2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Suferinţă - ca fundal al vieții, ce este și cum a fost format? Desigur, din copilărie, dar gândul apare imediat, deoarece persoana a crescut, copilăria s-a terminat, trăiește și fii fericit. Dar fundalul sistemului familial în care a fost crescută o persoană își lasă amprenta asupra vieții adulte, că uneori o persoană pur și simplu nu poate înțelege de ce este tristă, tristă și, atunci când nu există un motiv evident pentru aceasta, ceva este amintit imediat că din nou provoacă aceste sentimente …
Nu este necesar să te naști într-o familie de alcoolici, dependenți de droguri, pentru a absorbi pentru totdeauna dragostea de suferință. Care sunt factorii din atitudinea părinților față de un copil care pot modela viața viitoare a copilului ca suferință, dar fără un motiv aparent:
PSIC PARENTAL NESTABIL
Unul sau ambii părinți se confruntă cu anxietate constantă, disconfort emoțional, când starea lor de spirit se schimbă frecvent și brusc, fără un motiv aparent. Astfel, copilul nu primește cel mai important lucru, nu primește un sentiment de siguranță, deoarece la această secundă mama este veselă și îmbrățișează, iar următoarea spune: - „Nu am timp pentru tine, îndepărtează-te. Suspiciunea și anxietatea excesivă a părinților - îi face pe copii la fel + neîncrezători în lume și așteaptă mereu o amenințare.
ALCOOLISMUL PĂRINȚILOR
Într-o familie în care există un alcoolic, întreaga viață se învârte de obicei în jurul lui, indiferent dacă a venit sau nu acasă, beat sau sobru, va bate sau nu la fereastră noaptea. Într-o astfel de atmosferă, nu copilul devine centrul vieții, ci alcoolicul bolnav - părintele, toată viața se învârte în jurul lui. Și copilul crește cu sentimentul că există întotdeauna cineva mai demn de atenție decât el. Într-adevăr, în sistemul copilăriei sale, părintele alcoolic a meritat întotdeauna mai multă atenție.
NU SE DORESC
Când părinții decid cu ce să se îmbrace pentru copil, unde să meargă, cu cine să fie prieten etc. Cu toate acestea, de la vârsta de cel puțin 6 ani, copilul poate alege toate acestea singur. De asemenea, se întâmplă ca de ziua lui să nu primească ceea ce își dorește cu adevărat și acest lucru se întâmplă din când în când, iar ziua de naștere nu devine o sărbătoare preferată. Crescând, din motive necunoscute pentru el însuși, el continuă să primească o slujbă greșită, o relație greșită, dar pur și simplu a absorbit aceste senzații prin repetări sistematice și, inconștient, acestea au început să fie reproduse în viața sa de adult.
MONTAREA DUPĂ PĂRINȚI
Trebuie să fii ceea ce își doresc părinții tăi, astfel încât să poți primi o porțiune de dragoste. Dacă mama nu are chef, atunci stai și tace până când se schimbă, dacă tatăl este nemulțumit că ai venit acasă târziu de la discotecă, atunci cu siguranță trebuie să te simți vinovat, să mănânci mai mult, atunci mama nu va fi supărată, mergi la institutul unde mă aflu cred că va fi mai bine pentru tine, dar oriunde vrei nu este prestigios și așa mai departe. Ce se întâmplă? Copilul învață să se adapteze la ceilalți și consideră că dorințele sale nu sunt importante, ei bine, cum poți atunci să nu trăiești în tristețe fără motiv?
BAN ON BAD MOOD
Părinții instabili nu pot face față emoțiilor și sentimentelor lor. Ce se întâmplă atunci? Încep să interzică copilului orice instabilitate emoțională a acestuia, pentru că dacă nu poți face față cu a ta, atunci ce să spui despre cum să faci față emoțiilor copilului. Copilul este trist, ceva a mers prost la școală sau prietenie, dar el știe că mama nu poate fi supărată, ea este atât de des supărată după muncă și iată-mă. Și când mama vine acasă de la serviciu, vede un copil vesel, fericit, care este într-adevăr trist, dar nu arată, apoi învață să plângă în timp ce mama lui nu este acasă, deoarece sentimentele nereacționate vor predomina încă din copilul nu știe încă să le facă față. Așadar, deja un adult continuă să poarte o mască de bună dispoziție, dar tristețea nu dispare nicăieri, se acumulează și toate sentimentele vor să fie întotdeauna vizibile. Respingându-și sentimentele - o persoană se respinge pe sine.
SENȚUL FĂRĂ FĂRĂ DE VINĂ
Se întâmplă adesea atunci când părinții aleg una dintre metodele de creștere - ignorarea copilului. Orice face copilul, indiferent dacă este o infracțiune sau pur și simplu a decis să rămână cu prietenii timp de 15 minute, mama sau tata decid să nu vorbească cu el. Timp de o oră, două, o zi, trei, o săptămână, ei doar se prefac că copilul nu este acolo, vorbesc cu dispreț și sunt foarte prietenoși cu toată lumea, dar nu cu tine, iar tu sincer nu înțelegi ce faci am făcut. Pentru un copil din copilărie, un părinte este Dumnezeu, dar se dovedește că Dumnezeu te respinge și se preface că nu exiști. Începi să te simți vinovat pentru orice, chiar și pentru că te-ai născut deloc. Crescând, un astfel de copil se găsește partener sau prieteni, în fața cărora va fi întotdeauna vinovat de ceva. VINA este primul sentiment care duce la mormânt.
AUTOEVALUAREA ÎNȚELEGUTĂ A PĂRINȚILOR
Părinții transmit inconștient copilului propria lor scăzută stimă de sine și sentimentul că nu ești demn de cel mai bun prin comportamentul lor, frazele pe care le-a spus profesorul înseamnă corect etc.). Copilul învață nu ceea ce îi spui, ci ce aude și vede de la tine, cum te comporti cu ceilalți, cum te acomodezi cu ceilalți, cum te plângi, dar nu schimbi nimic în viața ta.
SANCȚIUNI FIZICE
Cred că totul este clar aici. Prin orice lovitură, palmă sau palmă în cap, copilul citește că este rău, neajutorat, pentru că nu poate da înapoi.
NU-MI LIVRAȚI PROBLEME NOI
Există astfel de mame sau tati care tratează viața ca pe o problemă și, dacă copilul face brusc ceva sau îl strică, ceea ce spune mama: „Îmi creezi noi probleme”. În psihic, se pune un mecanism - EU SUNT O PROBLEMĂ. Ceea ce înseamnă că, în viitor, o persoană va încerca în orice mod posibil și peste tot să nu creeze probleme pentru nimeni, dar nu va înceta să le creeze pentru el însuși, acestea vor apărea automat în fața lui și parcă nu ar fi unde să se creeze singure. Prin urmare, adaptarea la ceilalți, problemele cu granițele și viața cu stigmatizare - DE LA MINE O PROBLEMĂ este puțin probabil să fie fericită.
Este posibil să schimbi ceva când ai crescut și să înțelegi că ceva nu merge bine în viața ta, că nu ești fericit, că suferi și nu te bucuri de ceea ce se întâmplă în viața ta
cred ca poate sa, dar va fi un set de acțiuni neobișnuite, noi modele de comportament, atitudini față de sine și față de lume. Adesea, o persoană este pregătită să se schimbe și să încerce totul numai dacă înțelege că totul nu poate continua în acest fel. O astfel de poftă de suferință, tristețe, dor, chiar dacă nu există un motiv specific dezvoltat de-a lungul anilor copilăriei și întipărit în psihic. Adică, psihicul nu cunoaște decât un astfel de fundal al vieții, în mod constant în așteptarea a ceva rău, neprevăzut și, dacă acest lucru nu este acolo, atunci vă puteți aminti cum ați fost jigniți în copilărie, ați suferit din cauza unei relații care sa încheiat cu mulți ani în urmă, și acum este familiar și familiar - fundal de alarmă. De asemenea, va fi nevoie de mult timp și de o acțiune conștientă persistentă pentru a se schimba. CE ACȚIUNI SE POATE ÎNREGISTRA:
- Pentru a admite că părinții tăi nu ți-ar putea oferi altceva, au adoptat și acest sistem de „iubire” de la părinți. Nu aveau cunoștințe psihologice și nici nu știau că te afectează în acest fel. Iertați-vă părinții. Acceptați-i așa cum sunt, comunicați pe picior de egalitate, respectându-vă sentimentele și dorințele și anunțați, de asemenea, părinții că sunteți neplăcut. De exemplu, „Mamă, te iubesc, dar nu-mi place când vorbești cu mine așa, nu mai sunt un copil și eu însumi sunt responsabil pentru viața și consecințele mele.
- Acceptați că totul așa cum a fost în copilărie și modul în care v-a afectat DEJA în trecut și a rămas în copilărie, iar acum ești adult și poți să alegi cum să trăiești, în anxietate și suferință sau să te bucuri de viață.
- Începeți să vă schimbați conștient comportamentul, poți copia comportamentul acelor persoane care îți plac și le respecti. Tine minte, stăpânul vieții sale este cel care alege cum să reacționeze la el și la ce.
- Schimbați sistemul de puncte de vedere, credințe, viziune asupra lumii.
Lumea este un loc sigur
Merit tot ce e mai bun
Mă iubesc și mă accept așa cum sunt
Sunt valoros pentru lume
Pot obține ceea ce vreau
- Prindându-vă în momente de plângeri, văicăreli și suferințe. Spune: - „Te văd, aceasta este doar reacția mea învățată la lume din copilărie”. Când facem sentimente vizibile și le recunoaștem, acestea încetează să mai aibă putere asupra noastră.
- Formați un cerc de mediu care vă poate susține, accepta și iubi așa cum sunteți. Nu uitați, îi iubesc pe cei care mă iubesc și mă tratează bine. Și nu-mi plac cei care nu mă iubesc și mă tratează rău.
- Restabiliți contactul cu părțile interioare. Deveniți un adult care susține, acceptă, înțelege și iubește. Ascultă-ți copilul interior și prin el înțelege ce vreau cu adevărat, dă-i permisiunea să vrea și să fie ceea ce este. Și anunță părintele criticator că „sunt bun și tot ceea ce fac este bun”.
Oricare ar fi copilăria ta, oricât te-ai obișnui să trăiești în suferință și tristețe, există întotdeauna șansa de a trăi cel puțin o zi, dar fericit. Fundalul extern se va schimba când veți începe să vă schimbați, asumându-vă responsabilitatea pentru viața voastră asupra dvs., veți depăși ofensele pe care părinții voștri v-au provocat-o fără să știți. Starea, starea ta de spirit sau reacțiile nu depind de ceilalți. Alegem cum să reacționăm la circumstanțele propuse, în copilărie nu am avut de ales și am ales să supraviețuim în orice fel (să fugim de sentimentele noastre, să ne interzicem să fim, să facem ceea ce dorim, să suportăm, să fim jigniți etc.)), acum că suntem adulți - AVEM ALEGERE !!!
Autor: Darzhina Irina Mihailovna
Recomandat:
IUBIREA PENTRU SUFERINȚĂ Sau DRAMA CA MOD DE VIAȚĂ
IUBIREA PENTRU SUFERINȚĂ sau DRAMA ca mod de viață Observ un tipar interesant în țara noastră - oriunde te uiți, există suferință. Mai mult, acest lucru se aplică atât bărbaților, cât și femeilor. Majoritatea oamenilor trăiesc într-o dramă pe care au creat-o cu propriile mâini.
Suferința Este Un Mod De Viață?
Din consultarea de astăzi: - Mi-e chiar rușine că nu sufăr. Nu a existat toxicoză în timpul sarcinii - aud deseori: „Este o sarcină fără toxicoză?” - A născut - nu a durut. Le spun prietenilor mei - reacția este: "Ei bine, atunci nu știi ce înseamnă să naști
„Tot Ceea Ce Este Acum în Viața Mea Este O Reflectare A Filozofiei Mele De Viață”
„Tot ceea ce este acum în viața mea este o reflectare a filozofiei mele de viață”. O persoană are 2 poziții polare ale activității sale - acțiune sau inacțiune. Știm cu toții că este foarte important să cunoaștem „mijlocul de aur”. Dar uităm adesea despre asta.
CE DE FĂCUT DACĂ NU S-A FĂCUT?
Despre amânare și baza psihologică a acestui fenomen În secolul 21 există un cuvânt special pentru fenomenul de când este necesar să se facă, dar nu să se facă. Mulți oameni o numesc amânare, unii o numesc lene. Realitatea este că în acest caz aveți o mulțime de planuri, angajamente și intrări în jurnal, dar vă ocoliți, găsiți mii de motive pentru care să nu faceți ceva chiar acum, să întârziați procesele și să lăsați totul pentru ceva timp mai târziu.
Viața Este Ca Un Joc, Jocul Este Ca Viața
Jocul este o stare de viață, este o alegere eternă, ghicitoare, ciudată sau pare, pan sau pierdută . Ne jucam de mici și, fără să ne dăm seama, ne-am târât nevoia de a ne juca la maturitate. În timp ce jucăm jocuri pentru adulți, ne interpretăm scenariile din copilărie, încercând inconștient să obținem ceea ce ne lipsește cel mai mult pentru integritate și satisfacție.
