Despre Dragoste, Nesiguranță și Fostele Soții

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

De fiecare dată când îmi încep noul articol, îmi întreb subconștientul ce subiect va fi cel mai solicitat pentru cititorii abonamentului meu. Și întrucât mintea subconștientă poate face orice și are acces la câmpul de informații care este inaccesibil mintii, atunci încerc să îi ascult îndemnurile. Sugestii pot veni de pretutindeni: un gând intruziv, o carte sau un articol care ți-a atras accidental atenția, întrebări de la clienții mei

Solicitarea de astăzi a venit sub forma unei cereri de consultare. Subiectul cererii: o femeie are o relație cu un bărbat și intenționează deja să trăiască împreună. Și chiar acum au apărut îndoieli cu privire la oportunitatea acestui pas. Femeia se „teme” că nu va putea „înlocui” bărbatul cu fosta sa familie, unde rămân fosta soție și copiii, iar bărbatul are încă o mare legătură emoțională cu această familie.

Dacă ne abstracționăm de la detalii și privim situația în general, atunci este vorba despre teama femeii că bărbatul ei s-ar putea întoarce teoretic la fosta lui soție. Și ea, destul de înțeles, ar dori garanții că trăirea împreună va fi veselă, fără probleme și că bărbatul nu va merge nicăieri.

Aș dori să subliniez că un apel către un psiholog subconștient, și deseori conștient, înseamnă că va da un răspuns gata sau o metodologie gata făcută despre ceea ce trebuie făcut și ce nu se poate face, astfel încât totul să fie în regulă. O persoană înzestrează un specialist cu anumite calități alchimice și este pregătită să urmeze recomandările fără îndoială. Când începeți să înțelegeți mai profund cererea și ajungeți la esența ei, atunci aud întrebarea tradițională: „Ce să faci?”.

Rădăcinile acestui tip de confort se întorc în copilărie. În copilărie, învățăm o normă de comportament bazată pe verticala puterii. Există o cartă. Punctul unu: părintele are întotdeauna dreptate. Punctul doi: dacă părintele greșește, vezi punctul unu.

Natura activă a copilului însetează după cunoaștere și descoperire, în procesul căruia își dobândește prima experiență de viață. Este rar ca un părinte să sprijine activitățile de cercetare ale copilului și, în mod rezonabil, să permită copilului să își umple primele umflături. Adesea, activitatea copilului este suprimată de interdicții, povești de groază, amenințări.

Desigur, bebelușul trebuie să cunoască limitele a ceea ce este permis pentru a se adapta rapid la lumea din jur și a dezvolta primele abilități de autocontrol. Un copil mic nu se poate controla, așa că are nevoie de ajutorul unui adult în stabilirea limitelor comportamentului acceptabil.

Dar totul este bine - dacă este cu măsură.

Interdicții totale, pedepse, suprimarea opiniei copilului doar pentru că este încă mic, duce la o stimă de sine scăzută și la setarea programului „fii invizibil, fii nimeni”

„Dacă doriți să evitați criticile, nu faceți nimic, nu spuneți nimic și nu fiți nimic”.

Cel mai adesea fetele moștenesc acest program. Se mai numește „ complex de elevi excelenți . Ea, din toate punctele de vedere, trebuie să răspundă așteptărilor și ideilor cuiva. Nu își poate permite luxul propriului punct de vedere, dacă acesta contravine părerii profesorilor și a părinților. Este o fată bună și fetele bune ar trebui să se supună, vă rog părinților și profesorilor.

Dacă își face bine temele, vor fi mulțumiți de ea. Și se dovedește că este OK prin prisma evaluărilor externe și sub dictarea cuiva.

De ce m-am aruncat atât de detaliat în tema copilăriei și în rolul autorităților în viața noastră?

Pentru că fetele cresc, iar complexele nu dispar nicăieri. La maturitate, astfel de fete caută diferiți mentori, antrenori și psihanaliști care să-i spună ce și cum să facă pentru a deveni OK. Pe parcurs, va asculta și părerile prietenilor, colegilor și rudelor sale.

Înțelegând cum are nevoie să trăiască, va asculta opiniile celor care au autoritate pentru ea. Crede că oricine știe despre ea și viața ei mai bine decât ea. Trebuie doar să audă ce să facă și va face cu conștiință și, cu onoruri, este o fată bună. „Bunătatea” ei continuă să fie văzută prin prisma opiniei altcuiva.

Și pentru aceste opinii, ea merge la un psiholog, nedorind să-și asculte propria opinie și, cel mai important, dorința.

În această situație, consider că este sarcina mea de a readuce „fata cea bună” la rădăcinile ei și de a o ajuta să se audă singura decizie corectă în orice situație.

Lecțiile de viață nu sunt lecții școlare. Dacă la școală poți înșela, înșela, îmbolnăvi la timp pentru a obține o notă bună, atunci în viață totul nu este așa. Viața te va întoarce la bucla de penalizare și te va forța să treci din nou lecțiile eșuate. Și așa va fi până când lecția nu va fi pe deplin învățată, adică au trăit personal, cu adoptarea propriilor concluzii.

Și dacă ești obișnuit să te bazezi pe opinia altcuiva, autoritară în toate, bazându-te pe experiența altcuiva, atunci viața cu o constanță de invidiat te va întoarce la o lecție omisă.

Voi reveni la cerere.

Îmi place foarte mult fraza: „ Viața nu oferă nicio garanție, ci doar oportunități . Creatorul ne-a înzestrat cu liberul arbitru și avem dreptul să folosim acest lucru. Nici o creatură vie, cu excepția omului, nu are această ocazie. De aceea este atât de important să poți auzi atât dorințele, cât și temerile tale pentru a-ți exercita voința în această viață. Nu mai aștepta indicii exterioare. Un psiholog nu vă poate ajuta decât să eliminați zgomotul intern și să vă reglați semnalul în funcție de frecvența vieții de care aveți nevoie. Nu există tehnici și practici universale care să fie la fel de utile pentru toată lumea. Ce gunoi, altul - o comoară. Este important să puteți transmite ceea ce ați auzit prin sentimentele voastre interioare. Și principalul lucru este, în cele din urmă, să îți asumi responsabilitatea pentru deciziile tale.

Și învățați-vă lecția pe cont propriu, chiar dacă nu cu onoruri.

- Doamne, este adevărat că sexul fără dragoste este un păcat?

- De ce ești fixat de acest sex? Orice fără dragoste este un păcat.

A crea o relație cu teama de „ce se întâmplă dacă nu funcționează” înseamnă a-ți acorda receptorul la un val de incertitudine, suspiciune și ceva dubios. Și dacă ții cont de prezența unei foste soții și de prezența ei constantă în viața ta datorită faptului că există copii din această căsătorie, atunci se dovedește a fi o aventură foarte periculoasă.

Cu atenția dvs., adăugați energie lucrurilor pe care nu le doriți

Îmi amintesc în copilărie, când mama mea a început o spălare mare (și în epoca sovietică nu existau mașini de spălat automate, așa că spălarea o lua toată ziua și era o muncă foarte grea), spunea zâmbind: „Aceasta este ideea de spălare și cu siguranță va ploua”. Si ce crezi? Probabil că a plouat în această zi și toată ziua, fără ca niciun indiciu de soare să vină din spatele norilor.

Aproximativ același lucru este cazul spălării auto a soților mei acum. Se duce la spălătoria auto și chicotește că probabil va ploua în zilele următoare. Și, la cerere: în ciuda prognozei meteo, plouă.

Spune-i cum vrei: legea răutății sau legea atracției, dar este un fapt.

Cu toate acestea, ne concentrăm atenția asupra acelor momente care vor împiedica dezvoltarea relațiilor. Și dacă îi cauți cu atenție, cu siguranță vor fi găsiți.

Efectuați un experiment simplu: într-un minut, găsiți toate obiectele maro într-un spațiu vizibil. Doar maro. Apoi închide ochii și enumeră mental toate constatările tale. Bun. Acum, fără să deschizi ochii, numește toate obiectele de culoare albastră care se află în spațiu.

Cel mai probabil, a doua sarcină vă va fi mai dificil de realizat decât prima, deoarece atenția dvs. a fost doar asupra obiectelor maro.

Și așa în absolut orice: la ce acordăm atenție, tinde să crească și să ne umple și mai mult atenția.

„Nu te gândi la maimuța galbenă”

Când alegem un partener pentru viața noastră împreună, luăm simultan în viața noastră întreaga sa viață trecută. Aceasta înseamnă că fosta sa soție, copiii, prietenii, părinții fac acum parte din viața ta. Și dacă începeți să o evitați, convingeți-vă că toate acestea nu vă preocupă, astfel vă deplasați o parte din viață, încercați să vă îngrădiți cu un zid de granit. Vrei să sări peste această lecție de viață, dar ea se va întoarce mereu în viața ta.

Bărbații înșiși nu vorbesc uneori măgulitor despre fostele soții. Și lor le revin tovarășii actuali. Și acest lucru nu este corect. Fosta soție face parte din trecutul său și, dacă există copii, ea va fi mereu prezentă în mod invizibil în viața lui. Și de la atitudinea ta față de aceasta va depinde ce impact va avea asupra propriei tale vieți.

Amintiți-vă, mereu creștem valoarea a ceea ce acordăm atenție.

Cum reacționezi la fosta soție a bărbatului tău? Ca potențial pericol pentru tine sau ca femeie pe care soțul tău a iubit-o cândva? Da, cel mai probabil a existat odată dragoste și de ce să o negăm. Nu negați că Pământul se învârte în jurul Soarelui. Nu vă certați cu forțele gravitaționale și cu alte forțe ale naturii, deoarece înțelegeți tot sensul acestui eveniment. Acum nu voi vorbi despre cum ar trebui să se comporte o fostă soție cu fostul ei soț. Aceasta este o pierdere de timp și energie, mai ales având în vedere că nimeni nu ne datorează nimic. Tot ceea ce este important pentru tine să ții minte este modul în care decizi să reacționezi la el. Decizi, pentru că aici ai dreptul să decizi singur.

Pot exista zeci de opțiuni pentru o relație, dar de fapt este o alegere între acceptarea unui bărbat cu experiența sa trecută sau renunțarea la o parte din viața sa, o interdicție asupra acesteia.

În primul caz, permitem, în al doilea, interzicem. Dacă permitem ceva, atunci suntem siguri de el, dacă îl interzicem, atunci nu există nicio certitudine. Și în ce sau în cine nu există certitudine? La fosta ta soție? Dar nu vei construi o viață împreună cu ea. Într-un partener? Atunci întrebarea este: de ce ai nevoie de un partener în care să nu fii sigur? Nu sunt încrezători în ei înșiși și în capacitatea lor de a-i oferi ceea ce are nevoie? Apoi întrebarea pentru mine: este fosta soție și aleasa mea de vină pentru aceste îndoieli?

Evident, nu au nimic de-a face cu asta. Această stare interioară de nesiguranță vă va întări doar partenerul în voi. În relația ta, rolurile vor fi clar definite: te îndoiești, el dă motive de îndoială. Dacă există o victimă, atunci agresorul va fi mereu acolo.

„Dacă la începutul piesei există o armă pe perete, atunci (spre sfârșitul piesei) ar trebui să tragă”.

Partenerul tău va întări doar ceea ce este în tine. Există incertitudine - se înmulțește; există iubire - și acest lucru va întări partenerul.

Și lipsa de încredere în sine este cea care te face să ceri o garanție de la partenerul tău.

Despre ce garanții putem vorbi în general într-o relație? Relații puternice sunt posibile acolo unde sunt lucrate. Și chiar și atunci, nimeni nu îți garantează nimic. Garanțiile de relație sunt un mit.

Constanța nu este inițial inerentă naturii umane. Loialitatea, responsabilitatea face parte dintr-o alegere conștientă. Facem mii de alegeri în fiecare zi: decidem ce mâncăm la micul dejun, ce ne îmbrăcăm astăzi, cum ajungem la muncă. Și în fiecare zi ne alegem din nou partenerul. Alegem să rămânem aproape de el și să nu mergem la altcineva. Dar dacă astăzi am ales o familie, asta nu înseamnă că va fi întotdeauna așa. Aceasta nu înseamnă că nu vom mai putea niciodată să alegem un alt partener pentru noi, sau că nu vom regreta niciodată alegerea noastră.

Facem doar o alegere în fiecare zi, pe tot parcursul vieții în favoarea partenerului nostru, într-un moment în care viața ne va oferi alte opțiuni.

Și acest lucru este important de înțeles. Dacă nu vă alegeți pe deplin partenerul în fiecare zi, începeți să vă concentrați asupra aspectelor negative ale vieții împreună.

Puneți-vă întrebarea mai des: „De ce o aleg astăzi?”

Dacă nu ați găsit răspunsul la această întrebare astăzi, întrebați-vă mâine. Poimâine. Și dacă în câteva zile nu există niciun răspuns și relația ta se oprește, este timpul să renunți la partenerul tău.

Oferiți-i lui și dumneavoastră șansa de a găsi un partener care să vă aleagă în fiecare zi și necondiționat.

Ce să faci dacă au apărut fostele soții, nesiguranța și dragostea în viața ta?

in primul rand: încetează să cauți soluții gata făcute pentru situația ta. În viață, veți întâlni un număr imens de solicitări, binevoitori, care din anumite motive știu ce să facă. Dacă ai tendința de a asculta opiniile altora, atunci cel mai probabil ești iresponsabil. Responsabilitatea este capacitatea de a fi responsabil pentru deciziile tale nu numai față de oameni, ci, mai presus de toate, față de tine. Puteți asculta zeci de opinii, inclusiv opinia autorului acestui articol, dar să luați decizii numai pe cont propriu. Știați că există o fostă soție, există copii, există o mare legătură emoțională între ei? Dacă da, atunci nu mai considerați niciodată acest fapt ca propria voastră pedeapsă, o piedică pentru familia voastră, un motiv pentru reproșuri. Au văzut ochii pe care i-au luat.

În al doilea rând: acceptă această situație. Nu este nevoie să lupți împotriva morilor de vânt și să negi faptele. Trecutul este trecutul, nu mai este acolo. Pe cât de simplu pare. Faptul că cineva decide să nege Soarele, nu încetează să strălucească. Dacă există copii, legătura dintre foștii soți va continua. Este important să rămânem calmi și să ne amintim că fiecare dintre noi face alegeri în fiecare zi. Omul tău a rămas cu tine azi? Aceasta înseamnă că în același timp a refuzat să aleagă în favoarea altor femei. În același timp, întreabă-te de ce l-ai ales pe acest bărbat. Și atunci îți vei aminti că înainte nu este fostul soț al fostei soții, ci un bărbat iubit, cu un set de calități specifice lui, pentru care continuă să-l iubești și să-l alegi în fiecare zi.

În al treilea rând: conturează regulile jocului pe „țărm”. Viața de familie este o mare călătorie în marea deschisă și furtunoasă a vieții. Nava a fost construită pentru a merge pe mare și pentru a nu rămâne într-un port liniștit. Dar, înainte de a începe o călătorie interesantă numită viață de familie, este important să descrieți regulile de conduită la bordul navei și ruta de urmat. Dacă trecutul cere să se afle la bordul navei dvs., este important să vă conturați imediat limitele personale: ceea ce sunteți dispus să rezistați și ce nu sunteți. Spuneți-i imediat celui ales de dvs., fără cereri și amenințări. Este foarte important pentru bărbați ca femeia lui să aibă încredere în el și să-l accepte pentru cine este. Ultimatele și cererile tale pot fi percepute ca neîncredere, gelozie și dorința de a-l ține sub control. Vorbește calm despre limitele tale, explică de ce este important pentru tine și pentru el. Un bărbat lucrează în mod deliberat la relații atunci când își dă seama de beneficiile sale din acestea. Iar beneficiul pentru el va fi încrederea ta, un zâmbet pe față și dragoste.

În al patrulea rând: chiar dacă în călătoria dvs. comună totul nu merge așa cum ați convenit „pe mal” - nu lua decizii dure … Amână deciziile importante. Înțeleg că cu această frază risc să dezlănțuie o mare de indignare atât de la femei, cât și de la bărbați. Dar nu te grăbi să condamni. Acum nu vorbim despre ascultare și smerenie creștină. Totul în această viață are un preț. Și adesea pentru fericirea familiei trebuie să plătești cu răbdare. Vă spun asta ca femeie căsătorită de peste 12 ani

Și mă pot abona în siguranță la fraza preferată a lui Radislav Gandapas, care sună astfel: „Căsătoria se bazează pe amânarea constantă a divorțului”.

Există suficiente motive pentru divorț în orice căsătorie - orice persoană de familie vă va confirma acest lucru. Uneori, se va părea că totul, nu mai există forță suplimentară pentru a rezista la ceea ce se întâmplă. Dar…. Cel mai întunecat moment al zilei este înainte de zori.

Uneori, o decizie întârziată face soarta.

A cincea. Iubeste si fii iubit … Cred că explicațiile sunt de prisos aici.