Singurătatea Ca Alegere

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Singurătatea ca alegere - cum să faci față unui astfel de stat? Cum se leagă psihologia de acest lucru? Există vreo nuanță ascunsă și care?

Mulți oameni sunt destul de confortabili cu acest stil de viață. Dacă o persoană a luat o decizie conștientă de a trăi izolat complet sau fără un partener, aceasta este alegerea sa, principalul lucru este că se simte bine. În contextul situației, există și aspecte pozitive pentru psihic și suflet. Cu toate acestea, dacă vă aprofundați problema, puteți lua în considerare câteva nuanțe importante care, la prima vedere, evită atenția. Ce sunt ei?

Prima situație - o persoană este izolată de ceilalți complet (se închide și stă acasă). Motivele acestui comportament pot fi diferite - rușine, frică etc. (în ceea ce privește vinovăția, acest sentiment nu este atât de toxic încât să închidă o persoană de la alții, dar în unele cazuri poate fi). Dinamica izolației este diferită. Ce inseamna asta? O persoană, aflată într-o stare de pasiune, nu poate face față sentimentelor care l-au posedat și se închide în apartamentul său

În realitate, situația este foarte dificilă, ambiguă și tristă - o persoană este o ființă socială, așa că vrea atenție de la alți oameni, vrea să oglindească, are nevoie de comunicare. Astfel de dorințe sunt norma, un alt lucru este dacă toate acestea sunt imposibil de realizat dintr-un anumit motiv. De-a lungul timpului, simpla conștientizare a profunzimii problemei dă unei persoane senzații dureroase. De ce? Cu toții suntem aranjați în așa fel încât toate problemele care ne deranjează și care nu au fost aruncate, se rostogolesc ca un bulgăre de zăpadă, provocând un comportament auto-agresiv (până la rănirea noastră - tăieturi, bătăi și chiar sinucidere!). Tocmai de aceea această situație este periculoasă!

Există multe exemple când oamenii au ales izolarea completă de societate. Probabil cel mai evident este schitul (renunțarea ascetică la diferite convingeri din viața obișnuită, limitarea maximă a legăturilor cu lumea exterioară pentru a atinge scopuri spirituale). Potrivit călugărilor, acesta este un adevărat test al singurătății, singurul mod în care își pot găsi nucleul. Cât timp petrec în această stare? De la câteva luni la câțiva ani, dar acestea nu sunt închise pentru totdeauna din societate.

Dacă vorbim despre singurătate ca alegere (adică pentru totdeauna), izolarea completă de oameni este periculoasă.

A doua situație este singurătatea în sensul absenței unui partener, parteneriat, căsătorie etc. Teoretic, aceasta este o alegere complet acceptabilă - există prieteni, un fel de divertisment, o persoană participă la evenimente care sunt semnificative pentru el. Drept urmare, este destul de mulțumit de situația actuală - se află în societate, comunică și se exprimă, și este suficient

Cu toate acestea, apar multe întrebări - de ce este dificil pentru o persoană să fie într-o relație, ce refuză, ce nevoi cu o astfel de alegere rămân nesatisfăcute? Toată lumea, într-un fel sau altul, se străduiește să iubească și să iubească, să aibă grijă și atenție, astfel încât aceste nevoi vor fi prezente în continuare în fundal, nu poți „ucide” complet „viermele” din interiorul tău care necesită sentimente umane obișnuite.

De obicei, în 95% din cazuri, persoanele care aleg acest stil de viață (fără partener) au o rană profundă. În prima situație luată în considerare, se poate vorbi despre o leziune mintală severă, în măsura în care organizarea personalității limită poate fi chiar psihopatică. În contextul celei de-a doua situații, o persoană care a suferit mai multe traume la vârsta adultă în timp ce se afla într-un parteneriat; traume din copilărie în relațiile cu figura mamei (nemulțumire față de comunicare, frig sau mamă respingătoare). Drept urmare, întâlnindu-se la vârsta adultă cu parteneri cu un tip similar de caracter, o persoană ia o decizie: „Gata, voi sta singură acasă. Sunt bine așa cum este!.

O astfel de linie de comportament nu este neobișnuită în rândul personalităților creative. Exemple proeminente sunt Arthur Schopenhauer și Sigmund Freud. Cu toate acestea, există persoane care sunt încă singure în parteneriate.

Indiferent de faptul că pentru o persoană o astfel de cale poate avea cele mai puține leziuni, în general, ar trebui să lucrați la problemă și cel puțin să vă dați seama de ce relația nu se dezvoltă. De ce ar trebui să acordați o atenție specială acestui lucru? În general, trăim cu toții pentru a ne dezvolta sufletul. Dar unde exact vârful acestei dezvoltări, în ce loc va deveni mai bun, revine fiecăruia dintre noi să decidă, dar trebuie să existe o nevoie interioară imediată. Relațiile sunt un indicator direct al locului în care sufletul nostru trebuie să crească, unde a avut loc o oprire. Și acum acest punct de vârf trebuie experimentat la maturitate. De regulă, toate acestea durează mai mult decât în copilărie - în copilărie, o perioadă a etapei de dezvoltare durează în medie de la 1 la 3 până la 3 ani, iar la adulți - până la 5-7 ani, uneori până la 10 ani.

În tot acest timp, corpul va arăta că ceva nu este complet în suflet, nu va exista niciun sentiment de pace interioară, dimpotrivă, ceva neplăcut va crește în minte.

În unele zone religioase ale credinței ortodoxe, bărbaților nu li se permite să se căsătorească cu femei față de care simt atracție și emoție foarte puternice, în timp ce își pierd complet capul. Căsătoriile sunt acceptabile numai între membrii unei comunități religioase care se relaționează reciproc emoțional. Dacă luăm în considerare situația din punct de vedere al psihologiei, aceasta este o retragere din dezvoltare, un fel de încercare de a obține o stare de spirit uniformă, evitând lucrul prin traumele lor, evitând suferința în general. În realitate, pentru ca sufletul să aibă o stare de echilibru interior, trebuie să vă aruncați în bazinul acestor experiențe. O femeie care trezește un bărbat atât de mult încât își pierde capul își poate răsturna ideea despre lume și opiniile sale despre viață în general, dându-i astfel o lovitură dezvoltării. În consecință, un om, după ce a primit o încărcare puternică de energie și a prelucrat unitatea care îl atrage, va deveni de multe ori mai bun. Desigur, există suferință în spatele pulsiunii, într-o astfel de relație s-ar putea să nu existe armonie, dar numai după ce a trecut această cale, sufletul unui om se va „ridica”, altfel - încercând să trăiască uniform toată viața, va rămâne la un nivel egal. Există multe studii care confirmă faptul că acesta este cel mai bun mod de a dezvolta sufletul și psihicul.

Întrebarea este, o persoană are nevoie de această dezvoltare? Depinde de fiecare persoană să decidă - sunteți interesat să trăiți astfel, sunteți mulțumit de munca și viața personală? Nu toți oamenii sunt de acord să experimenteze o astfel de aventură incitantă și provocatoare, cu o gamă completă de emoții.

Un punct important - trebuie să alegeți ceea ce aveți nevoie, nu ar trebui să ascultați pe nimeni (Acest lucru este corect și greșit. Acest lucru este bun și acest lucru este rău). Ascultă-te doar pe tine. Dacă singurătatea este bună, trăiește acea viață. Dacă într-un anumit stadiu al vieții această afecțiune devine dureroasă, este necesar să se apeleze la psihoterapie și să se înțeleagă profunzimea problemei mentale. De ce este asta?

Este pur și simplu imposibil să tratezi singur dependența singurătății, cu siguranță ar trebui să lucrezi în perechi. Izolarea își lasă cumva amprenta, provocând traume mentale invizibile unei persoane. Drept urmare, persoanele care au ales singurătatea nu vor putea avea încredere într-o persoană „de pe stradă”, într-un prieten sau iubită - vor aștepta în continuare o captură.

Într-o relație cu un psihoterapeut, lucrurile stau puțin diferit. Desigur, există o perioadă de neîncredere, dar treptat, pas cu pas, se formează conștientizarea, facilitând contactul persoanei cu ceilalți.

În vremurile noastre, singurătatea este o tendință destul de la modă. Potrivit unor studii, persoanele singure au mai mult succes, alocă maxim timp și atenție muncii și carierei, se auto-actualizează și își ating obiectivele. Cu toate acestea, există și o „muscă în unguent” - este dificil ca sufletul să fie singur, trebuie să împărtășești cuiva experiențele tale.