Nevroză, Oprește-te, Una Sau Două

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Odată la o prelegere ni s-a spus o frază care a provocat un val atât de reflecții, cât și de sentimente: „O persoană sănătoasă nu are nevoie de iubire”.

Dar o persoană care foarte devreme în copilărie sa confruntat cu cruzimea, ostilitatea, respingerea - cel mai probabil, va avea nevoie și, din cauza acestei nevoi, va suferi de dragoste nevrotică.

Există mai multe semne precise care disting nevrotismul și manifestările sale de dragostea sănătoasă, „normală”

1. În primul rând, sunt exigențele exorbitante și nesaturarea a priori a stării nevrotice - aceasta este dorința de dragoste constantă de la toată lumea, dragostea pentru oricare dintre manifestările sale „cu orice preț” și dragostea cu dovezi ale acestei iubiri. În caz contrar, se poate numi obsesie.

2. Aceasta, din păcate, este incapacitatea de a se iubi pe sine - partenerul (și / sau toți cei care manifestă dragoste) sunt suspectați în permanență de motive egoiste, de „falsă„ iubire”pentru ceva”, de dorința secretă a nevroticului de a folosi fie sau subjuga. Datorită unei astfel de imagini a lumii, nevroticul nu acceptă ajutorul (sau îl face sub sarcina unei mari anxietăți și a dorinței de a „plăti” cât mai repede posibil pentru a nu fi „dependent”). Acestea. este o negare a iubirii dezinteresate, a prezenței sale în viață - sau a posibilității sale în raport cu un nevrotic.

3. Mare teamă de respingere. De aici, „picioarele cresc” de frica de a fi primul care ia contact, o creștere a anxietății de la o atitudine binevoitoare față de sine - pentru o astfel de bunăvoință răspunde cu teama că „vor să mă folosească” (acesta este punctul de mai sus) și / sau „mă vor răni din nou”

4. Una dintre cele mai grave manifestări nevrotice este o „chemare” la atenție și autocompătimire. Un fel de „trebuie”, care constă în faptul că „dacă te iubesc, atunci ești obligat să mă iubești”. Și aici, din păcate, se pot folosi șantajul emoțional și alte lucruri „plăcute”.

Acum despre ceea ce este inclus în titlul postului - nevroza, nevrotismul sunt stări foarte vâscoase care nu pot fi oprite prin acțiune directă, care se numește „pe frunte” … Este util să știți pentru toți cei care lucrează la ei înșiși și sunt în terapie - nu încercați să vă opriți reacțiile nevrotice prin voință - se poate agrava, din păcate.

Schimbările reale sunt posibile numai atunci când o persoană începe să se accepte pe sine - încetul cu încetul, cât poate, își construiește suporturile interioare, învață să iubească - mai întâi pe sine însuși, și apoi - pe cei din jur și pe noi toți. La urma urmei, rădăcinile nevrotismului, de regulă, sunt așezate în copilărie, când un copil care se confrunta cu ostilitate sau respingere nu a putut răspunde la acest lucru și și-a deplasat propria agresiune neutilizată în lumea exterioară, care „a devenit” pentru el „ periculos”și„ amenințător”.

În ceea ce privește dragostea sănătoasă, este capacitatea de a se preda complet Celuilalt, persoanei sau afacerilor, de a intra în contact deschis, dezinteresat. Un alt indicator este acela că o persoană se simte confortabilă atât cu faptul că este alături de alte persoane, cât și cu cea singură, iar în viață menține un echilibru între cei doi. Principalul lucru este tocmai absența dependenței de iubirea externă, evaluarea externă, lauda sau critica. Iubirea este de dorit și chiar uneori necesară, dar dacă nu este acolo, o persoană este capabilă să experimenteze tristețe în legătură cu acest lucru și să petreacă ceva timp singură.

Și da, starea în care „știu exact ce crede (sau simte) cealaltă persoană” este un indicator al nevrotismului.