2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Trebuie să mă ocup de imposibil. Terapia timpurie a adulților
Acest „sunteți deja adult, trebuie” - sună pentru un copil la orice vârstă exact așa, în afara contextului. Ești deja doi (trei, cinci) și încă nu poți face patul (nu supăra mama, nu-l supăra pe tata)? Nu e bine. „Și iată-mă la vârsta ta …”.
Copilul este înspăimântat și rușinat, începe să simpatizeze cu părintele cu toată puterea, se teme de defavorizarea lui și cu toată puterea învață să facă patul, să-și hrănească fratele, să nu supere pe mama și să nu-l supere pe tată. Devine foarte empatic datorită unei temeri puternice de posibilă respingere. La urma urmei, desfavorarea unui părinte pentru un copil într-o anumită etapă este, de fapt, moartea psihologică, un stres foarte puternic. Și dacă mama și tata se ceartă, copilul încearcă să le împace. Trebuie să supraviețuim și să învățăm totul. Și dacă tatăl atacă brusc mama, bate, trebuie să o protejați - păcat, este îngrozitor! Și dacă mama se plânge că nu există bani, trebuie să mănânce mai puțin și să nu ceară jucării. Este atât de greu pentru ea.
Și copilul începe să învețe despre viața adultă și problemele acesteia foarte devreme. Și viața sa viitoare va fi specifică și dificilă. La urma urmei, nu a existat copilărie.
Și un astfel de adult, cu o copilărie neînviată, care nu are experiența neglijenței și dependenței de mama și tatăl mulțumiți, se va strădui inconștient să se întoarcă la copilăria sa toată viața. Și rămâneți în el, chiar și pentru o secundă …
Și cu aparenta sa independență, dacă este posibil, și pentru a câștiga și a fi realizată social, în relații strânse o astfel de persoană caută să „meargă” în acei ani de copilărie pe care nu i-a trăit, în care nu a primit relaxare și sprijin important. În funcție de vârstă. Și acest lucru ar fi important pentru ca personalitatea să formeze o figură parentală de susținere internă. Dar ea nu este. Există doar unul care face, înspăimântă.
Și apoi se dovedește a fi un astfel de paradox. Pare a fi un adult, cu o minte, responsabil, știe și înțelege multe, dar într-o relație devine foarte mic, în vârstă de doi sau trei ani, și poate chiar mai tânăr.
Terapia clientului fără copii
Dacă un copil a fost transmis unui copil (într-o formă verbală sau nu chiar verbală) că trebuie și trebuie să facă față cu ceea ce nu poate face, el va gândi și va simți că așa are nevoie. Și va încerca. Va fi speriat și îngrozit, se va simți nesigur și neajutorat, dar treptat aceste experiențe vor fi înlocuite și „de parcă nu va fi”. Când o astfel de persoană fizică adultă vine la psihoterapie, atunci deja la prima consultație de lângă el, empatic, se poate simți nivelul său ridicat de anxietate, despre care nu știe nimic. O astfel de persoană uneori foarte pasionat și repede vrea să „rezolve totul” și va forța terapeutul să fie „pe aceeași lungime de undă” cu el, adică „să alerge înaintea locomotivei cu viteza luminii."
Și dacă îi spui că acest lucru te face să te simți foarte obosit, este posibil ca clientul să nu înțeleagă imediat. Cum?
El așteaptă același lucru de la psiholog, pe care îl cere întotdeauna de la sine. Imposibil.
Este adesea dificil pentru astfel de clienți să vină la terapie, deoarece ei cred că pot face totul singuri. Și pur și simplu se protejează de sentimente diferite și de propria lor neputință.
Și ceea ce îi motivează să vină uneori este fie un fel de simptome psihosomatice, fie eșecuri specifice în viață. Acolo unde se confruntă cu limitări și nu le pot depăși. Psihoterapeutul atunci, în înțelegerea lor, este o persoană și mai atotputernică. Și dacă observă că terapeutul nu este așa, devin frustrați. "Din nou, sunt eu însumi, singur. Nimeni nu este mai puternic decât mine …". Aceasta este tocmai experiența din copilărie de lângă părintele „neîncălzitor”.
Și terapia unui astfel de client va fi, desigur, să se cufunde în acea epocă în care nu și-a „obținut” starea lipsită de griji și „nu a simțit” încrederea figurii părintești, a mamei și a tatălui, care sunt capabili să ai grijă și să te protejezi de lucruri inutile. Desigur, acest lucru poate dura mult. Dar acum, în groaza lui, nu va mai fi atât de singur.
Recomandat:
„Se Naște Un Copil și Toată Viața Anterioară Zboară într-o Gaură”. De Ce Este Imposibil Să Te Pregătești Pentru Maternitate?
Autor: ANASTASIA RUBTSOVA Și părinții imaturi emoțional nu există. „Suntem obligați să facem ceva complet diferit de ceea ce am studiat și de ceea ce am făcut până acum, dar ceva nou. Ciudat. Epuizant. Și, să fim sinceri, plictisitori "
Copiii Nu Trebuie Să Fie Crescuți, Trebuie Să Construiți Relații Cu Ei
„Copiii nu trebuie să fie crescuți, trebuie să construiți relații cu ei” - am citit această frază într-un articol și mi-a plăcut foarte mult, deoarece este plină de viață și ușoară. Din câte îmi amintesc, mama a încercat să mă educe. Credea că sarcina ei principală era să îmi insufle anumite reguli de siguranță în viață, să se asigure că am făcut totul corect și să-mi arăt greșelile.
Săpătura Sufletului: Trauma Timpurie
În zilele noastre este la modă să împletim diferiți termeni psihologici în vorbele de gudron de zi cu zi. Conceptul de traumă (ca „depresiv” și „bipolar”) a intrat de mult în oameni. Dar ceea ce este trauma este puțin înțeles până la sfârșit.
Dezvoltarea Timpurie A Copiilor: De Către Alte Mâini Sau De O Inimă Iubitoare A Părinților?
Părinții moderni care au căzut sub programe narcisiste solicitante sunt îmbrățișați de ideea dezvoltării timpurii a copilului. Aproape din primele luni de viață, părinții îl introduc pe copil în scrisori, iar de la vârsta de doi ani încep să învețe să citească și să numere;
Cum Să Ajutați O Fată Cu Sarcină Timpurie: Sfatul Unui Psiholog
Astăzi, sunt din ce în ce mai multe cazuri de sarcină timpurie! Acest lucru devine stresant nu numai pentru copil, ci și pentru întreaga familie, deoarece nu toți părinții sunt pregătiți să accepte faptul că copiii lor, pe care au fost puse o mulțime de speranțe, vor avea deja propriul lor copil.
