2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Instalațiile noastre sunt ca plăci de marmură. Odată ce le-am pus la punct și ei ne-au ajutat să ne menținem, să ne stabilim în viață. Dar, pe măsură ce timpul a trecut, mergem și ne împiedicăm constant de ele. Ne vom lovi de cap, apoi ne vom lovi de umăr.
Dacă simțiți că ceva vă deranjează, este timpul să vă revizitați „plăcile tectonice”?
Da, este foarte dificil. Dar puteți încerca să începeți. Măcar abordează-te și vezi din ce material este făcut „monumentul” tău. Răspundeți-vă la întrebarea: "De ce am pus-o deloc?"
Un exercitiu
Luați o foaie A4, așezați-vă în tăcere și scrieți tot ce vă vine în minte cu privire la atitudinile din acea zonă a vieții care nu vi se potrivește.
De exemplu, instalațiile despre bani:
Mi-e rușine de banii mei, mari sau mici
După muncă, nu mai există forță pentru a te bucura de viață
Trebuie să împart banii cu astfel de oameni
Trebuie să ajut
Nu mă pot bucura singuri de banii mei
Banii îi strică pe oameni
Sau, de exemplu, instalații despre vise sau dorințe:
Nu sunt inspirat și nu inspir pe nimeni
Nu sunt pasionat de nimic în viață
Mă amestec cu mine pentru a putea
Schimbarea mi se pare de neconceput
Fac așa cum mama și tata au lăsat moștenire
Visele mele nu sunt realizabile
Scrie orice îți vine în minte. Gândește-te, când i-ai auzit pentru prima dată, cine le-a pronunțat? Ce varsta aveai? Cum au influențat cine ești acum?
Gândiți-vă la setările pe care doriți să le păstrați și pe cele pe care să le modificați.
Acum rescriem fiecare atitudine negativă într-un mod pozitiv. Fără o particulă He. Folosește pronumele I.
De exemplu:
Banii îi strică pe oameni
Refacem
Banii sunt mijloace. Strică atitudinea oamenilor față de bani. Decid cum voi dispune de ele, dacă voi face bine sau rău.
Sau
Instalare: Nu puteți câștiga bani mari în această țară
Refacerea:
Există mai mult de 246 de mii de milionari în țara noastră din Rusia! Mulți și-au câștigat sincer banii și plătesc impozite. Pot să lucrez cinstit și să câștig bani mari în timp.
Alegeți 3 truse de bază refăcute și citiți-le în fiecare zi. Când îți dai seama că ai devenit înrudit cu ei, ia-i pe alții din listă.
Acesta este un exercițiu foarte util care se poate face în orice domeniu al vieții: dragoste, familie, bani, carieră.
Recomandat:
Omoară ELK-ul în Tine Sau Cum Să-ți Schimbi Gândirea Pentru A-ți Schimba Viața
De obicei scriu articole informative și analitice, dar astăzi vreau să-mi împărtășesc gândurile și să vă invit să discutați. Pe parcursul acestui an, am văzut mii de articole „Nu te plânge, mulțumesc!”. Și, ca să fiu sincer, simt multă furie în legătură cu asta.
Cum Să Schimbi Obiceiul De A Suferi?
Uneori, într-un fel sau altul, cu toții trebuie să ne confruntăm cu evenimente dureroase (despărțirea de cineva drag, pierderea, prăbușirea completă a speranțelor, dezamăgiri), pierderea stabilității (concedierea bruscă sau concedierea, mutarea în alt oraș, țară), rutină - monotonia și monotonia evenimentelor vieții - „Ziua Groundhog”, așa cum este obișnuit să numim acest fenomen în viața de zi cu zi.
O Relație Dificilă Cu Propriile Nesiguranțe. Cum Să Le Schimbi
Adesea ne putem condamna pentru nesiguranța noastră, să cădem în disperare din cauza asta, să ne simțim vinovați, să simțim furie pe noi înșine, adesea datorită faptului unei asemenea nesiguranțe, ne putem rușina. De ce facem asta? Cum ne va ajuta acest lucru?
Cum Să-ți Schimbi Viața Cu Ajutorul „intermitentului”
Soarta unei persoane este desfășurarea acelor scenarii și atitudini care trăiesc în inconștientul său. Tot ceea ce ai în viață, toate problemele, succesele, eșecurile, victoriile și înfrângerile nu sunt atât meritul eforturilor tale personale conștiente, cât rezultatul acțiunilor inconștientului tău.
Este Posibil Să Schimbi Realitatea Sau Ar Trebui Să Te Mulțumești Să-ți Schimbi Atitudinea Față De Ea?
Fiecare dintre Arcana Tarotului descrie unele fațete ale Realității (sau Iluziei), în funcție de dogmele credinței. Arcanele ilustrează arhetipurile, diferite modalități de a fi. Astăzi vorbim despre Magician. El este numit „Masca de bufon” purtată pe „Nimic mare”, care este bufonul sau nebunul.
