2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Epigraf:
Acesta este paradoxul: realizăm fapte pentru aceștia
cui îi pasă de noi, dar celor care ne iubesc
cine are nevoie de noi și fără fapte eroice …
(Doar un citat, al treilea la rând, despre dragoste)
Epigraful numărul 2. Leo Tolstoi, următorul citat.
Chipul omului rău înflorește când i se spune
că îl iubesc. Prin urmare, aceasta este fericirea …
De ce am nevoie de această relație? De ce am nevoie de acest loc de muncă? Ce este important să fac asta? De ce mă simt bine cu acești oameni, dar cu aceștia - dezgustător până la greață? Cum să acordați prioritate în viață, când să vă urmăriți interesele și cum să vă includeți și să vă atingeți obiectivele chiar și acolo unde „ar trebui / ar trebui”?
Exercițiul de mai jos, dacă este făcut bine și NU dintr-o dată, vă va ajuta să găsiți răspunsuri la aceste întrebări și la multe alte întrebări. De asemenea, va apărea cu ușurință răspunsul la întrebarea „de ce apare situația descrisă în epigraful nr. 1” și „cum poate Leo Tolstoi să fie corect și greșit în același timp”.
Conștientizarea valorilor și criteriilor dvs. vă ajută atât la crearea și oprirea comunicării, la manipularea și întreruperea manipulărilor, la modul în care unitățile și masele sunt controlate și la intrarea în aceste procese sau îndepărtarea de aceste procese.
În orice caz, un studiu de înaltă calitate al valorilor și criteriilor vă va permite, prietenilor, să simțiți mai mult contact cu voi înșivă și cu ceilalți, să vă acordați priorități mai bune în viață și să vă găsiți obiectivele chiar și acolo unde s-ar părea că acestea nu există (aceasta este subiectul scenariilor și beneficiilor secundare).
Doar câteva propoziții despre termeni.
Valoare. În NLP, acesta este un cuvânt de nominalizare sau un verb nespecific.
Ce este nominalizarea? Ca metaforă, folosim „ceea ce înseamnă cuvântul poate fi pus într-un cărucior?” Este posibil să puneți îngrijire în coș? Prietenie? Respect? Normalitate?;)
Nominalizările sunt acele cuvinte care se transformă de la cuvinte procedurale (verbe) la substantive. Grija este grijă. Prietenia este prietenie. Respectul este respect.
S-ar părea că totul este simplu. Dar, din când în când, dau peste faptul că „nu mă respectă”, atunci când partenerul crede că „fac totul pentru el / ea”. „Ei bine, aduc bani, asigur totul și ea devalorizează totul, sunt doar un bancomat pentru ea”, în același timp, femeia „Nu simt căldură de la el și trebuie doar să vorbește jumătate de oră pe zi, astfel încât să se poată îmbrățișa”.
Cu alte cuvinte, fiecare persoană are propriul set de acțiuni și reguli în spatele nominalizării, cu care o descrie. Aceste acțiuni și reguli se numesc Criterii.
Deci, sunt necesari doar 2 termeni pentru a începe să ne ocupăm de dorințele, nevoile, pretențiile și bucuriile noastre. Nominalizare (valoare) și criteriu.
Nominalizarea este o generalizare. Criteriul este specific.
Înainte de exercițiu, eu însumi am așteptat deja:).
Făcând un semn. Dau un exemplu în el pentru a ușura navigarea.
* placa așa cum este în FB nu este acceptată, așa că atașez un ecran și un link către acesta în Google Doc.
După cum probabil ați observat, am introdus un alt termen, Anti-valoare. Pentru unii, o astfel de introducere va fi ceva enervant, dar pentru alții va fi distractiv. Totul depinde dacă am încălcat criteriul valorii cuiva, de exemplu, „Onestitate” sau dacă am satisfăcut „Distracția” cuiva.
Pentru cineva, introducerea unui nou termen nu poate însemna nimic, prin urmare, nu există niciun criteriu corespunzător acestei acțiuni a mea.
Este recomandabil să alegeți și să descrieți mai multe dintre valorile și criteriile dvs., să creați un fel de hartă de idei despre dvs., despre nevoile dvs.
De ce consider că este important să cercetez „Anti-valoare” și criteriile sale?
Aceasta extinde imaginea lumii despre tine și despre ceilalți. Este ușor să înțelegeți ce este enervant la ceilalți și la voi înșivă. De ce vă simțiți bine sau rău la evenimente aparent nesemnificative? Și chiar amestecat. Se pare că mi-am protejat spațiul de încălcări și simt o anumită mândrie, ca în exemplu, dar în același timp există un ușor sentiment de vinovăție și rușine.
Iată o altă ilustrare excelentă a motivului pentru care este atât de important să vă cunoașteți valorile și criteriile, mai ales la o vârstă fragedă.
Recomandat:
Un Model De Socializare Eficient - Cum Să Lucrați Mai Puțin și Să Câștigați Mai Mult
Societatea în sine este un sistem complex în care toate celulele sale sunt strâns interconectate și eficacitatea unei anumite persoane depinde de activitățile fiecăreia dintre ele. Câți bani va câștiga, ce fel de relație va avea, ce loc în societate va lua, cum va fi tratat etc.
Cum Să Vă Organizați Timpul și Să începeți Să Lucrați Eficient?
Munca productivă este cheia succesului în orice activitate. Cu toate acestea, multora le este greu să lucreze eficient, deoarece nu au abilitatea de a-și organiza timpul. Majoritatea oamenilor nici măcar nu știu cu siguranță ce vor face weekendul viitor, deși îi așteaptă cu nerăbdare.
Cum Să Lucrați Eficient De Acasă?
Oamenii se ceartă constant despre locul de muncă mai productiv: la birou printre colegi sau singuri acasă? De fapt, ambele opțiuni au propriile avantaje și dezavantaje. Dar astăzi vom vorbi despre cum să lucrați eficient fără să vă părăsiți casa.
Cum Să Lucrați Cu Vise: Un Manual Pentru începători. Partea 2
Deci, așa cum a promis în a doua parte a articolului. Înainte de a continua cu interpretarea somnului, ar trebui să determinați la ce fel de vis ați visat: compensare, semn, profetic sau repetitiv. Vise de compensare. Somnul nu necesită tratament special.
Cum Să Lucrați Cu Vise: Un Manual Pentru începători. Partea 1
Articolul meu este mai mult pentru începători. Aici am încercat să rezum câteva din cunoștințele și experiența acumulată, să pun totul pe rafturi pentru TINE, astfel încât ordinea să fie restabilită în capul meu și să apară o înțelegere că există vise, cum să lucrez cu ele și să le descifrez.
