le fac din ele sunt nesfârșite. Și ce avem pentru astfel de sacrificii? Numai cu toată cinstea! Ignorând propriile dorințe și nevoi. Îndeplinirea sarcinilor altor persoane. Dependența de opiniile altora. Nemulțumire față de tine. Bântuind constant vinovăția. Suprimarea furiei și, ca urmare, dureri de cap și insomnie. Atunci te rog să răspunzi, pentru cine încercăm?

Cu laptele matern

Fetele ascultătoare sunt un întreg fenomen în istoria lumii, care s-a format de secole (și se vor petrece secole mai multe luptând împotriva acestui fenomen chiar de fete)! Și noi, cu mentalitatea noastră ucraineană supusă, ne încadrăm foarte ușor în ea. Încă din copilărie, mamele și tații ne-au repetat: „Fii ascultător!”

Dacă un băiat din cutia de nisip a luat o lopată și ne-am aruncat cu pumnii spre el, am fi fost trase brusc înapoi: "Fetele bune nu luptă!" Dar când ne-am repezit în spatele mamei plângând, am fost mângâiați și lăudați.

Ni s-a spus ce ar trebui să fim: amabil, bun, blând, modest, simpatic.

Ni s-au citit povești despre Cenușăreasa ascultătoare și muncitoare și Albă ca Zăpada, care au întâlnit prinți frumoși drept recompensă, dar leneții răi și răi, desigur, au rămas cu nasul lor.

În general, lecții parentale, cinema, literatură, așteptările societății - toate acestea ne-au pus în cap o anumită imagine a unui sine ideal, căruia încercăm să îi corespundem în toate domeniile vieții noastre. Este real? Cine beneficiază de asta? Și ce se întâmplă dacă ne permitem să ne comportăm diferit de ceea ce se așteaptă de la noi?

Vacanță conform scenariului meu

Marina, în vârstă de 28 de ani, trăiește într-o căsătorie civilă de patru ani. Ea, ca majoritatea dintre noi, a fost învățată de mama ei să fie o soție blândă și ascultătoare. Recent a ajuns la concluzii dezamăgitoare: „Gătesc ceea ce iubește soțul meu. Facem sex când vrea el. Ne odihnim așa cum îi place. Tac despre obiceiurile lui, care mă enervează. Acasă, vorbim doar despre succesul lui …”La ce a dus dorința lui Marina de a fi o soție minunată, confortabilă, înțelegătoare? Faptul că a început să acumuleze iritație peste fleacuri (la urma urmei, orice emoții necesită o ieșire), ceea ce a dus la o nevroză banală.

S-ar putea avea impresia că soțul Marina este ultimul tiran de reptile și de acasă, de la care trebuie să fugi cu cât mai repede, cu atât mai bine. Departe de! Marina însăși s-a pus în cadrul inventat de ea, și-a prescris scenariul unei soții ideale, pe care a urmat-o cu strictețe mult timp. La ce se aștepta în schimb? Cel puțin aceeași atitudine din partea soțului. Dar aceasta este o greșeală feminină foarte frecventă! Tăcem cu privire la interesele și nevoile noastre, sperând că iubitul nostru va rezolva enigma sfinxului și va face ceea ce visăm. Naiv! Bărbații au de făcut lucruri mai importante. Deci salvarea înecului este opera înecării înșiși.

Știi cum s-a încheiat această poveste? Odată Marina a decis o dată în viață să facă ce vrea. Și nu s-a dus să se odihnească la locul obișnuit de tabără, unde a sunat soțul ei, ci a organizat o excursie de șapte zile prin Europa. Iubita a fost încântată! Adică nu s-a întâmplat nimic teribil. Toata lumea a fost fericita! Mai mult, după câteva remarci, Artyom s-a învățat să-și pună șosetele în sertarul de rufe și să arunce pungile de ceai uzate în coșul de gunoi. Toate restricțiile pe care și le-a stabilit Marina erau exclusiv în capul ei!

„O femeie încearcă să-i mulțumească bărbatului, pentru că în inima ei se tem că el o va … părăsi”, comentează psihologul Tatyana Arzhannikova. - Această teamă este impusă și de societate.

Rețineți, spunem: „a rămas singură”, „soțul ei a părăsit-o”, dar rareori auziți formularea: „a rămas singur”.

Analizați ceea ce vă temeți atunci când încercați să vă mulțumiți soțul în toate. Că te va părăsi, realizând că scopul vieții tale nu este să-i gătești paste cu parmezan și să speli hainele? Numb să afli că nu ești deloc atât de fermecător pe cât te-ai prefăcut că ești?

Și ce este mai important pentru el: o soție fericită și mulțumită sau podele curățate?"

Mama care nu se înșală pe ea însăși

O mamă bună are copii îngrijiți, sănătoși și ascultători. Ea știe întotdeauna ce să le hrănească, cum să le trateze și ce secțiuni să conducă. Dacă o mamă bună nu poate fi alături de copilul său seara, nu își găsește un loc pentru ea din cauza sentimentului de vinovăție. În general, este obligată să-și sacrifice interesele de dragul copilului. Realizarea ei de sine se află la copii. Și nu contează că copiii înșiși nu au întotdeauna nevoie de asta …

Poți găsi un compromis de aur între nevoile tale și copilul tău? Ivanna a reușit. Este o femeie de afaceri născută. La 25 de ani, avea deja propria agenție de marketing. Deloc surprinzător, la două săptămâni după nașterea fiicei sale mai mari, ea lucra deja. Trei ani mai târziu, un alt bărbat a apărut în viața ei, ea a devenit din nou mamă. „În acest timp, am regândit mult în relațiile de familie, am vrut să dedic mai mult timp soțului și copiilor mei. Dar nu am putut părăsi afacerea! Am înțeles: dacă voi deveni o mamă ideală în sensul public, mă voi pierde”, își amintește ea. La un an de la nașterea fiicei sale mai mici, Ivanna a rămas din nou însărcinată. Acum are trei fete minunate și continuă să conducă firma. Potrivit ei, a fost cu mare dificultate că a scăpat de stereotipul: pentru a fi o mamă bună, trebuie să petreci fiecare minut cu copilul tău. Acasă, ea a organizat un grup de copii Waldorf, micuții ei merg la școala duminicală, în fiecare weekend familia se odihnește împreună. Fiicele acceptă în mod natural că mama lor este o persoană ocupată și vor să fie ca ea.

„Imaginați-vă că vi s-a oferit un seminar foarte interesant sâmbătă. Vă confruntați cu o alegere: sacrificați-vă dorința pentru a petrece timpul cu copilul dvs. sau mergeți la un seminar, în timp ce vă chinuiți un sentiment de vinovăție. Puțini oameni consideră a treia cale: participă la un seminar și distrează-te fără să te simți vinovat, spune psihologul. „Dar copilul vrea să vadă lângă el o mamă mulțumită și nu una iritabilă și supărată!”

Concluziile se sugerează. Mama își permite să lucreze. Uneori, copiii pot fi lăsați la soț. Nimic rău nu se va întâmpla dacă copilul nu mănâncă astăzi supa. Și chiar dacă se culcă la 11, vei rămâne o mamă minunată. Pentru că copiii au nevoie de dragostea noastră, nu de respectarea regulilor inventate de cineva!

Bucătarul va fi șocat

Irina a venit la Kiev din regiunea Harkov. De-a lungul copilăriei, a auzit cuvintele părinților ei: „Învață, fiică, să ieși din acest pustiu”. Acum lucra ca asistent director de vânzări pentru o companie multinațională și era gata să-și pună toată energia în carieră. Irina a venit la birou la nouă dimineața și a plecat la nouă seara. În viața ei nu era altceva decât muncă. Ea a îndeplinit fără cusur toate ordinele șefului, a plecat în călătorii de afaceri, a preluat sarcini suplimentare. Au trecut câțiva ani în acest fel. Din păcate, nu a putut găsi un prieten permanent - nu a existat timp pentru a construi relații. Dar a fost crescut puțin. Odată ce lumina s-a stins în birou, iar Ira a fost nevoită să o părăsească la 18-00. Surpriza ei nu avea limite: se pare că poți părăsi locul de muncă înainte de întuneric! Dar ce să facă cu ea însăși, fata nu a găsit. În cele din urmă, ea și doi colegi, aceiași muncitori, au stat într-o cafenea din apropiere până seara …

Această poveste este tristă. Irina a visat să devină directorul departamentului, dar în acest loc a fost pusă o colegă, care a venit mult mai târziu decât ea. Autoritățile nu au dorit să aprecieze devotamentul Irinei. La 30 de ani, fata a renunțat pentru că și-a dat seama că nu mai găsește fericirea într-un loc de muncă fără speranță. Pentru o perioadă foarte lungă de timp nu a putut să se aducă să caute un loc nou - a ars.

„Suntem învățați să lucrăm bine, să nu ne dăm seama”, crede Tatiana Arzhannikova. - Din nou, o femeie se află în captivitate de stereotipuri: „trebuie să construiești o carieră”, „lupta pentru putere este rea”, „Trebuie să ascult șeful”.

Îți implementezi propriul scenariu? Poate că nu trebuie să transpiri în birou, ci să fii creativ? Sau, dimpotrivă, aruncând rușinea și îndoielile, pentru a arăta calități masculine ale caracterului? Nimeni nu va răspunde la această întrebare în afară de tine."

Tip pentru grosolănie

Julia și soțul ei au mers la un sushi bar, atrași de cuvântul gustos „Acțiune!” Oricine comandă două porții primește a treia cadou. La 17-00 au făcut o comandă, la 18-30 nu aduseseră încă sushi. Soțul era înclinat să se ridice și să plece, dar Julia a considerat că acest comportament este greșit. În cele din urmă, au așteptat comanda lor, cu toate acestea, mâncarea nu a fost gustoasă, iar chelnerul a fost grosolan. Soțul a plătit factura până la cel mai apropiat bănuț. Dar Julia a adăugat pe ascuns un pont de 10 grivne. "De ce ai făcut asta?" - a încercat soțul să înțeleagă. „Este indecent să nu dai bacșiș”, a spus Yulia. - Ce vor crede despre noi?

Iată fraza cheie a multor dintre necazurile noastre: ce vor crede ei despre noi? Fetele-elevi excelente cunosc regulile comportamentului în societate pe de rost. Ne este frică să aparem urâți, supărați, nepoliticoși în ochii celorlalți. Întrebăm, favorizează curry, ne simțim constant inconfortabili, îngrijorăm că îi vom deranja pe ceilalți. În același timp, nimeni nu va aprecia un astfel de comportament, are rezultate dubioase. Și uneori este complet absurd: de exemplu, unele femei fac curățenie înainte să vină menajera, astfel încât să nu o considere pe amantă o sloboză.

Nu merge la extreme

Nu îndemnăm deloc cititorii să devină jignitori și egoiști, să scuipe opiniile altora, să meargă peste cadavre până la ceea ce își doresc sau să trăiască așa cum este convenabil doar pentru ei. Oricare dintre acțiunile sau inacțiunile noastre îi afectează pe cei din jur, acest lucru trebuie amintit. Dar asta nu înseamnă deloc că trebuie să ne sacrificăm, adaptându-ne la așteptările celorlalți. Este doar să trăiești la maximum, să te bucuri de fiecare minut și să nu-ți irosești energia menținând imaginea unei fete bune.

De ce se tem perfecționiștii?

Ni se spune mult și foarte des ce ar trebui să fim: cum să arătăm, ce să spunem, cum să lucrăm. Și noi înșine, fără să ne dăm seama, ne străduim să corespundem idealului social. De ce ne este atât de frică să nu respectăm așteptările celor din jur? E simplu. O femeie care își declară nevoile și începe să le satisfacă, care decide să meargă împotriva regulilor, provoacă condamnare în societate. Și suntem îngroziți de asta! La urma urmei, atunci societatea ne va da un semn negativ, nimeni nu vrea să fie prieten cu noi și un om iubit poate chiar să plece …

De fapt, toate obstacolele în calea fericirii sunt doar în capul nostru. Și nimic teribil nu se va întâmpla dacă facem ceea ce ne place și nu ceea ce se așteaptă de la noi. În acele momente în care simțiți o nemulțumire interioară față de viață, vă sugerez să vă puneți următoarele întrebări:

Ceea ce fac acum mă apropie de visul meu?

Mă bucur?

Pun în aplicare ceea ce îmi place cu adevărat?

Cu ce gând mă trezesc dimineața?

De ce mă tem când încerc să arăt perfect în ochii altora?

Este dorința mea?

Permite-ți

Desigur, fetele exemplare nu vor îndrăzni să facă acest lucru. Dar o femeie care se iubește pe ea poate …

• nu ștergeți praf zilnic;
• uneori fiind urât;
• cheltuiți câțiva bani în fiecare lună pe dorințele voastre egoiste;
• arată ce simte;
• ai grija de alte persoane;
• poartă ceea ce vrea și nu „lucruri de statut”;
• consumul de ciocolată fără vinovăție;
• nu călcați lenjeria de pat;
• uneori mergeți fără manichiură;
• roagă-l pe soțul tău să gătească cina;
• duceți copiii la bunica lor;
• refuzați să faceți munca altcuiva;
• petrece vacanța așa cum vrea ea.

Fotograful Antonia Yordanova.

O serie de fotografii pin-up pentru revista ELLE