Portanta Psihologica

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Regina nu este cea din coroană, ci una

cine știe că este Regina

În acest text, vreau să speculez despre importanța sprijinului în viața unei persoane. Va fi vorba despre sprijin subiectiv sau psihologic și, prin urmare, despre starea unei persoane, pe care o experimentează ca stabilitate, încredere, încredere în lume, precum și despre etapele și mecanismele formării acestui stat.

Mai mult, această stare-experiență subiectivă nu corespunde întotdeauna cu o altă realitate, care se numește de obicei obiectivă. În viață și în terapie, am văzut multe exemple izbitoare ale acestei discrepanțe.

Există adesea cazuri în care o persoană cu adevărat puternică, frumoasă și inteligentă nu se poate însuși de toate aceste calități și se percepe pe sine ca pe un slab, urât, cu minte îngustă, nedemn … Nu se poate sprijini pe sine, imaginea sa despre sine este departe de realitate și stima de sine este „sub soclu”. Iată câteva exemple ale acestei inconsecvențe:

În exterior, o fată foarte frumoasă se consideră urâtă …

Un tânăr inteligent și profund nu are o părere înaltă despre abilitățile sale intelectuale …

Și cel mai important, având o astfel de identitate NEDO, o transmit în mod activ către lume, iar alți oameni îi văd adesea așa cum cred ei că sunt.

Și exemple opuse ale acestui fenomen. O fată strălucitoare și sigură în sine este considerată o frumusețe. Și toată lumea crede, fiind sub această magie a frumuseții ei. Tocmai prin magie, pentru că dacă reușești brusc să o privești și să o apreciezi într-o manieră detașată, atunci poți fi deseori surprins să nu observi niciun semn remarcabil al frumuseții sale.

Lumea, așa cum ar fi, se adaptează la astfel de oameni. Toată lumea știe expresia: Când regina vrea să se așeze, există întotdeauna un scaun în spate. Se pare că lumea nici măcar nu poate admite că scaunul poate să nu fie la locul potrivit, deoarece Regina însăși nu poate permite acest lucru. Acești oameni se poartă astfel, slujesc Lumii. Și Lumea îi percepe așa.

Ce fel de putere este aceasta care îți permite să ajustezi lumea la tine?

Cum se formează?

De ce unii oameni o au, în timp ce alții nu o au?

Și cel mai important, există vreo șansă să o formezi?

Am remarcat deja că aceasta este o experiență subiectivă, ideală în esența sa, asemănătoare cu vreo magie sau vrăjitorie care vă permite să influențați în mod activ lumea obiectivă.

Îmi amintesc un episod din filmul sovietic „Vrăjitorii”. A fost momentul în care magii-vrăjitori cu experiență și-au învățat colegul novice să meargă printre pereți. Îți amintești cuvintele lor de instrucțiune?

Pentru a trece prin pereți, sunt necesare trei condiții:

1. Vedeți obiectivul
2. Crede în tine
3. Treceți cu vederea obstacolele

Eu numesc acest fenomen portanta psihologica.

Portance - liftul sub aripa aeronavei, care îl ridică de la sol și îi permite să decoleze.

Portanta psihologica - o neoplasmă psihologică care se formează în procesul de dezvoltare a unei persoane prin intermediul persoanelor care sunt semnificative pentru aceasta, care oferă unei persoane un sentiment de forță interioară, încredere, sprijin interior, care îi permite să „zboare cu încredere de-a lungul cursului său viaţă."

Cum se formează această neoplasmă?

Pentru început, voi formula o serie de teze.

Disting trei etape în formarea sa. Aceste etape sunt după cum urmează:

• Lumea magică
• Magie Altele
• Magic Me-Myself

Etapele sunt numite după iluziile de bază pe care copilul le poate experimenta în timpul acestor etape.

2. Fiecare dintre etapele evidențiate este rezultatul experienței anterioare a relațiilor cu lumea, alți oameni (semnificativi).

Aici putem distinge trei astfel vectori de relații, care va fi prezentat secvențial la fiecare dintre etapele evidențiate mai sus:

Eu sunt Lumea;

Eu sunt Cealaltă persoană;

Sunt eu insumi.

3. La fiecare dintre etapele evidențiate, obiective centrale de dezvoltare. Deci, la prima etapă, sarcina principală este securitatea lumii, la a doua - sarcina de atașament și intimitate cu o altă persoană, la a treia - sarcina relației cu sine.

4. Experimentarea iluziilor de bază la fiecare dintre etapele evidențiate duce la formare instalatii (neoplasme) în raport cu lumea, cu alta, cu sine. Aceste atitudini pot fi atât pozitive („Lumea este sigură”, „Celălalt este atotputernic, iubitor necondiționat, de încredere și credincios”, „Sunt autosuficient, încrezător, puternic”), cât și negativ („Lumea este periculoasă”, „Celălalt nu este de încredere”, „Sunt nesigur”). Crearea iluziilor de bază (atitudini pozitive față de lume, alta, eu-ul tău) - dă energie. Atitudinile distructive (negative) duc la fixarea unei persoane asupra soluției sarcinii curente și „iau” energie pentru rezolvarea sarcinilor de dezvoltare ulterioare.

5. Incapacitatea de a experimenta iluzii de bază duce la incapacitatea de a le asimila în experiența Sinelui tău și de a forma atitudini pozitive. Iluziile nelămurite rămân iluzii pe care este imposibil să ne bazăm. Este important ca alții semnificativi, în stadiul adecvat al dezvoltării copilului, să susțină iluziile. Atunci aceste iluzii sunt introiectate și devin atitudini pe care te poți baza cu adevărat.

6. Formarea fiecărei etape ulterioare se bazează pe conținutul noilor formațiuni din etapa anterioară. În același caz, dacă sarcina relevantă pentru perioada de dezvoltare nu este rezolvată în timp util, există o fixare în această etapă cu încercări obsesive de a o rezolva. Dar, în același timp, sarcina anterioară nerezolvată de dezvoltare este „suprapusă” cu o nouă sarcină caracteristică perioadei următoare de dezvoltare.

Să luăm în considerare mai detaliat conținutul etapelor evidențiate mai sus.

Lumea magică

La primul etapa de dezvoltare, vectorul principal al relațiilor pentru copil devine vectorul Eu sunt Lumea. Problema principală aici este securitatea lumii. Soluția la această problemă pentru un copil devine posibilă datorită prezenței unui adult atent, de încredere, sensibil, sensibil, grijuliu și empatic. Un astfel de adult pentru un copil este cel mai adesea mama. Mama devine intermediară între lume și copil și la început devine un reprezentant direct al acestei lumi pentru el. Mama reprezintă întreaga lume pentru copil și caracteristicile ei vor sta la baza imaginii Lumii pentru el. Modul în care această imagine a lumii se dovedește a fi - sigură, acceptantă, de încredere, dăruitoare sau periculoasă, respingătoare, nesigură - va fi determinată de atitudinea mamei față de copil.

Dacă copilul este norocos și celălalt semnificativ este capabil să-și îndeplinească sarcinile de părinți suficient de bine în această etapă, copilul va simți că a fost așteptat aici (în această lume). Va avea o iluzie pozitivă de bază. Lumea magică, în care este binevenit, care este totul aranjat pentru el și pentru el. Aceasta va deveni baza formării sale identitate vitală și o atitudine pozitivă în lume: „Lumea nu este periculoasă, aici sunt nevoie de mine”.

Crescând, o astfel de persoană va trăi acceptând lumea și având încredere în ea. El se va putea baza pe acest sentiment al său, la fel cum un avion se sprijină în aer cu aripile sale, fără a irosi energie în a verifica în mod constant lumea despre pericolul-siguranță. El poate cheltui energia personalității sale pe stabilirea relațiilor cu obiectele acestei lumi - alți oameni.

În același caz, dacă, dintr-un anumit motiv, părintele nu a făcut față sarcinilor sale din această etapă, copilul se va forma atitudine de bază negativă: „Lumea este nesigură, nu se poate avea încredere, sunt de prisos aici” … Cu o astfel de atitudine față de lume, o persoană va fi ocupată de-a lungul vieții sale ulterioare cu problemele asigurării securității acestei lumi. Chiar și trecând fizic la următoarea etapă de dezvoltare - relațiile cu Celălalt - o astfel de persoană o va folosi pe cealaltă pentru a-și rezolva problema nerezolvată în siguranță.

Aceștia sunt oameni cu o identitate vitală neformată, nesiguri de nevoia lor pentru această lume, pentru care refrenul constant sună întrebarea: „Sunt o creatură tremurătoare sau am dreptul?” Deficitul de vitalitate se poate manifesta prin apatie, depresie, lipsa dorințelor, obiective de viață. O ilustrare bună a fixării descrise asupra relației cu lumea este imaginea lui Nastya din basmul „Morozko”.

Magie Altele

În a doua etapă copilul rezolvă problema atașamentului și apropierii cu o altă persoană, În această etapă, copilul este ocupat cu problemele construirii de relații cu oameni reali care sunt semnificativi pentru el - obiecte de afecțiune. Experimentează activ cu granițe, reguli, o măsură de influență asupra altuia, cadrul a ceea ce este permis pentru el însuși într-o relație, încercând să-i înțeleagă nevoia-valoare-semnificație pentru astfel de oameni. Sarcina principală a celor dragi în această etapă a dezvoltării unui copil este capacitatea de a-și iubi necondiționat și de a-și accepta copilul.

Dacă celălalt semnificativ - obiectul atașamentului - se dovedește a fi capabil de acceptare necondiționată și iubire necondiționată, atunci copilul va dezvolta o atitudine Magic Other: „Celălalt mă iubește necondiționat și mă acceptă așa cum sunt”.

Instalarea Celuilalt Magic devine baza formării la copil a instalării ulterioare a Sinelui Magic și a lui identitate socială. Identitatea socială se bazează pe identitatea vitală.

În dezvoltarea sa ulterioară, copilul va întâlni realitatea iubirii condiționate, meritate. Și această realitate este mai ușor de acceptat, având atitudinile de bază ale nevoii lor în lume și valoarea lor necondiționată.

Dacă obiectul atașamentului se dovedește a fi incapabil de acceptare necondiționată, copilul se formează atitudine negativă: „Nu sunt valoros în mine, nu mă poți pur și simplu să mă iubești. Dragostea trebuie câștigată . Lipsa acceptării necondiționate se va manifesta în viața unui adult ca o problemă de intimitate, în dificultatea stabilirii unor relații strânse. În viața sa ulterioară, o persoană va încerca să rezolve singură această problemă de dezvoltare în speranța de a găsi un alt magic ideal care să-l poată iubi necondiționat, intrând într-o relație dependentă cu el.

Eu însumi magie

În a treia etapă dezvoltare, o persoană rezolvă problema relației cu eu.

În acest stadiu, pentru prima dată, propriul sine se evidențiază ca obiect din lume. În virtutea acestuia, devine posibil să se construiască relații cu personalitatea, cu viața cuiva, să ia o anumită poziție în raport cu acestea. Acest lucru, la rândul său, deschide oportunitatea de a vă gestiona în mod independent viața, de a fi magician pentru dvs.

Idee Magical Me Myself se bazează pe setarea: „Sunt o persoană puternică și încrezătoare. Sunt autorul vieții mele, știu ce vreau, pot și sunt gata să-l iau chiar din viață! O frumoasă ilustrare a acestei idei este prezentată în monologul lui Abdullah din filmul de acțiune sovietic „Soarele alb al deșertului”:

„Înainte de moartea sa, tatăl meu a spus:„ Abdullah, mi-am trăit viața ca un om sărac și vreau ca Dumnezeu să îți trimită o haină scumpă și un ham frumos pentru un cal”. Am așteptat mult timp, iar apoi Dumnezeu a spus: „Urcă-te pe calul tău și ia orice vrei, dacă ești curajos și puternic”.

Formată în acest fel Identitatea ego-ului include și se bazează pe toate identitățile anterioare - vitale și sociale.

Dacă atitudinea „Eu însumi magică” nu este formată, persoana se dovedește a fi incapabilă să se bazeze pe sine și așteaptă în mod constant „darurile vieții” din lume și de la alți oameni. Atitudinile etapelor anterioare nu sunt asimilate experienței Eului și rămân astfel iluzii. … O astfel de persoană va fi caracterizată inevitabil de o atitudine de așteptare din partea lumii, de alte persoane cu o idealizare constantă și dezamăgire ulterioară.

Când avem de-a face cu atitudini problematice (negative), este important să ne amintim că, pentru a rezolva problema, trebuie să ne întoarcem la stadiul precedent celui în care „sună” problema. Deci, de exemplu, problema relațiilor cu sine nu poate fi rezolvată fără a rezolva problema relațiilor cu Celălalt. Iar problemele din relațiile cu Celălalt ne transferă inevitabil în planul relației I-Lumea.

Depășirea atitudinilor negative este posibilă prin experiența re-trăirii iluziilor de bază ale dezvoltării. Această experiență lipsă de încredere în lume, în ceilalți și în sine poate fi câștigată atât în viață, cât și în terapie. Dar în viață acest proces este spontan, slab controlat și lung. Este atât de lung încât uneori o viață pur și simplu nu este suficientă. Este mai bine să faceți acest lucru în timpul terapiei în prezența unui terapeut profesionist, experimentat, cunoscător, care înțelege și acceptă.

Apoi, există o șansă.

Pentru nerezidenți, este posibil să se consulte autorul articolului prin Internet.

Conectare Skype: Gennady.maleychuk