2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
În acest weekend am trecut prin următoarele trei zile de antrenament în terapia gestaltică. Aceasta a fost penultima întâlnire înainte de certificare.
La întâlnire, am observat cum am crescut deja profesional și cum am progresat în dezvoltarea mea profesională. Atât eu, cât și ceilalți membri ai grupului nostru am vorbit despre faptul că în grup simt mai multă căldură față de participanți. Este foarte dragut.
Și mai știu că nimic din toate acestea nu s-ar fi întâmplat fără antrenorul nostru Yulia Golovanova!
Datorită ei, atât eu, cât și toți cei din grupul nostru găsim oportunități de creștere personală și profesională. Ea este metaforic pentru noi ca o mamă iubitoare, acceptantă și de susținere. Mama aia, de care nu aveam în copilărie, dar de care aveam foarte mult nevoie. Și sunt atât de bucuros că o astfel de persoană există încă în viața mea.
Julia este o persoană vie, nu o persoană ideală, este sinceră, caldă și foarte interesantă cu ea. Uneori ne spune despre eșecurile și greșelile ei. Și datorită acestor povești, îmi pot accepta eșecurile și greșelile.
Iar Julia ne spune, de asemenea, prin ce dificultăți a mers ea însăși la ceea ce are acum. Și acest lucru mă încurajează să merg mai departe, în ciuda tuturor dificultăților.
Julia îmi dă acceptarea necesară pentru ceea ce sunt - cu slăbiciunile și cu punctele mele forte. Sunt susținut în special de faptul că atunci când uit de forța mea deja existentă, Julia își poate aminti despre asta. Și astfel adu-mă înapoi din trecut, în care încă nu știam cum să o fac, în prezent, în care am învățat deja acest lucru.
Când cădeam în niște experiențe puternice și dificile, Julia era acolo și mă ajuta cu prezența ei, acceptarea ei de starea mea dificilă. Mi-a spus că înțelege cât de greu este pentru mine și asta m-a ajutat să trec prin aceste experiențe și să rămân mai rezistentă. Această acceptare a acestuia m-a ajutat să învăț să-mi accept experiențele ca fiind normale și naturale.
La urma urmei, în copilărie, nu era sigur pentru mine să-mi arăt experiențele. Tăcere a fost un cuvânt obișnuit pe care l-am auzit. Și a trebuit să-mi ascund sentimentele nu numai de ceilalți, ci și de mine. Acum sunt trist să-mi amintesc acest lucru și îmi pare rău că a fost așa în copilăria mea. Deși știu că nu sunt singur în asta. Și încă trist și rău.
Julia crede în mine, crede în puterile mele, crede în abilitățile mele, iar această credință a ei pentru mine este ca credința unei mame amabile în copilul ei iubit. Și această credință mă ajută să cred în mine și să fac acei pași care mă ajută să merg la ceea ce vreau să ajung.
Îi sunt foarte recunoscătoare Yuliei Golovanova pentru faptul că este în viața mea! Pentru că ea este cine este! Pentru faptul că ea împărtășește atât de generos cu noi toți și cu mine, inclusiv acceptarea și sprijinul ei! Pentru că ea ne iubește și această dragoste este reciprocă!
Atât de multă căldură și recunoștință mă copleșește față de Yulia!
Și îi spun despre asta cu bucurie!
Și la ședință! Și pe internet!
Și acum spun: Julia, mulțumesc foarte mult pentru contribuția ta la mine!
Aceasta este o contribuție neprețuită pentru mine!
Îți mulțumesc pentru cuvintele tale de înțelegere, sprijin, credință în mine!
Acest lucru este foarte, foarte valoros și important pentru mine!
Există oameni în viața ta care ți-au influențat viața?
Vă rugăm să ne spuneți despre ele.
Cine sunt ei și ce înseamnă pentru tine?
Recomandat:
Bărbați în Viața Noastră. Tip Narcisist
Un bărbat - un narcisist știe să atragă atenția. Este carismatic, inteligent, perfect capabil să se mențină în societate și să obțină succes. În jurul lui sunt multe femei care și-ar dori să fie cu el. Cât de norocos este cel pe care îl alege
Bărbați în Viața Noastră. Tipul Schizoid
Omul schizoid este o piuliță dură de crăpat. În exterior, pare inabordabil și lipsit de emoții - un astfel de „lucru în sine”. Dar o femeie înțeleaptă discerne repede o lume interioară profundă și cea mai interesantă din spatele acestei imparțialități externe.
Întregul Adevăr Despre „pendelul Magic” Sau Despre Cum Nu Ne Asumăm Responsabilitatea Pentru Viața Noastră
Întregul adevăr despre „pendelul magic” sau despre cum nu ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră . „A fost odată Ivanushka. Trăia singur, zăcea pe aragaz și încă nu știa ce să facă. Da, ce să fac. Unde să mergem. Da, ce să fac.
Oameni și Oameni
Ce se întâmplă în psihoterapie poate fi împărțit în două părți, partea terapeut și partea clientului. Da, împreună, aceste două părți formează ceva întreg, numit o alianță terapeutică, care servește ca o condiție prealabilă pentru schimbările dorite în client.
Despre Oameni Cățărători și Oameni Puzzle
Succes, obiective, realizări - aceste cuvinte se găsesc peste tot în lumea modernă. Pentru o persoană inteligentă, educată, în curs de dezvoltare, este în ordinea lucrurilor să se străduiască spre succes, să își stabilească noi obiective și să le atingă în mod persistent.
