2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Nu contează de unde vine. Fie că psihoterapia, un mediu nou, un fulger sau doar dezvoltarea au intervenit în viață, toți oamenii se schimbă. Și treptat imaginea persoanei cu care ți-ai conectat viața se transformă. Desigur, cel mai simplu mod de a anula ceva nou pe care îl găsești la o altă persoană este să dai vina pe cealaltă persoană. Așa încep conflictele, care pot fi denumite convențional mini-crize.
Aceste mini-crize se întâmplă foarte des în viața de familie și este important să fii atent, pentru că ce este? Aceasta este o schimbare, atunci când modul dvs. obișnuit de a stabili contactul cu o persoană nu se mai potrivește. Și aceste modificări au nevoie doar de un „adaptor” care să vă permită să vă ajustați. Acest lucru se poate întâmpla din cauza unor întrebări importante:
- Cum mă simt în legătură cu faptul că partenerul meu este puțin diferit astăzi?
- Ce sentimente am când văd că partenerul meu s-a schimbat? Există dorințe noi? Pot posta asta într-o relație?
Ne forțăm mereu reciproc să ne schimbăm în relații. Dacă nu suntem surzi și orbi. Dar acest lucru este, de asemenea, plin de despărțire.
Dacă ești atent la schimbare, sensibil la tine și la celălalt, atunci restabilești echilibrul în timpul mini-crizelor schimbându-te. Și apoi, în fiecare an de căsătorie, ambii parteneri sunt ușor diferiți. Și apoi peste 10 ani vei fi chiar mai fericit decât la început.
Ce se întâmplă dacă ignori criza?
Puteți reacționa cu agresivitate, reproșuri și încercări de a vă schimba partenerul. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să încerci și să relaționezi. Este o muncă fără speranță, disperată și dăunătoare. Observați-vă, cum vă vedeți, cum sunteți gata să vă schimbați. Dacă nu, mini-crizele se transformă într-o mare criză acumulată, care se numește adesea o criză de 7-10 ani de căsătorie, când tot ceea ce lipsește atinge toate domeniile relației. Când te privești și înțelegi că nu mai vrei să trăiești așa.
Și asta este bine
Dacă nu ați observat minicrizele, nu puteți să nu observați marea criză. Se va rupe. Și îți va striga că trebuie să te schimbi. Dacă nu te schimbi, vei muri ca sistem. Dar cum să ne schimbăm? La fel, să fii atent în tine. Ce sentimente, dorințe, nevoi noi ai? Cum te descurci cu asta?
A vorbi este un lux. Cuplurile nu mai vorbesc între ele. Și, între timp, noile înțelegeri, nevoi și dorințe pe care le-ați observat pot deveni un subiect pentru astfel de conversații.
Dacă aveți experiență cu crize mici, criza mare va fi mai ușor de rezolvat. Dar se întâmplă, de asemenea, să nu se mai întoarcă. Uneori se întâmplă ca punctul de neîntoarcere să fie trecut și cel mai bun lucru de făcut este să te dispersezi.
Pentru a preveni acest lucru, puneți-vă întrebări astăzi:
- Cum s-a schimbat partenerul meu în ultimul an sau doi sau trei?
- Cum mă simt în legătură cu aceste schimbări?
- Ce reacții și noi dorințe am în acest context?
- Ce aș vrea să spun, să informez, să-l întreb pe partenerul meu acum, în legătură cu ceea ce am realizat?
Și cel mai important:
- Ce vreau să ofer astăzi acestei persoane care nu a fost relevantă ieri?
Este foarte important să treci de la filosofia „primește” la filosofia „dă”. De la filozofia penuriei la. Resurse de schimbat - în câmpul „ce vreau să dau”. Dacă începeți să realizați acest lucru, veți începe să vă schimbați într-un ritm extraordinar. Și ține minte - psihoterapia este întotdeauna de partea ta și de partea relației tale.
Recomandat:
Durerea și Depresia Emigrantului. Despre Ce Nu Am Fost Avertizați înainte De A Pleca
Începeți aici Așteptările noastre despre emigrare După cum sa menționat deja, atunci când planificăm o mutare, ne pregătim adesea și mult, colectăm informații, încercăm să răspândim paie în diferite zone etc. Și totuși, există lucruri pe care nu le putem evita.
Porno Sau Relații? De Ce Oamenii Se Lipsesc De Plăcerea Relațiilor? Probleme De Relație
„Desigur, porno! Pornografia nu are probleme și este ușor disponibilă”, spuneți dumneavoastră. Dar știi ce anume vrea psihicul tău? Dacă sufletul tău nu este rupt de cea mai profundă traumă a atașamentului, își dorește dragoste, înțelegere emoțională profundă, romantism și schimb profund de energie, inclusiv contact sexual.
Nu Poți Pleca Să Rămâi
Recent, am întâlnit deseori situații în care o persoană interesantă care lucrează pentru adulți se dovedește a fi un „ostatic” al unor părinți buni. La 30 de ani, și uneori cu o coadă lungă peste 40, acest bărbat sau femeie a primit deja studii superioare, și-a găsit un loc de muncă, a obținut adesea o bună independență financiară, dar nu pot decât să viseze la independență și independență personală.
Învață Să înțelegi Oamenii! Tot Ce Spun Oamenii Nu Este Adevărat
Sunt sigur că fiecare dintre voi s-a confruntat cel puțin o dată cu o situație când o persoană vă spune un lucru, dar face ceva complet diferit. De ce se întâmplă asta? Aceasta este o minciună, slăbiciune, nesiguranță … Ce îi motivează pe oameni în acest moment?
Abuz Emoțional: Cum Să Reziste Unui Abuzator Dacă Nu Poți Pleca
NU RARĂ DISCUTĂ ABUZUL ÎN LEGĂTURĂ CU VIOLENȚA INTERNĂ, de la care, potrivit statisticilor, femeile sunt mai susceptibile de a suferi . Cu toate acestea, aceste fenomene nu pot fi echivalate. Abuzul emoțional poate proveni de la cunoscuți, șefi sau colegi.
