2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
În timp ce visam o relație, cunoștințele mele despre ceea ce ar trebui să fie o relație ideală, am extras din poveștile idealiste ale mamei mele, diverse sfaturi înțelepte între ghilimele de pe Internet și revistele populare. Am fantezat și am fost complet sigur - că voi întâlni bărbatul meu și voi avea o relație ideală cu el - se va dovedi de la sine.
După ce am citit sfaturi superficiale și am vizionat filme despre dragoste, am un mit atât de mediu despre relații. Mi-am imaginat relația mea ideală astfel:
1. Nu luptăm și trăim niciodată fericiți și fericiți tot timpul
Acest prim mit a fost zdrobit de îndată ce l-am întâlnit pe viitorul meu soț. A fost fericire și bucurie, dar ne-am luptat aproape în fiecare zi. De-a lungul timpului, mi-am dat seama de ce îmi plăcea atât de mult această idee nerealistă - am fugit din trecut și de relația părinților mei, care în ultimii ani ai vieții lor împreună, au jurat în mod constant. Am vrut ca relația mea să fie diferită de părinți.
Acum, sunt sigur că nu există o relație bună fără certuri. Și aceasta este o parte foarte importantă a unei relații sănătoase și vibrante. În plus, chiar dacă l-ai întâlnit pe omul la care ai visat, acest lucru nu garantează în niciun caz bucurie constantă, fericire și absența certurilor. Aceasta a fost o descoperire incredibilă pentru mine.
Nici o singură relație pe termen lung nu ne poate umple infinit și ne poate face fericiți, deoarece fericirea și bucuria sunt stări interne și nu ceva ce un partener ar trebui să ne furnizeze în mod constant.
2. Suntem atât de asemănători unii cu alții, avem interese comune, gândim la fel și iubim același lucru
Acesta este un alt mit conform căruia cele două să fie interesante, trebuie să aveți totul în comun și similar. Îți plac unele filme, mâncare, muzică și așa mai departe. În primul pas, este cu adevărat inspirator, această asemănare unește și dă aripi.
Este minunat în lumea asta, există cineva ca mine și el mă înțelege și împarte totul cu mine.
Dar în curând devine plictisitor, pe măsură ce vom cunoaște partenerul în sus și în jos și vom ști din timp ce va spune și cum va acționa. Aici se termină dezvoltarea și se instalează plictiseala.
Cred că este mișto când oamenii cu valori și obiective similare din viață intră în relații, dar în același timp opuse în psihotipuri, pentru a se completa și întări reciproc în funcții diferite. Îmi place expresia engleză Power couple. Când ambii se întăresc, se completează și se activează reciproc.
3. Facem totul împreună și nu ne despărțim niciodată. Suntem ca jumătățile unui întreg
Oh, acesta este poate mitul meu preferat. Povestea jumătăților unui întreg care s-au regăsit și s-au contopit în extaz complet și sunt mereu fericiți. Am crezut în asta de foarte mult timp. Majoritatea îndrăgostiților trec cu adevărat prin această etapă și asta este ceea ce în psihologie se numește fuzionare, de fapt, aceasta este dorința de a reveni la starea unui copil și de a fuziona cu mama în unitate și fericire.
Adesea, în societate, aceasta este ceea ce se consideră dragoste. În loc de două eu, apare ceva nou - noi. Găsirea sufletului tău pereche presupune că garantează iubirea eternă care nu trece. Și când trece etapa fuziunii, oamenii cred că dragostea a trecut și este timpul să plece. Este la fel de bun pe cât nu va fi înainte. Și încep să caute altul cu care să se contopească din nou și să experimenteze acest sentiment incredibil.
Acum sunt sigur că relațiile pe termen lung și puternic din punct de vedere energetic pot crea personalități holistice care trăiesc bine singure, dar aleg să fie împreună, pentru că este mult mai interesant.
4. Ne simțim atât de bine împreună încât nu avem nevoie de nimeni altcineva, nici de prieteni, nici de prietene, nici de rude. Ești întreaga mea lume, viața mea, fericirea mea, totul meu.
Acest lucru este, de asemenea, temporar și după etapa de fuzionare, care nu durează atât de mult, începem să ne sobri, să ne aducem simțul și să înțelegem că este imposibil să ne restrângem întreaga viață la o singură persoană și după un timp vom dori să comunicăm cu prietenii, familia și chiar ne va plăcea și multe alte persoane, atât bărbați, cât și femei, par interesante.
5. Omul meu mă iubește atât de mult încât îmi ghicește toate gândurile. El își ghicește ce vreau și îmi îndeplinește toate dorințele și nici nu trebuie să vorbesc despre ele.
De exemplu, un prieten de-al meu se ofensa adesea de bărbatul ei că, atunci când merg la supermarket pentru a cumpăra alimente, nu-i oferă niciodată să-și cumpere cafeaua ei scumpă preferată din Brazilia. Când am întrebat dacă i-a spus despre asta, mi-a răspuns - bineînțeles că nu, ei bine, s-ar fi putut ghici. Cum, întreb?
Acesta este un mit conform căruia omul trebuie să aibă un fel de al șaselea simț odată ce iubește și dă în față darul clarvăzătorului sau clarviziunea se deschide imediat.
Și eu am crezut odată în acest mit și m-am ofensat mult timp. Eu însumi am inventat și interpretat scene întregi în capul meu, cum ar fi trebuit să acționeze un bărbat, pentru a ghici ce vreau. Dar a luat-o și nu a ghicit, iar acum voi fi jignit de el, poate va ghici asta mai bine?
Îmi amintesc surpriza mea când soțul meu mi-a spus prima dată - îmi spui cu text simplu ce vrei. Nu înțeleg și nu pot citi mințile. Nu juca aceste jocuri cu mine! La început a fost neobișnuit pentru mine să fac asta, tot timpul am vrut să joc conform vechii scheme - resentimente și ghiciți-vă.
Dar acum am învățat deja și spun în text simplu că vreau ceva și voi fi încântat dacă îl cumpărați. Întrebarea este rezolvată foarte simplu - uneori trebuie să spui cu voce tare despre dorințele tale. Și face viața incredibil de ușoară!
6. Mereu vin primul pentru el, sunt o stea și o regină
Acest mit este risipit atunci când începi să vezi la o altă persoană nu sclavul, servitorul tău, ci o persoană vie cu propriile sale obiective, sarcini, sentimente și vise. Și, în general, nimeni nu datorează nimănui nimic și fiecare persoană din această lume trăiește pentru sine pentru a-și trăi viața așa cum dorește. Sunt sigur că o poziție sănătoasă și cinstită pentru o persoană normală este el însuși în primul rând, iar partenerul său în al doilea rând.
7. Dormim exclusiv îmbrățișându-ne unul pe celălalt, avem un sex pasional fabulos tot timpul
Ce pot să spun, acesta este un mare mit, foarte departe de realitate. Deoarece nu există o relație pe termen lung fără probleme, fără oboseală, fără dorințe nepotrivite.
8. Într-o relație ideală - un bărbat adevărat, îmi dă tot ce vreau
Și doar mă bucur și accept cadourile lui. Eu iau tot ce iau, iar el dă și dă și îmi dă totul. Nu viața, ci un basm. Aceasta reprezintă o încălcare directă a echilibrului de tip „a lua și a lua”, dar sună foarte atractiv și tentant. Mulți oameni trăiesc așa sau vor să trăiască, aspirând totul din partenerii lor și nedorind să ofere ceva în schimb. Și acest lucru este considerat normal în societatea noastră.
9. El vede doar meritele mele. Și dezavantajele? Pur și simplu nu le am
Există o izolare clară de realitate și despărțire. Într-o poziție sănătoasă, o persoană se recunoaște și se vede pe sine și pe celălalt ca întreg. Aceasta înseamnă că am propriile mele puncte forte și puncte slabe, iar celălalt le are și le accept.
10. Partenerul trebuie să aibă grijă constant de mine
De regulă, persoanele care se îndrăgostesc de momeala acestui mit au nevoie cu adevărat de grija unui tată sau a unei mame, nu au primit-o în copilărie și acum încearcă să compenseze, așteptând custodia de la un partener. Într-o relație normală non-limitată, ambii parteneri au grijă unul de celălalt în moduri diferite. Și toată lumea este capabilă să aibă grijă de sine.
Aceasta nu este o listă completă de mituri despre relații și voi spune că viața s-a dovedit a fi cea mai bună profesoară a mea și că toate ideile mele despre relațiile ideale tocmai s-au sfărâmat în relații reale.
Drept urmare, mi-am dat seama că, la fel ca multe femei, cea mai mare parte a vieții mele am fost prinsă în iluziile mele cu privire la relații și acest lucru m-a împiedicat foarte mult să construiesc relații de viață și să nu plutesc în nori.
Și recent m-am întrebat care sunt semnele mele ale unei relații bune acum, după ani de căsătorie și psihologie.
Și asta am făcut!
Primul semn al unei relații bune
- Să fii tu însuți!
Nu este nimic mai bun atunci când ambii parteneri pot fi singuri într-o relație. Nu se adaptează, nu se joacă, nu se prefac. Acceptă-l pe celălalt așa cum este. Ei văd o imagine holistică a unui partener. Are puncte tari și puncte slabe și argumente pro și contra și eu accept acest lucru. El este multilateral, holistic, ca mine.
Al doilea semn
- Dezvoltare continuă și autorealizare, respect pentru alegerea și calea partenerului!
Când ambii parteneri se dezvoltă și nu stau nemișcați, atunci ambii sunt interesați.
Fiecare are propria realizare sau dorință de a-și dezlănțui potențialul.
Partenerii nu se leagă unul de celălalt, ci au atât obiective comune, cât și obiective individuale.
Înțelegi că da treci prin viață împreună, dar fiecare dintre voi are propriile sarcini de viață. Unele dintre ele sunt comune și altele sunt complet de neînțeles pentru dvs., dar aveți înțelepciunea de a accepta aceste diferențe de partener.
Dacă un partener se dezvoltă și se schimbă, iar al doilea rămâne la același nivel, atunci o astfel de relație este condamnată.
Al treilea semn.
- Înțelegerea faptului că o relație nu este un rezultat, ci un proces.
Relațiile sunt ca un bob pe care îl plantați în sol fertil, apă și aveți grijă de el și depinde doar de voi doi ce vor crește și ce fructe vor proveni din el. Varza unei relații se poate ofili la început sau poate deveni un copac luxos cu fructe delicioase.
Al patrulea semn
- Într-o relație, dai și primești.
Nu există distorsiuni în jocul mamei și fiului la tată și fiică, când celălalt îmi datorează la nesfârșit ceva! E înfricoșător când într-o relație cineva se transformă într-un consumator etern. Dimpotrivă, este important când ceea ce dau este egal cu ceea ce primesc. Trebuie să existe un echilibru în toate. Poți oferi ceva într-o zonă, partenerul tău în alta, dar cu siguranță trebuie să existe un schimb, altfel relația nu va dura mult. Cineva obosește să fie un donator etern.
Și, în sfârșit, al cincilea semn
- Spațiu personal și libertate.
Acesta este un semn foarte important al unei relații bune pentru mine, când fiecare are propriul spațiu personal. Este important să nu trăiești în fuziune cu un partener, ci să ai propriul tău timp și loc pentru a fi singur, pentru a-ți face propriul lucru. Este important să aveți nu numai prieteni comuni, ci și prieteni, câteva hobby-uri, grupuri de interese.
În ceea ce privește libertatea, aceasta nu este permisivitate și nu ceva pe care îl schimbăm la dreapta și la stânga, nu. Acesta este un sentiment interior al libertății, pe care îl avem de drept, iar partenerul o respectă și o recunoaște. Și noi, la rândul său, îi recunoaștem dreptul la libertate de a trăi și de a exprima cum dorește.
Odată ce mi-a fost atât de frică să nu-mi pierd libertatea, am crezut că este imposibil în căsătorie, dar s-a dovedit că poți fi căsătorit și să te simți în continuare liber. Și acest lucru este foarte important pentru mine!
Acestea sunt cele cinci semne principale ale unei relații bune care s-au născut din experiența mea reală de viață și nu din miturile propuse de societate. De-a lungul timpului, cred că se vor adăuga mult mai multe la această listă. Ai propriile tale caracteristici ale unei relații bune și în ce capcane de mituri despre relațiile ideale ai căzut? Scrieți în comentarii.
Psihologul Irina Stetsenko
Recomandat:
„Ce Vor Crede Despre Mine?”, „Ei Spun Despre Mine” - Mituri Care Te împiedică Să Trăiești Sau Să Fii Realitate?
"Ce vor crede alții despre mine?" "Vorbesc și bârfesc despre mine …" Auzim adesea astfel de fraze sau similare. De asemenea, puteți observa postări similare pe rețelele de socializare. Dacă este vorba despre postări, mini-publicații, atunci acestea sunt în mare parte de această natură:
Relațiile Sexuale Dintre Bărbați și Femei: Mituri și Realitate
Diferența de atitudine față de sex între bărbați și femei este luată ca atare. Se crede că bărbații se gândesc la sex tot timpul, nu sar peste o singură fustă și sunt predispuși la poligamie. Se zvonește că femeile vânează portofele pentru bărbați, o înclinație pentru relații de încredere pe termen lung și o incapacitate de a avea orgasmuri frecvente.
7 MITURI Despre Un Psihoterapeut
Mitul 1, cel mai popular: # Tyzhpsychologist, ar trebui să fii fericit, mereu mulțumit, să radiezi vibrații subtile, să fii un exemplu ideal de iluminare și virtute pentru mine și generațiile viitoare . Un psihoterapeut este, în mod ciudat, și o persoană, cu propriile sale probleme, durere, anxietăți și îndoieli.
Ești Psiholog! Mituri Despre Psihoterapeut. Sensul Terapiei
Ce este un psihoterapeut? Pentru ce este? Ce dă? În viața de zi cu zi, întâlnesc adesea oameni care nu au experiență personală de a urma psihoterapie și sunt adesea impresionat de ceea ce cred ei despre psihoterapie și personalitatea psihoterapeutului.
„Relațiile Cu Părinții în Copilărie și Relațiile Interumane Ale Elevilor”
Multe lucrări ale cercetătorilor interni și străini sunt dedicate studiului relațiilor cu părinții copiilor sub 18 ani. În psihologia rusă, cercetările în acest domeniu au fost efectuate de oamenii de știință L.S. Vygotsky, O.A. Karabanova, V.
