Obligația Implicită și Măsura Generozității

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Partea 1

Te-ai simțit vreodată jignit că cineva nu ți-a oferit ajutor? Adică, în imaginea ta despre lume existau așteptări de la o anumită persoană, pe care, conform ideilor tale, ar fi trebuit să o ghicească și să o îndeplinească?

Ei bine, de exemplu, aveți o perioadă de viață dificilă, vă confruntați cu dificultăți și aveți nevoie de ajutor specific - în acțiuni, în fonduri sau pur și simplu în sprijin emoțional. Îi spui acestei persoane că te simți rău și el doar ascultă și nu reacționează în niciun fel.

Sau, de exemplu, această persoană și-a oferit destul de des ajutorul însuși, ți-a oferit sprijin mai devreme, fără ca cererea ta, precum Chip și Dale, să se grăbească să ajute, dar de data aceasta nu oferă, nu vine și nu dă ceea ce a dat inainte …

Care au fost sentimentele tale? Presupun că primul este un sentiment de milă de sine, iar al doilea este un sentiment de furie față de această persoană. La urma urmei, acțiunile sale nu au coincis cu așteptările tale, conform ideilor tale EL TREBUIE SĂ TE FIE.

Eu numesc această obligație imputată. Acea obligație pe care mi-o imput mie (ca așteptare) și pe celălalt (ca responsabilitate a lui). Faptul este că această obligație nu a fost exprimată și Celălalt poate să nu ghicească despre așteptările tale. Sau poate poate ghici, dar așteaptă o cerere directă de la tine. Sau poate ghici, dar nu poate sau nu vrea să îndeplinească aceste așteptări.

Ce se întâmplă atunci cu dvs. și cu persoana dvs. de contact? Contactul este întrerupt deoarece nu există interacțiune directă, nici claritate. Aceasta este o problemă obișnuită în relații. Răspundeți-vă la întrebarea: cum m-aș simți dacă aș fi acuzat de simțul datoriei?

Ce să fac? Răspunsul evident este să întrebi direct. Recunoașteți dreptul Celuilalt de a refuza. Caută ajutor în altă parte. Și dacă este cu adevărat dificil cu asta - caută ajutor de la un psihoterapeut, investighează ce oprește cererea ta directă, ce îți împiedică deschiderea și capacitatea de a interacționa direct.

Partea 2

Există vreo dimensiune a limitelor generozității? Când devine generozitatea o problemă? Când se transformă în risipă sau conivință?

Generozitatea este o virtute asociată cu capacitatea de a oferi ajutor altruist celorlalți, opusul zgârceniei și zgârceniei. Generozitatea este adesea exprimată în daruri și este indisolubil legată de caritate.

Dar facem întotdeauna bine oferind ajutor? Nu permitem altor oameni să-și asume responsabilitatea că nu fac? Este incapacitatea sau nedorința lor de a întreba și de a mulțumi? Nu ne convingem pe noi înșine în dorința noastră de a ne înfrunta temerile (respingere, evaluare, pierderea contactului cu persoane semnificative)? Ne risipim resursele degeaba? Cum determini măsura generozității tale? mizeaza pe sentimentele tale. Cum mă simt generos? Din frică sau din dragoste? Cum mă simt după un act de generozitate? Sunt plin de bucurie sau iritare și furie? Mă simt epuizat? Pe ce valori și credințe mă bazez în generozitatea mea?

Răspunsul la aceste întrebări vă va ajuta să vă apropiați de propria măsură de generozitate. Și nu poate exista o dimensiune universală. Fiecare are propriile sale și se poate schimba în funcție de situație. Și în această chestiune, trebuie amintit că generozitatea fără dragoste este risipă.