2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cât de des aud solicitarea: „Sunt înghețat și nu știu ce să fac în continuare. Sunt într-un fel de mlaștină, apatie, o fundătură”… Și există încă diferite opțiuni. Și eu însumi căd uneori în această stare.
Uneori sună așa: „M-am oprit, nu există deloc mișcare, mi se pare că mă degradez și, în același timp, nu știu ce să fac, de unde să încep, nu vreau orice. Deși am o mulțime de gânduri, idei, dar par să aștept să vină cineva și în viața mea totul se va rezolva în cele din urmă. Sau mi se pare că ar trebui să se întâmple ceva, un eveniment ar trebui să-mi schimbe viața. Ceva ar trebui să clipească puternic și atunci voi avea energie și voi înțelege imediat ce să fac."
Acești oameni scriu liste, planuri, obiective, își vizualizează visele și chiar par să încerce să se miște cumva.
Dar încercarea nu este o acțiune. Există o diferență: ia un creion și încearcă să iei un creion. Este clar? Ce înseamnă să încerci? Acest lucru înseamnă cel mai probabil: „Nu voi face, dar îmi este atât de rușine …”. Aceste gânduri provoacă tensiune, vinovăție. Pentru a le ușura transportul, de obicei o persoană le scurge. În discuții goale, plângeri nesfârșite sau căutări goale de motivație și o lovitură magică. De multe ori pot trece de la probleme de muncă la relații. Și să săpăm acolo, cine a spus ce, cum arătau și de ce - și câtă viață și energie există. La urma urmei, nu numai că lăsăm relațiile pentru muncă - lucrăm și înapoi!))
În general, vorbim despre scurgerea de energie. Și este destul de logic să nu existe! Ea crește ca răspuns la disconfort - emoțional, fizic, material. Și suflat printr-o scurgere goală. Și din nou în cerc - din nou nu există niciun rezultat, un sentiment de vinovăție și conform listei …
De fapt, totul este normal. Suntem mereu în proces de a face ceva. Sau dezvoltăm o afacere, facem ceva sau economisim resurse. E ca și cum ai rămâne însărcinată. În aparență, femeia însărcinată însăși nu pare să facă nimic și, în același timp, își cheltuie multe resurse, dacă nu ca să spună totul.
În al doilea rând, dacă ești atât de blocat încât nu mai ai puterea de a vizualiza tavanul și pereții, atunci există o cale de ieșire. Este simplu și complex în același timp - începeți să FĂCI.
În aceste cercuri ale iadului, principalul lucru este să te oprești în tensiune. Economisiți singur energia, nu o scurgeți. Opriți-vă la punctul de fierbere. Și începe ceva nou! Faceți orice acțiune care va fi eficientă, care vă va avansa în afacerea dvs., către obiectiv. După care cu siguranță nu va mai exista un sentiment de vinovăție, dar va exista un sentiment sincer și plăcut de satisfacție „bine făcut, am muncit!”. Și atunci totul va merge mai ușor! Pentru că vinovăția nu va consuma energie.
La punctul de planare, funcția Eului nostru - acțiunea - suferă. Prin urmare, ieșirea se află în același loc cu intrarea - prin acțiuni.
Dacă aveți un milion de planuri și liste, începeți cu orice. Dar real, concret, fără încercări și încercări. Ridică piciorul și fă un pas. ORICE. Apoi va fi următorul. Veți planifica și analiza pe parcurs, principalul lucru este să începeți dinamica, să vă implicați într-o luptă și apoi să vă dați seama))
Așa funcționează acest lucru. Și nu invers: eh, nu pot face nimic, vreau să scap de el, probabil că nu ar trebui să fac încă nimic, va ajuta. Sună absurd))
Și este mai bine să ai timp să faci un pas înainte ca creierul să emită 100.500 de capcane de ce nu))
Recomandat:
VREAU SĂ PLEC CĂSĂTORIT - Instrucțiuni Despre Cum Să Ieși și Cum Să Intri
Câte articole și cărți au fost scrise pe această temă, dar totuși tema căsătoriei nu își pierde relevanța. Mulți nu își pot întâlni sufletul pereche și suferă ani de zile, pierzând speranța și stima de sine. De asemenea, am decis să-mi împărtășesc gândurile și recomandările în acest sens.
Cum Funcționează Scenariile Familiale și Poți Ieși Din Ele?
Scenariile familiale sunt modele de comportament ale membrilor familiei care se repetă de la generație la generație, care sunt formate și susținute de istoria familiei. Acestea sunt ideile unei persoane, conștiente sau nu, despre cum ar trebui să fie, cum ar trebui să fie corect în familia lor.
ZONA DE CONFORT - A IEȘI SAU A NU IEȘI?
„Ieși din zona ta de confort! Dezvoltarea este posibilă numai în afara zonei de confort! 3 motive pentru care trebuie să ieși din zona ta de confort! Cum să ieși din zona ta de confort? 10 moduri de a ieși din zona ta de confort!” -Aceasta este o scurtă listă de titluri de articole dacă întrebați Google despre zona dvs.
Ieși Din Spatele Plintei. Mamă, Nu Citește
O relație dificilă cu o mamă nu apare neapărat acolo unde mama se comportă ca o mamă vitregă abuzivă. Este adesea asociat cu mama-victimă, umbra palidă și cu mama-prietenă, care nu a insistat pe nimic, și cu mama supraprotectoare „Ți-am dat toată viața” și cu mama-rivală.
Cum Să Ieși De La Sol și Să începi Să Rezolvi Problemele
Diferite dificultăți apar în viața fiecărei persoane. Uneori există „probleme” care se rezolvă rapid și ușor și există astfel de „probleme” care sunt neliniștitoare. Și în astfel de momente se pare că cumva totul s-a prelungit, a stagnat ca o mlaștină și este necesar să se facă ceva, dar nu este clar ce, cum și în ce secvență.
