2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Ce se întâmplă dacă un copil vede monștri noaptea? Te sun de mai multe ori noaptea?
Ce trebuie făcut dacă copilul nu doarme bine din cauza fricilor?
Cum vă puteți ajuta copilul să facă față fricii de întuneric?
Frica de întuneric la copiii de trei până la șapte ani este obișnuită și normală. Prin urmare, nu ar trebui să intrați în panică, dar merită să acordați atenție problemei. Teama de întuneric vorbește despre dezvoltarea corectă a copilului. Un copil dezvoltă o fantezie la această vârstă (3-7 ani), datorită și faptului că la această vârstă încearcă să facă totul singur, se formează egoismul și independența - primii pași pot provoca anxietate crescută la copil. Și pentru ca această independență să se formeze, este necesar sprijinul și îngrijirea părinților.
De asemenea, poate însemna că copilului tău îi lipsește atenția.
Iată câteva sfaturi despre ce puteți face pentru a vă ajuta copilul:
- nu-l rușinați de fricile sale;
- nu râde de fricile lui și de copil;
- de asemenea, nu trebuie să vă jucați împreună cu copilul, prefăcându-vă că vedeți și monștri;
- pune-l la culcare, calmează-l cât este necesar, fii acolo când ai nevoie, acest lucru poate ajuta la restabilirea sentimentului de securitate;
- lăsați copilul aprins o lumină de noapte sau o ușă deschisă în camera sa;
- de asemenea, puteți să-i mutați temporar locul de dormit la una dintre rudele sale - la părinții, surorile, frații, bunicile, bunicii;
- Dacă este posibil, aflați de unde au apărut aceste temeri, ce a declanșat procesul - jucarea de monștri, un desen animat înfricoșător sau un fel de poveste și încercați să-l împiedicați;
- în timpul zilei, vorbește cu copilul tău despre ceea ce îl sperie, lasă-l să-ți spună ce sau cine îl sperie cel mai mult.
De asemenea, cel mai bine este să scapi de frici în creativitate. De exemplu, s-ar putea să-i cereți copilului să le atragă temerile. Atunci lasă-l să-ți spună totul despre el în detaliu. Și apoi veniți cu ce elemente puteți adăuga la acest monstru pentru a-l face amuzant sau amabil. De exemplu, un monstru poate desena o mustață și pantofi amuzanți, o vrăjitoare - arcuri în păr și ciorapi lungi, ca un elev de clasa întâi, sau patine, lasă-o să învețe să patineze. Lasă fanteziile copilului tău să se desfășoare, deoarece se teme de întuneric, atunci are unul bun, trimite-l în direcția corectă.
Dacă copilul nu vrea să deseneze, puteți face același lucru cu povești similare. În povești, poți veni cu o întreagă poveste despre modul în care trăiește acest monstru (de exemplu, el însuși se teme de oameni, pentru că este și el mic sau că iubește atât de mult să „înghită” gemul, încât să meargă noaptea în căutare de blocaj etc.) … Cu cât un monstru arată mai mult ca o persoană obișnuită sau un copil, cu atât mai puțină groază și frică va provoca.
Cel mai important lucru aici este să lăsăm fantezia să se joace în întregime și să-l ajutăm pe copil să găsească o resursă (adică să găsească modalități de a se ajuta cu ajutorul fanteziei).
De asemenea, puteți crea, împreună cu copilul, un alt personaj care îl va proteja. Este de dorit ca personajul să provină din lumea interioară a copilului, dar dacă îi este greu, îi poți oferi propria ta, dar ai grijă să vezi dacă această imagine i se potrivea copilului (indiferent dacă i s-au luminat ochii, dacă a devenit interesat de personaj etc.)
Amintiți-vă că copilul vă deschide cu încredere. Arată respect pentru el și problema lui, chiar dacă problema ți se pare nesemnificativă.
Și, bineînțeles, ca și în cazul oricărei probleme din familie, acordați atenție modului în care contribuiți personal la temerile copilului? Care este atmosfera din casă? Poate, ca mamă sau tată, tu însuți ești foarte îngrijorat sau anxios. Copilul „citește” foarte bine orice stare a părinților.
Este posibil să aveți multe lupte cu soțul / soția. Apoi, încercați să vă retrageți și, dacă este posibil, discutați cu calm toate neînțelegerile, elaborați o strategie generală pentru a ajuta copilul să facă față temerilor sale și, bineînțeles, clarificați toate neînțelegerile între ele. Este suficient să ne vorbim și să ne auzim și, desigur, dorința de a repara totul.
Iubiți-vă, iubiți-vă familia, aveți grijă unul de celălalt și susțineți-vă reciproc cât puteți. La urma urmei, familia și copiii sunt cel mai important lucru pe care îl avem!
Recomandat:
Copilul Interior Sau Monstrul Interior?
Este considerat foarte important să stabiliți contactul cu copilul dvs. interior. Ei scriu articole, cărți, organizează cursuri și filmează videoclipuri despre asta. Este obișnuit să „găsești”, „să vindeci” și să adori Copilul Interior în toate modurile.
Cum încetezi Să Faci Ceea Ce Faci și începi Să Faci Altfel?
Oamenii vin adesea la mine pentru terapie personală cu întrebarea „Cum pot să nu mai fac ceea ce fac și să încep să fac altfel?” Întrebarea pare a fi simplă, dar există o mulțime de nuanțe în spatele ei. De exemplu, se poate dovedi că ideea „a face diferit” se bazează pe gândul „cum pot face ceva diferit, astfel încât o altă persoană să înceapă să facă ceva diferit”?
Vreau, Dar Nu Pot Ce Să Faci Când Nu Ai Puterea Să Faci Ceea Ce Vrei Să Faci?
Luați în considerare o situație în care doriți să faceți ceva, chiar doriți, dar nu aveți puterea. Nu există forță fizică, te culci și stai plat. Și chiar vreau să fac ceva extrem de mult pentru tine, dar nu poți. Ei bine, nu poți, atâta tot.
Cruzimea Copilăriei. Ce Să Faci Dacă Copilul Tău Este Agresat De Colegi
Svetlana, care copii sunt mai predispuși decât ceilalți să devină obiectele agresiunii și ridiculizării de către colegii lor? - Orice copil poate fi ridiculizat în echipa școlii. Dar nu toată lumea devine obiectul hărțuirii și al agresiunii.
Ce Să Faci Dacă Vrei Să Mori Sau Dacă Sensul Vieții Este Pierdut
Pentru mine, psiholog și psihoterapeut, acest subiect este familiar nu numai din practică. A fost o vreme când mi-au venit și gândurile de sinucidere. Acum nu mi-e rușine să recunosc că am vrut cu adevărat să mor, deoarece sensul vieții s-a pierdut.