2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Visarea este adesea percepută ca unul dintre cele mai misterioase fenomene din psihicul nostru. În vise, ne găsim în unele locuri neobișnuite, ni se întâmplă evenimente incredibile, figurile de vis se pot transforma - unii oameni se transformă în alții etc.
Există un număr imens de teorii despre ceea ce este un vis (acum mă refer doar la teorii psihologice, nu la cele mistice) și cea mai faimoasă dintre ele, desigur, este psihanalitică. Prima lucrare majoră a lui Sigmund Freud, cu care a început de fapt teoria psihanalitică și metapsihologia freudiană, s-a numit Interpretarea viselor. Freud a numit visele „calea regală către inconștient”. Mulți psihanaliști - Carl Gustav Jung, Hanna Sigal și alții - au lucrat la întrebările ce înseamnă un vis, ce mecanisme ale psihicului funcționează într-un vis, de ce sunt necesare (visele).
Una dintre explicațiile pe scară largă este că psihicul trebuie să proceseze materialul zilei, să-l analizeze, să îl „sorteze” și, în cele din urmă, să prezică viitorul, bazându-se atât pe materialul zilei trăite, cât și pe experiența anterioară și să prezică cum să trăim ziua urmatoare.
Și în acest sens, un vis este foarte asemănător cu o fantezie. Fantezizarea înseamnă, de asemenea, prezicerea viitorului, planificarea viitorului. În fantezii, dorințele și nevoile noastre se manifestă, uneori explicite, alteori nu. Este clar că fantezia poate merge foarte departe („ar fi frumos să construiești o casă, astfel încât să poți vedea Moscova de pe balcon” - așa cum a fantezat Manilov) și să nu se realizeze niciodată. Cu toate acestea, avem multe exemple de realizare a unui vis aparent imposibil.
Ce legătură are fantezia cu visarea? De fapt, acesta este unul și același proces de procesare vizuală și verbală (și nu numai) a experienței de viață, „material de zi”, care include experiențe de zi, observații, gânduri, aprecieri ale oamenilor și evenimentelor etc. Cu toate acestea, dacă procesul de visare este complet inconștient, atunci fantezarea are atât componente inconștiente, cât și componente conștiente. S-ar putea să ne amestecăm în procesul propriei noastre fantezii, să ne evaluăm propriile gânduri și idei.
Dacă închidem ochii și începem nu numai să „ascultăm”, ci să ne „observăm” fanteziile, vom descoperi rapid că acestea constau nu numai din gânduri, la rândul lor, constând din cuvinte (adică nivelul simbolic), ci și imagini. Fanteziile sunt însoțite de vizualizări. Visând la o călătorie la mare, de exemplu, nu ne gândim doar la gânduri de genul: „Dar ar fi frumos să mergi la mare”, ci și să ne imaginăm această mare, poate fi la fel ca în călătoria noastră anterioară, poate este un fel de imagine fictivă - cu insule și palmieri. Și nu o vedem doar ca pe o imagine, poate auzim bâlbâitul valurilor, simțim mirosuri, pielea „amintește” cum a fost spălată de apă caldă. Adică sunt implicate toate simțurile noastre.
La fel într-un vis - s-ar putea să visăm că suntem pe o plajă sau înotăm în mare, în timp ce experimentăm întregul complex de sentimente: vizual, tactil etc. Într-un vis, luăm tot ceea ce se întâmplă ca realitate - este nu diferită de realitate. Dar dacă în timpul zilei, când ne „gândim” la călătoria noastră la mare sau ne imaginăm, putem gândi - „trebuie să fii atent cu pașaportul tău, nu-l uita”, atunci în vis această frică se poate transforma într-un fragment de vis când stai în fața avionului și dintr-o dată, îngrozit, îți dai seama că ți-ai uitat pașaportul acasă.
Desigur, totul este mult mai complicat cu visele și fanteziile și cu gândirea în general - există încă mult spațiu pentru cercetare. Am luat doar un aspect restrâns - legătura dintre visare și fantezie. De fapt, am vrut să arăt că acestea nu sunt două diferite, ci unul și același proces de gândire - prelucrarea materialelor de viață primite (nu biologice, și anume experiența și impresiile) și planificarea, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung (vise) despre comportamentul lor ulterior. Creierul nostru face acest lucru atât ziua cât și noaptea, numai în timpul zilei putem controla acest proces (parțial, deoarece cea mai mare parte a acestei lucrări se realizează inconștient), iar noaptea acest proces ia și forma viselor (uneori foarte bizare).
Așadar, bucură-te de fanteziile și visele tale și de realizarea viselor tale.
