2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Vin la mine oameni diferiți, cu probleme diferite și de foarte multe ori le lipsește recunoașterea, lauda, iubirea. Ar părea atât de simplu, dar în același timp destul de dificil. Lucrul dificil aici este că un bărbat stă în noi, gata de mult, doar pentru a obține dragostea la care visează. Astfel, nici măcar nu observăm cât facem în viață, doar pentru că vrem să primim dragoste. Acțiunile noastre pentru a-l atinge au devenit un mod de viață atât de obișnuit, practic, încât nu le putem recunoaște scopul principal.
De ce se întâmplă asta?
Orice „de ce” se găsește în copilărie. Nu am primit un răspuns emoțional clar. În același timp, mamele noastre au fost întotdeauna atente, grijulii, au arătat dragoste. Cu toate acestea, ei nu ne-au oferit modul în care ne-am dorit. Este important pentru noi să primim iubirea exact în forma în care ne cere nevoia.
Ne bucurăm de dragoste în măsura în care ne dorim, începem să încercăm să o primim prin acțiuni. „A studia bine la școală”, „a fi ascultător”, „principalul lucru este să nu dezamăgești părinții”, „să găsești un loc de muncă decent și să te dovedești bine” etc. Toate aceste fraze le aud de la clienții mei. Încearcă să fie la înălțimea lor pentru a „fi buni” și „pentru a fi lăudați” la final.
Pentru mine, aceste situații nu se află încă în faptul că o persoană vrea iubire, ci în faptul că în imaginația sa această dragoste se va manifesta mai puternic și așa cum își dorește. Bun. Aceasta este o dorință normală. Dar. Când realizăm ceva, cei dragi se bucură pentru noi. O fac cât pot de bine, în timp ce nu ne mai iubesc. Ne oferă deja maximul de care sunt capabili. Prin reacția lor, ei ne spun: „Suntem foarte fericiți pentru succesul dvs., dar nu vă iubim mai mult pentru asta. Te iubim. Cum putem, cum ne simțim în interiorul nostru."
Există o altă latură a nevoii noastre de dragoste. Se întâmplă că este important pentru noi ca ceilalți să știe cât de cool suntem. Nu este suficient pentru noi doar să știm acest lucru despre noi înșine. Dacă vedem că alții nu observă unele dintre virtuțile noastre, ne putem îngrijora că nu suntem suficient de buni. Și dacă vă puneți întrebarea: „din ceea ce învață alții despre unele dintre calitățile mele puternice, voi deveni mai bun din asta?” Nu ne îmbunătățim. Ceea ce suntem valoroși și așa este foarte puternic dezvoltat în noi și devine mai puternic în timp.
Ce concluzii se pot trage?
Da, ne străduim cu toții să obținem ceva. Îți place calea pe care o parcurgi? Sau l-ai ales doar pentru a primi recunoaștere de la cei dragi? Fii obiectiv. Uită-te la modul în care familia ta te susține, observă cât de fericiți sunt cu victoriile tale. Aceasta este dragostea lor. Nu mai pot face nimic.
Gândiți-vă la modul în care ar trebui să arate o manifestare de dragoste și recunoaștere din partea părinților, partenerilor, chiar și a liderilor (adesea prin muncă vrem să obținem un feedback bun despre noi înșine, astfel încât colegii și un lider să devină un ghid pentru noi). Ce ar trebui să facă pentru a vă face să simțiți dragoste, implicare și acceptare?
Amintiți-vă doar că sunteți deja iubit. Le plac foarte mult. Sunteți deja nerealist cool, unic și de trei sute de ori o persoană bună. Și nu aveți nevoie de confirmare de la alții pentru acest lucru. În același timp, desigur, principalul lucru este să trăiești cu pace și bunătate față de tot ceea ce și cine te înconjoară.
Recomandat:
Încă O Dată Despre Dragoste. Nevrotic
De ce oamenii se îndrăgostesc? Este foarte simplu: își văd brusc reflexia în altă persoană. Acest lucru explică și simpatia noastră. Dar simpatia diferă de a se îndrăgosti prin faptul că similitudinea este mult mai slabă, pentru a nu imagina existența fără dublul ei.
Încă O Dată Despre Iertare
Mulți ani am fost chinuit de nevoia de a ierta, pe care mi-au insuflat-o patetic diverse cărți istețe, opinia publică și moralitatea creștină. Mi s-a părut că acesta era un fel de ambuscadă universală, pentru că nu puteam ierta unele dintre personaje și sentimentul de vinovăție a crescut cu succes - ei bine, cum poate fi, pentru că oamenii deștepți scriu, dar eu nu pot.
Despre Dragoste .. Despre Relații .. Despre Comunicare
Dragostea în sensul deplin al cuvântului poate fi considerată doar ceea ce pare a fi întruchiparea sa ideală - și anume, legătura cu o altă persoană, cu condiția să se păstreze integritatea „eu-ului” cuiva. Toate celelalte forme de atracție a dragostei sunt imature, ele pot fi numite o relație simbiotică, adică o relație de conviețuire.
Încă O Dată Despre Securitate
Deci, ce se întâmplă (și ar trebui să fie) și ce nu ar trebui să fie în niciun caz în psihoterapia normală. În primul rând, un disclaimer important, după părerea mea: din păcate, majoritatea dintre noi, într-o formă sau alta, ne-am confruntat cu violența în copilărie și continuăm să o înfruntăm în viață.
Lumea Femeilor Care Luptă. Tot Ce Ai Vrut Vreodată Să știi Despre Lupta Pentru Dragoste
Psihologul Andrey Zberovsky va spune Specificitatea secolului 21 este nivelul scăzut de toleranță reciprocă în relațiile familiale dintre bărbați și femei . Progresul și urbanizarea au eliminat nevoia ca soțul și soția să lucreze împreună în domeniu.
