2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Aceasta este o astfel de vârstă !!! O vârstă dificilă !!! Anii adolescenței!!!! Este doar un coșmar - trebuie să supraviețuiești !!!! La această vârstă, sunt pur și simplu nebuni !!! Așa că vreau să îi protejez pe acești tipi, care se află într-o perioadă atât de dificilă din viața lor.
Foarte des, părinții uită ce înseamnă să fii adolescent
Cât de greu este să găsești un limbaj comun cu părinții, cât de greu este să-ți aperi punctul de vedere și să ai dreptul la propria opinie, cât de greu este să fii atât copil, cât și adult în același timp (la urma urmei, despre asta este vorba despre această vârstă de tranziție !!!).
Ce se întâmplă în corpul unui adolescent?
La 12 - 15 ani, apare creșterea pubertară, când totul crește, cu excepția sistemului nervos. Mai degrabă, este și în creștere, dar nu atât de rapid. Sistemul nervos pur și simplu nu ține pasul cu ritmul de creștere și „maturare” al restului corpului.
De aici și bine-cunoscuta stângăcie, instabilitate emoțională, excitabilitate excesivă și, în același timp, fatigabilitate rapidă a adolescenților. Și totuși - un copil „brusc” crescut adesea „nu se recunoaște” în oglindă și „nu acceptă” imaginea sa încă neobișnuită în oglindă. Bazat pe toate acestea, acești copii de ieri nu au controlul stării lor emoționale, în timpul zilei starea lor de spirit se poate schimba fără niciun motiv aparent de foarte multe ori. Acesta este așa-numitul dezechilibru complet al corpului. În această perioadă, un adolescent pune adesea o întrebare atât de simplă aparent - „Ce sunt eu?”
Și pentru noi, adulții, este important în acest moment să nu intervenim, să nu interzicem, să nu ne devalorizăm încercările de a se identifica, de a căuta pe ei înșiși și locul lor.
În mintea adolescenților există mituri pe care nimeni nu le înțelege, că vor să le facă rău, că toată lumea își dorește constant ceva de la ei. Își împărtășesc adesea miturile și găsesc în aceasta o resursă pentru crearea de noi mituri. Și nu credeți că un adult și / sau un părinte este totul spre binele vostru! Știu mai bine cum să o fac! etc. eradica orice mituri din capul unui adolescent. Mai degrabă, dimpotrivă, le va întări.
Pe lângă bucuria creșterii pubertății, adolescenții „se întâlnesc” față în față cu pubertatea. Sunt copleșiți de gândurile de dragoste, nu de realizări! Care sunt realizările?!? De ce încercați să vă convingeți copilul, cum motivați, ce exemplu dați?
Ideea că studierea, formarea … este necesară pentru o viață viitoare de succes, o carieră …
Huh! Pentru ce?! Acolo, pe stradă, Katka, Petka așteaptă … și există tot ceea ce este drag acum!
Adoptați o așteptare și vedeți tactica! Fii atent și atent în acțiunile și cuvintele tale! In zilele noastre este foarte usor sa ranesti un adolescent, sa-i devii „dusman”, sa nu vezi ceva important !!
Această vârstă este ca un punct din sistemul de coordonate în care converg liniile maturității și ale copilăriei. Un adolescent este ca și cum ar fi între două lumi și, în același timp, în ambele. Își neagă copilăria cu toată puterea! Lumea adulților îl atrage prin libertatea și permisivitatea sa aparentă, dar îndatoririle îl înspăimântă și nu vrea să devină „crescut”. El este posedat de sentimente contradictorii - nu vrea să meargă în niciuna dintre lumi și vrea la amândouă! Și din nou - Așteptați! și suport! și acceptă!
Ce ar trebui luat în considerare atunci când lucrați cu adolescenți?
1. Arată că nu ești părinte. Poți să fii de partea adolescentului sau să fii „terță”, dar nu ar trebui să fii „cu” sau „pentru” părinte. Construiți încredere, aceasta este baza pe care veți construi o muncă bună mai târziu.
2. Ascultă-ți adolescentul. Arată că îți pasă de dificultățile lui! Nu renunțați la faptul că toate experiențele și problemele sale sunt prostii în comparație cu viața adultă, problemele dvs. sau altceva mai important și mai urgent.
3. Arată-i adolescentului tău că intimitatea nu este doar un cuvânt! Lasă-l să înțeleagă că nu îi dezvălui secretele sau nu îi încalci limitele.
4. Din păcate, foarte des terapeutul întâlnește nemulțumirea părintelui, rezultatul nu este atât de rapid, secretul a ceea ce se întâmplă în timpul ședinței și, uneori, gelozia - copilul meu este mai atras nu de mine, ci de terapeut.. pot apărea situații neplăcute sau chiar conflictuale …Și aici ar fi bine să înțelegem diferența dintre o relație cu un părinte și o relație cu un adolescent. Dar, în același timp, încearcă să nu fii în confruntare cu părintele !!!!
5. Este foarte important să îi învățați pe părinți să vadă progresul copilului, cele mai bune părți ale sale și nu numai eșecurile și „neajunsurile” sale. Nu uitați să laudați! Și învață-te să te lauzi!
Ce întrebări pun părinții?
Toate sunt foarte asemănătoare -
- Nu se străduiește pentru nimic și nu se gândește la viitor! (Apropo, nu este un fapt! Poate că nu se gândește la viitorul său și nu se străduiește să îți atingă obiectivele)
- Pare ciudat (fiecare generație de părinți se opune subculturilor fiecărei generații de adolescenți. Dar apartenența la orice grup nu este încă un indicator al unui copil „pierdut”)
- Comportamentul său este dezgustător! Nu mă ascultă! Ceartă cu mine! Este nepoliticos! (Cum comunici? Îți auzi fiul sau fiica? Ce exemplu îi dai? Sunt importante părerile și gândurile ei? Are el sau ea experiențe și au ocazia să le împărtășească?)
- Nu vrea să-mi spună nimic! (Gândiți-vă la ce și cum transmiteți adolescentului dvs. Poate că vede cum vă confruntați cu secretele altor persoane și / sau cu ale sale; cum reacționați la acțiunile și gândurile sale, cât de importantă este părerea sa pentru dvs., nevoile sale și cât de des găsești timp pentru dialog cu el)
Comportamentul unui adolescent reflectă în primul rând relațiile sale de familie, iar fiziologia acestei perioade dificile nu face decât să întărească toate capcanele.
Și nu mai mult pentru a apăra sau a spune un cuvânt în sprijinul adolescenților, ci mai degrabă pentru a atrage atenția asupra acestora trăsături frumoase pe care le sunt inerente spre deosebire de adulți:
1. O astfel de fuziune sinceră cu un grup nu va mai fi niciodată posibilă. Nu este nevoie de antrenamente de team building, este la această vârstă - „ prieten pe viata" și " prieten in ajutor"! Adulții uită de acest lucru și adesea nu mențin o relație atât de sinceră și importantă pentru copiii lor.
2. Adolescenți entuziaști să-și apere credințele, „ard” și sunt gata să-și demonstreze cazul indiferent de ce este nevoie. În acest caz, merită să vă îndoiți linia de adult înțelept și să-i dovediți cu încăpățânare copilului că greșește? Totuși, va învăța din greșelile sale și va depinde doar de tine cum va trece prin ele, dacă va vedea sprijin în tine și dacă va simți puterea de a merge mai departe.
3. Adolescenți sunt credincioși și se sacrifică de sine … Arată-le importanța acestor sentimente, arată prin exemplul tău acele lucruri și fapte unde merită să le dirijezi.
4. Abilitatea de a crea! Ați observat că copiii mici iubesc și știu să fantaseze, sunteți sigur că pot cânta, dansa, desena! Le place și vor să creeze ceva! În adolescență, este foarte ușor să răniți un copil, să-i subminați încrederea, spunând că toate eforturile sale sunt nepotrivite, că „natura se odihnește” asupra lui, că toate acestea sunt stupide, urâte, neinteresante și interferează! Nu interferați cu copiii dvs. pentru a crea, ci mai bine - creați cu ei!
5. Sunt aventuroși, adoră riscul! Ce este bine aici? Adolescenții nu se tem să experimenteze și să încerce ceva nou, au o experiență extraordinară pe care o pot folosi în viitor, nu „rămân blocați în zona de confort” și în aceasta sunt mai fericiți decât mulți adulți care, cu „Știu” cum să trăiești , nu trăiește corect.
6. Adolescenți învățați să construiți relații, atașamente … Familia ta este primul și uneori singurul exemplu de relație - nu uita niciodată de asta!
7. Simțul dreptății! Nu vă certați sau pedepsiți copiii pentru ceea ce faceți singuri. Și faptul că ești adult Și poți - nu va aduce beneficii relației tale. Doar dacă vrei cu adevărat să-ți înveți ceva copilul, predă prin exemplu!
Recomandat:
Niveluri De Dificultate în Apărarea Limitelor Tale
Serghei Smirnov Psiholog, terapeut gestalt În unele cazuri, este mai dificil să vă apărați interesele decât în altele. În acest articol, vorbesc despre diferența acestor situații. Și, de asemenea, ce factori complicanți vă împiedică să respingeți cei care nu doresc.
Popular Despre Apărarea Psihologică
Corpul uman este perfect, dar vulnerabil. Nu avem acoperirea chitinoasă a insectelor, flexibilitatea unei pisici sau agilitatea unei maimuțe. Există mulți factori dăunători care pot perturba structura naturală și funcția corpului. O lovitură cu un obiect dur de forță medie provoacă durere, iar puterea mâinilor umane este suficientă pentru a „scutura” sufletul din corp.
„Spune Un Cuvânt Despre Bietul Husar” Sau Un Cuvânt în Apărarea Concurenței
Poate că aceasta este doar părerea mea subiectivă, dar de multe ori am început să mă confrunt cu faptul că chiar și în comunitatea psihologică nu le place competiția sau cel puțin nu aprobă. „Ești într-o competiție” sau „ea este foarte competitivă” este de cele mai multe ori respinsă.
Cercetări Privind Tulburările De Somn, Apărarea Psihologică și Depresia
Tulburările de somn asociate cu tulburări ale structurii sale sunt caracteristice depresiei endogene latente. Deoarece tulburările structurale se referă la schimbări în alternanța normală a fazelor de somn, este necesar să se facă față unei astfel de faze de somn precum somnul paradoxal sau REM, care se caracterizează extern prin mișcări rapide ale ochilor la persoana care doarme.
În Apărarea Apărării Psihologice
De fapt, mecanismul de apărare a fost descoperit de Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei. El a perceput apărările ca „rezistență” - ceea ce îl împiedică să „repare” pacientul. Și mult timp această atitudine față de apărare a fost dominantă în rândul psihanaliștilor.
