După Balul Anului Nou

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Gândiți-vă, nu a avut timp să facă un zgomot de distracție, dar oamenii au intrat în sport. M-aș bucura mai mult pentru ei dacă nu știam asta până în februarie deja, dar că acolo, până în februarie, până pe 10, totul se va „rezolva”, iar până în februarie afluxul va avea loc din nou. An după an. La fel.

Pendelul magic și dorința pentru râvnita armonie sunt suflate, spre deosebire de „figuri”, în ianuarie. În această lună există întotdeauna mulți „nou-veniți” care caută un număr de dulap care să se dezbrace mult timp și să încerce o pălărie, plângându-se că s-a estompat și s-a întins. Ei așează accesoriile prea atent, numărându-le în minte, pentru a nu uita ceva, ei bine și … în piscina….

În piscină, încearcă să înoate în perechi. Luând o pistă. În același timp, pălăriile sunt purtate astfel încât bretonul să fie la vedere, la fel și genele vopsite. Și aceste doamne sunt fără ochelari. Nu pulverizați pe ele, altfel vopseaua va curge. În același timp, doamnele se grăbesc la pista sportivă, nedorind să împărtășească extrema cu copiii. Sunt depășiți, scufundându-se, de către sportivii din stânga și din dreapta care înoată ca rechinii. Cei care poartă ochelari și cei care nu pot fi distinși ce gen. Uneori sunt pulverizate doamnele fără ochelari, unde fără ele? Și apoi acești nou-veniți stau resentimentați alături și vorbesc. De fapt, vorbind pe gât în apă și acest eveniment se încheie. Ei bine, un alt cerc de-a lungul cărării, evitând spray-ul „rechinilor”. Apoi un duș, acasă și cu conștiința curată o cină copioasă, pentru că (auzit în vestiar) „apa necesită multă energie”.

Desigur, după ce am mers așa 10 zile de Anul Nou, fără să slăbesc nici măcar o dată … Și, apropo, au vrut fetele asta când au venit la piscină?

La asta mă refer. Despre plăcerea procesului. Faptul că, dacă mergeți la un rezultat de sub baston, atunci rezultatul nu va fi o bucurie. Poate pentru că rezultatul este un moment al vieții, iar calea este un proces? Și este „neprofitabil” (din punctul de vedere al psihicului nostru) să împingem atât de tare pentru un moment de glorie?

Deși, știi, există mai multe păreri. Știu părerea că presiunea externă vă permite să obțineți rezultate de multe ori mai mari și mai rapide. Afirmația nu este neîntemeiată. Cunosc un antrenor care ia literalmente bani doar pentru faptul că controlează și „certă” pe oamenii care „se încadrează” în cursul său de formare de succes. Se numește: „presiune externă”. Mai mult, multor oameni le place această metodă. Oamenii sunt sincer recunoscători acestui antrenor.

Se pare că există cineva mult mai autoritar decât noi, căruia trebuie (să fim de acord) să ne supunem. Și sunt chiar gata să plătească bani pentru ocazia de a se supune. Se pare că oamenii știu deja despre ei înșiși că pe 11 vor „fuziona”, așa cum se întâmplă în fiecare an. Și acele mănuși de fier sunt necesare.

Dar propriile noastre granițe atunci?

Convinge-te singur. Vrem să slăbim, dar mergem la înot. Deși, aparent, nu ne place. Deși, multe surse scriu că înotul nu te ajută să slăbești. Deși nu există timp pentru piscină. Deși știm că vom renunța. De ce să nu „slăbești” în alt mod? Cele plăcute. Dans, patinaj, sală de gimnastică? De ce să vă înșelați „bine, am înotat, dar nu mă ajută”. Ei bine, de ce să nu spunem că „da, am făcut o plimbare, m-am așezat în apă, s-a întâmplat un fel de exercițiu”.

Suntem singuri, evitând lucrurile neplăcute din viața noastră. Plătim „presiunea externă”, plătim un abonament la un centru de fitness, plătim treninguri noi, care apoi atârnă în dulap. Nu vrem să plătim cu prezența noastră în acest moment. Participarea ta la propria ta viață. Suntem ca într-o glumă: „Mulțumesc, Doamne, că ai luat banii!” Vrem să ne plătim viața. Bani. Știți că centrele de fitness vând bilete de mai mult de trei ori decât poate accepta sala? Și totuși, toate sălile sunt pe jumătate goale.

Toată lumea vrea rezultatul. Procesul nu „vrea”. Care este întrebarea principală aici? Oare nu ne înțelegem bine nevoile (și aici problema limitelor este o margine) sau chiar credem că prin cumpărarea unui abonament și a unei uniforme, precum și prin înscrierea la un grup de asistență, totul va funcționa de la sine?

Nu am niciun răspuns (sunt gata să discut, voi fi recunoscător pentru raționamentul dvs.), dar există un indiciu din univers, ca să spun așa.

În timp ce mă îmbrăcam, am auzit un monolog al unei doamne care mi-a spus că ușa ei s-a spart acasă. Și acum s-a dus la piscină. Spat pe tot. Și ea a plecat. Aparent, doamna a izbucnit atât de mult de mândrie încât a vrut cu adevărat să împărtășească acest eveniment. Dar nici ușa nu mi-a dat pace, așa că a continuat, privindu-mi direct în ochi: „Doar ușile nu se rup, nu-i așa? Adevăr? Asta nu înseamnă ceva? Ce crezi că ar putea însemna?"

Aflându-mă în poziția de „împrăștiere cu cremă” am scos din gură aproape fără să mă gândesc. De fapt, nu o sesiune. Pe picior de egalitate, aici ca într-o baie. „Forfota grijulie, nu? Și s-au dăruit tuturor pentru noul an? Și ești întotdeauna disponibil. De ce ai nevoie de o ușă? Oricum, ți-l deschid în suflet, așa că cel real a zburat de pe balamale pentru a-ți atrage atenția. Buzele fetei tremură brusc. Nimeni nu o pune în nimic. Nici fiica, nici nepoții. Însă la întrebarea „ce să faci”, când am menționat „ai grijă de tine”, ea s-a lăsat deoparte: „Dar ușa acum?”. Ei bine, iată o știință pentru mine. Trucurile psihologice „ai grijă” aici nu se află în casierie. La fel ca și discuția despre limitele încălcate ale personalității.

Ideea limitelor neclare este sugerată și de faptul că doamna nu a vrut să meargă la acest centru. Am vrut să merg la următoarea cu o saună. Da, este scump acolo. După cum sa dovedit în conversația noastră, acolo este mai ieftin. A luat cifra pentru un an ca cifră pentru o lună. Și s-a plâns că sauna i-ar fi foarte utilă. Și aici nu pare să-i placă. Ei bine, cine te oprește, predă abonamentul pe care tocmai l-ai cumpărat și mergi chiar acum unde este sauna? Întrebare.

Există, de asemenea, câteva întrebări „de ce”: ne dorim să fim subțiri și apoi, strângând dinții, mergem să alungăm grăsimea. Vrem să fim fericiți și, din nou, vom depăși ceva acolo. Poate de aceea rezultatele pe care le-am conceput nu se obțin? Cât timp poți sta peste tine „cu un băț”, obligându-te să faci lucruri neplăcute? Deci, nu va dura mult să te îmbolnăvești sau să „fuzionezi” cumva cu astfel de evenimente. Nu sunt suficiente lucruri de făcut? Dacă da, atunci viața va adăuga griji. Totul pentru tine doar pentru a evita sala de sport urâtă.

Ce să spun despre acei oameni slabi și sportivi? Voi spune: „vânătoarea este mai rea decât robia”. Le place ceea ce fac. Îmi place să mănânc sănătos și să fac mișcare. Judecați singuri. Dacă vă place, de exemplu, vizionarea unui film. Sau un serial TV. Deci, îți vei regla întregul program pentru a nu-l rata. La fel și sportivii, împingând restul activităților, își vor construi un program, astfel încât să poată ține pasul cu sala de sport. Pregătirea lor nu este un principiu care rămâne, ci printre lucrurile importante. Iar morcovii pentru cină sunt ca o delicatesă, nu ca o pedeapsă.

Obținerea plăcerii din mișcare … Nu atât de nou. În copilărie, alergam cu toții la o viteză mare! Chiar să slăbești? Și ce ai mâncat? Da, dacă doar te arăți acasă, te vor lăsa la cină, dar cu burta plină, ce etichetă? Chiar am schimba cina cu volei? Am ales plăcerea ca și copii, nu-i așa?

Alegerea locului în care să petrecem timpul, timpul vieții noastre, face ca acest timp să fie cu adevărat al nostru. Îmi doresc, în loc de o concluzie, să o facem cu toții în mod conștient.

Irina Panina ta.

Împreună vom găsi calea către posibilitățile voastre ascunse!