Cum Să Mănânci Olivier De Anul Nou și Să Nu Divorțezi?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Zâmbetele albe ca zăpada strălucitoare de pe ecranele TV și panourile publicitare aparțin a patru personaje - o mamă aproape de perfecțiune, un tată inteligent și doi bebeluși îngrijiti. Un câine lustruit încă. Într-o îmbrățișare, sub un brad de designer, familia promite ceva minunat - un pui, rate de împrumut microscopice, apartamente aproape gratuite în clădiri noi, tablete pentru digestia confortabilă a Olivierului și suc de mere, care schimbă radical viața.

Se mișcă grațios, se privesc cu atenție în ochii celuilalt și glumesc politicos. Îl au acolo curat, confortabil, liniștit, pregătit. An Nou Fericit!

Sunteți și în vacanța de Anul Nou în familie?

Nu ai fost anul acesta în Alpi sau în Thailanda colorată?

Apoi, probabil, următoarea opțiune este mai aproape de tine.

S-au spus toate rimele despre fulgul de zăpadă, s-au scris teste de o jumătate de an, s-au cântat cântece de karaoke corporative, s-a dansat Moș Crăciun, s-au schimbat Fetele de Zăpadă. Tot. Suntem acasă. Acum sărbătorim într-un mod familial.

Prăjire, fierbere, feliere. Brad de Crăciun. Nu am cumpărat ghirlanda! Tăiere, curățare, piață. Au uitat un cadou bunicii mele! Magazin, cămașă albă, manichiură. Ciupercile de la subsol ar trebui să fie aduse. Feliere. Rață, mere, coajă hering. „Lena! Chka … Nu legănați copacul. Moș Crăciun nu a adus încă cadouri. Te rog iubito! Tinsel încă pe fereastră. Haide, cortina este necurată, o voi spăla pe a treia. Fără putere … Tăiere, tăiere … Ei bine, unde este cu ciuperci cu acestea? S-a gândit - să pescuiască al doilea. Și ce sunt eu … Între copii și bucătărie, ca de obicei. De parcă nu ar trebui să mă odihnesc. Bine, atunci asta e tot … Și acum felierea. Trebuie să zâmbim, sărbătorim încă Anul Nou cu familia. Aah! Deget! Obosit…

În următoarea poză, o sărbătoare însoțită de zgomote și speră la cele mai bune în toasturi de felicitare. Optimistul disperat își va înghiți dorința arsă împreună cu șampania. Apeluri către mame și prieteni apropiați. Flappers, râsete, amintiri și clicuri de canale. Ochii obosiți și „nedrept” trimiși la pat copiii. Și dimineața picioarele goale vor ieși de sub copac, părinții vor fi treziți de foșnetul cadourilor către exclamațiile de încântare. Apartamentul este saturat de mirosul persistent al unei vacanțe, resturi de băuturi pe o masă cumva îngrijită și starea de dimineață în stomac. An Nou Fericit!

Sărbătorit. În viitor, concentratul se numește „Vacanțe de Anul Nou în familie”. Așa comandă statul.

Ce oportunități sunt dezvăluite în această perioadă. Cea mai seducătoare este că legal nu poți merge la serviciu și, ca bonus, poți dormi suficient! Nu-ți face încă temele. Încetiniți roata cursei de zi cu zi. Faceți cunoștință cu prieteni cu care îl obțineți doar o dată pe an. Bucurați-vă de cadouri. Lăsați mașina în curte câteva zile și faceți o plimbare, încet braț cu braț împreună cu soția și copiii săi.

S-ar părea că totul este atât de dulce și calm, aproape ca cel al familiei care zâmbește de pe ecran.

Atunci de unde vine acest fapt:

STATISTICI DUPĂ SĂRBĂTORILE DE ANUL NOU, NUMĂRUL DIVORȚIILOR CREȘTE APROAPE DE TREI

Realitatea se răspândește între publicitate și imagini reale. Nu este rău sau bun, ci așa cum este. Ca psiholog de familie, o observ de la an la an în consultări cu cupluri. Intrarea în blocul meu de lucru se condensează după pauza de iarnă. Cererile și cauzele conflictelor sunt repetate.

Pe lângă aspectele clar pozitive, ce se mai vede în realitatea festivă.

- Pentru o femeie, densitatea de a fi în bucătărie devine neregulată - lungă. Este obositor.

- Oaspeții să ne viziteze și invers. Multe, deseori. Soacră, soacră, soră cu trei copii care țipau, bunic, prietenul soției cu un bărbat nou, vecin la dacha, coleg (pentru că l-a invitat la botez), Igoryok chicotind până la căderea nopții. Unii trebuie să îndure.

- Alternativă slabă, mai ales nicăieri, întreaga țară se odihnește. Și dacă vremea este dezamăgitoare …

- Copiii necesită multă atenție și divertisment. Și acest lucru nu este întotdeauna legat de restul părinților.

- Bugetul familiei se topește inexorabil.

Pentru a rezuma, nu este foarte ușor să vă relaxați.

O astfel de realitate poate provoca stres suplimentar și în curând va suna liniștit, prin dinții încleștați: „Grăbește-te să lucrezi …”

Sărbătorile familiale de Anul Nou le numesc „concentrat”, deoarece o familie sau un cuplu se află într-o apropiere forțată geografic și psihologic … Ce vreau să spun. Relația dintre un bărbat și o femeie este fluidă. Ei suferă etape în care partenerii se pot apropia sau se pot îndepărta unul de celălalt. Acesta este un proces normal care funcționează pentru a menține dragostea, afecțiunea și sentimentul de valoare unul pentru celălalt. Și, probabil, chiar acum soții sunt în acea perioadă în care nu sunt pregătiți să fie apropiați. Și se pare că nu există nicăieri unde să mergem … Limitele personale trebuie să se miște, să suporte ceva și, în același timp, să încerce să se bucure, ei bine, cum este - Anul Nou, la urma urmei! Persoana se găsește într-o disonanță cognitivă festivă. Nervozitatea crește. Ceartele mărunte și conflictele se aprind ca niște scântei.

Relațiile puternice sunt cele în care un cuplu își petrece mai mult de 10% din timp împreună (cu excepția somnului, desigur). Prin urmare, pentru mulți oameni, micul dejun în familie, conversația de seară și activitățile culturale din weekend sunt modalități confortabile de a menține o uniune familială stabilă.

O interacțiune prea strânsă între soți evidențiază zonele problematice din relație, cum ar fi o radiografie. Și va exploda de unde a fost tras.

Ce motive vă pot strica vacanța și ce se poate face pentru a menține o relație bună:

1. Iluzie, apoi dezamăgire … Nevoia umană de un basm este ineradicabilă. Revelionul simbolizează trecerea de la o viață trecută la una nouă - mai bună. Și vreau la fel ca în copilărie: trezește-te dimineața și sub brad - un vis într-o cutie luminoasă! Toate lucrurile rele au devenit anul trecut. Acum va fi cu siguranță diferit. Și dacă 1 ianuarie a căzut luni, schimbările magice pur și simplu nu au șansa să nu vină! Dar trec câteva zile și basmul nu a venit la casă … Sunteți cu toții în același apartament, cu aceleași persoane și cu același set de responsabilități. Și soțul nu s-a transformat înapoi în prinț (sau cel puțin în Moș Crăciun). Zgomotul elegant de Anul Nou nu a avertizat despre acest lucru.

Ce să fac?Fii serios. Nu inventa un basm pentru tine. Schimbările pe care le-ați planificat vor veni cu siguranță, dar se pare că acest lucru va dura ceva și va aștepta puțin.

2. Inconsistență în acțiunile soților … Soțul s-a pregătit să meargă la pescuit și la baie, lăsând cumva dezinvoltă această veste la masa de Anul Nou. Sau, cu o lună înainte, soțul a fost de acord cu fetele să „stea ca fete” cu o noapte, hotărând că ar fi o surpriză pentru soțul ei. Și dacă aceste evenimente s-au încrucișat într-o singură zi, atunci conflictul nu poate fi evitat. Nu am fost de acord …

Ce să fac?Despre pescuit, prietene și alte modalități de relaxare în afara familiei, conveniți în avans, chiar înainte de weekend. Până la program - în ce zile cine pleacă de unde, cu cine vor sta copiii. Și întreabă-ți cealaltă jumătate ce simte ea despre alegerea ta.

3. Ignorarea intereselor cuiva din membrii familiei … „Am un weekend, vreau să mă odihnesc”. Această dorință aparține pe bună dreptate tuturor. - Ei bine, te împing mai mult! sau „Gata, nu mă atinge astăzi, voi dansa” sau „Astăzi și mâine ești cu copiii, pentru că sunt cu ei toată ziua” - nu funcționează aici. Un context familial dens este o lucrare pentru doi.

Unul dintre soți poate promova activ tradițiile de Anul Nou ale familiei sale părintești, care pot deveni subiectul nemulțumirii și rezistenței celuilalt.

Ce să fac? Puțină muncă - puțină odihnă. Distribuiți responsabilitățile. Nu este nimic în neregulă cu faptul că soțul / soția se va juca câteva ore, cu condiția ca apoi să meargă la patinoar cu copiii. Și tradițiile, probabil, ar trebui revizuite pentru a vă scuti de stresul inutil. Ceea ce a fost bun pentru o tânără bunică în anii cincizeci ai secolului trecut nu mai funcționează prea bine pentru familia ta. La fel ca un dulap cu cofra cu burtă cu o ușă lăsată, care nu se încadrează între un home theater și o armărie elegantă.

4. Aceeași apropiere forțată, teritorială și psihologică … Dacă vă aflați acum în această anumită perioadă de relație, atunci există o singură recomandare - să vă lăsați reciproc și să respectați limitele personale ale partenerului. Și cel mai util ar fi să discute deschis starea ta, subliniind în același timp valoarea și importanța unei persoane dragi: „Te iubesc, chiar am nevoie de tine, dar! Acum am nevoie să-mi iau timp pentru mine, să fiu singur.

5. Nu uitați de corpul nostru … Nerespectarea consumului și a somnului, deși doze mici, dar frecvente de alcool, distrug nu numai sistemul digestiv, ci și sistemul nervos.

Ce să fac? Nu pot fi original aici. Monitorizați cantitatea de alimente și băuturi pe care le consumați. Și recitiți din nou despre tradiții, acest lucru se află în al treilea paragraf.

Este plăcut să petreci timp, poți și trebuie să admiri nu numai copacul, ci și unul pe celălalt. Totul în mâinile tale. Diluați concentratul! Ieșiți din casă în stradă cât mai des posibil. Doar. Fără mâncare, băuturi și asta - „să mergem la oaspeți”. Faceți plimbări în familie, mergeți în locuri în care nu ați fost, faceți fotografii amuzante și faceți din ele jucării pentru copac. Dar nu știi niciodată ce altceva te poți gândi în loc de certuri și conflicte într-un timp atât de elegant.

La mulți ani prieteni! Vă doresc să vă trăiți realitatea armonios, să fiți în armonie cu granițele personale și cu cei dragi.

Alina Adler / psiholog de familie /