Ce Este Codependența?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Codependenții tind să prezinte semne de stima de sine scăzută, ură de sine și sentimente profunde de vinovăție. Foarte des au un sentiment de furie suprimat, care se poate manifesta printr-o agresiune necontrolată. Acestea sunt concentrate pe viața altor oameni, își suprima dorințele și emoțiile, nu acordă atenție stării lor psiho-emoționale și fizice.

Oamenii dependenți de cod sunt, de obicei, închiși la problemele lor, comunică puțin cu oamenii din jur. În familiile rusești nu se obișnuiește „spălarea lenjeriei murdare în public”. Codependenții nu au adesea relații sexuale sau au probleme în viața lor intimă, sunt retrași, în mod constant deprimați și uneori încearcă să se sinucidă.

Codependența este un mod de viață și de gândire, o trăsătură caracteristică a mentalității rusești. Un număr mare de alcoolici cronici, este obișnuit în familii să trăiască lângă astfel de oameni într-o stare dureroasă. Există mai multe modele sociale de oameni codependenți (așa-numitul „Triunghi Karpman”): rolul „salvatorului” - rolul „victimei” - rolul „persecutorului”. Codependenții sunt: Oamenii care sunt legal căsătoriți sau într-o relație de dragoste cu un pacient cu alcoolism sau dependență de droguri; Părinții alcoolicilor sau dependenților de droguri; Copii ai căror părinți sunt bolnavi de alcoolism cronic sau dependență de droguri; Oameni care au crescut în familii apăsătoare emoțional; Persoanele dependente, dar aflate într-o stare pre-morbidă sau post-morbidă.

Semne de codependență: oamenii neagă problema, au o percepție distorsionată a lumii, se angajează în auto-înșelăciune, sunt caracterizați de un comportament ilogic. Oamenii dependenți, de regulă, nu au practic nicio responsabilitate socială, o persoană codependentă ia problemele altei persoane asupra sa. Femeile care au o relație cu un dependent au o stimă de sine scăzută. Ei cred că un bărbat nu o va iubi exact așa, este necesar să-l înconjurăm cu „grijă”. În astfel de cupluri, un bărbat se comportă ca un copil capricios și își poate permite orice - bea alcool, nu lucrează, insultă o femeie, o înșeală. Simptome la femei Unele femei își percep codependența - capacitatea de a iubi și percepe o persoană așa cum este. Într-o astfel de relație, o femeie se teme foarte mult să rămână singură. Ea suportă toate umilințele și jignirile, dar nu poate rupe acest cerc vicios de relații. De la femeile codependente puteți auzi adesea fraza: „El nu are nevoie de mine”. Codependența într-o relație între un bărbat și o femeie „iubitoare” poate dura ani de zile, dar nu aduc fericire nimănui. O femeie încearcă să stingă orice conflicte din familie. Este foarte absorbită de îngrijirea bărbatului ei și se simte ca un „salvator”. Perceptând îndeaproape toate problemele sale, ea își pierde deja granița dintre „eu” și viața lui, așa că deseori astfel de femei spun lucruri absurde „Bem”, „Folosim heroină”. Desigur, femeia nu a devenit alcoolică sau dependentă de droguri, ci doar toată atenția și interesele ei sunt concentrate asupra unei persoane dragi. Femeile dependente de cod nu pot primi în mod adecvat laude sau complimente. Având o stimă de sine foarte scăzută, oamenii codependenți depind foarte des de opiniile și aprecierile altor persoane, nu au propria lor opinie personală. În mintea și în vocabularul unor astfel de oameni, predomină foarte des frazele „Trebuie!”, „Trebuie!”. Stima de sine scăzută se manifestă prin dorința de a ajuta alți oameni și astfel, codependenții se simt semnificativi, la cerere, cred că viața lor are un anumit sens și scop. Nu confundați specialitatea medicală cu dorința de a ajuta persoanele bolnave cu codependență. În plus față de muncă, medicii au propria lor viață, care nu este în niciun fel legată de activitățile lor profesionale.

Alcoolismul și dependența de droguri.

Pentru a vindeca o boală, este necesară nu numai tratarea dependenței fizice și mentale de alcool sau droguri, ci și schimbarea macro - și a micro-societății. Tratamentul sindromului dependenței de droguri este o treabă importantă pentru narcologi și psihologi. Schimbarea macrosocietății este o problemă socială și trebuie să fii un părinte foarte bogat și influent pentru a schimba cetățenia copilului tău și a-l plasa într-un mediu diferit, dar cu propriile sale legi foarte stricte. Rămâne al treilea punct de sprijin al bolii - aceasta este familia unui dependent de droguri sau alcoolic bolnav de codependență. Părinții unui alcoolic sau dependent de droguri au reacții greșite la semnele și manifestările bolii iubitei lor copii. Pentru recuperarea fiului lor, părinții trebuie să-și schimbe opiniile cu privire la problema relațiilor de familie, să se schimbe singuri, reacția lor la problemă.

Dependența de droguri și alcoolismul sunt probleme sociale de lungă durată ale societății. Începutul acestor boli trebuie căutat în copilărie, în creșterea unui copil. Familia este un sistem unificat și stabil. O schimbare în comportamentul unui membru al familiei declanșează un răspuns și o schimbare în comportamentul altor membri. Părinții, soțul sau soția trebuie să își asume responsabilitatea pentru boala celui drag. Ei trebuie să-și recunoască „codependența” și o parte din vinovăția lor în dependența de droguri sau alcoolism. Alcoolismul se va dezvolta numai într-o familie în care a fost creat un teren fertil pentru beție și, pe de altă parte, nu există metode eficiente pentru a combate acest lucru. boală. Codependența în relații este bine urmărită în familiile în care soțul suferă de alcoolism. Într-o familie în care soțul este alcoolic, soția joacă cele trei roluri de „victimă”, „persecutor” și „salvator”. În astfel de familii, viața curge monoton, în cerc. Când un soț vine beat acasă, soția lui îl face un scandal, cu acuzații, denunțuri, un scandal crud și nemilos. Un scandal care nu are niciun sens, deoarece o persoană în stare de ebrietate alcoolică nu este capabilă de dialog, în general nu înțelege bine ce se întâmplă. După terminarea scandalului, soția își dezbracă cu grijă soțul beat, îl pune în pat și îl acoperă cu o pătură. A doua zi dimineață, soțul sobru va asculta „moralitatea” și îi va jura soției că „a fost ultima oară”, „nu voi mai bea”, „voi fi codat”. Soția lui practic nu îl ascultă și nu crede.

În astfel de familii, nu există planuri pentru viitor, nici obiective comune. O femeie în rolul unei victime își aduce soțul alcoolic la cabinetul medicului „Ajutor. El bea. Nu există viață cu această vodcă! O soție codependentă își urmărește soțul alcoolic, află cu ce prieteni bea, toarnă vodcă în chiuvetă, îi ascunde sticle. Astfel de „salvatoare” de femei cred că soțul va dispărea fără ele, se va îmbăta complet și se va rostogoli sub gard. Soțiile alcoolicilor nu se gândesc la sentimentele lor, întreaga lor viață vizează controlul comportamentului soților lor. Codependenții sunt plini de emoții negative. O femeie este pregătită să suporte toată umilința soțului ei, doar să nu fie lăsată singură. Frica de singurătate în rândul codependenților, frica de a fi abandonat predomină asupra bunului simț. Nu-și trăiește viața deplină, nu are bucurii, ci doar „codependență” - îndatoriri și îngrijire pentru un alcoolic. Femeia este atât de pasionată de acest proces, încât uită nu numai despre ea însăși, ci și despre copiii ei. În această luptă infructuoasă, codependenții se risipesc, se epuizează fizic, emoțional și energetic. Dependența este o boală, o respingere a vieții și a dorințelor cuiva. Codependenții au nevoie de ajutorul unui psihoterapeut. Recunoașterea și depășirea codependenței înseamnă să faci ceea ce îți place, sănătatea ta, creșterea profesională și personală, cariera ta și să te iubești. Dar, unde este această linie fină între semnele codependenței și grija pentru persoana cea mai apropiată, cum să distingem asta de dragostea adevărată? Numai persoana însăși poate răspunde la această întrebare, iar un psihoterapeut ar trebui să o ajute în acest sens.