2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Nu mai ascultați brusc multe ore de reclamații despre viață, nu mențineți corespondență non-stop, nu vă grăbiți la o întâlnire atunci când este incomod pentru dvs., nu mai dați sfaturi sau, dimpotrivă, urmați sfaturile lor și acceptați ajutor de la ei că nu ai cerut, etc.
Atunci când cei dragi nu acceptă schimbările care vă apar în cursul terapiei, vine un moment de îndoială cu privire la necesitatea schimbărilor în sine.
Împreună cu schimbările plăcute așteptate care apar cu clienții în cursul terapiei, apare adesea un fenomen atât de deprimant la început, precum discordia cu rudele și prietenii.
Încep brusc să observe și să vă arate că nu le înțelegeți, nu le acordați atenție, le uitați, nu le mai susțineți etc.
În ochii lor, devii egoist, gândind (nemaiauzit!) Numai despre tine.
Incomod
Încetezi brusc să asculți multe ore de plângeri cu privire la viață, nu menții corespondență non-stop pe rețelele de socializare, nu te grăbi la o întâlnire când este incomod pentru tine (și este incomod, dacă îți recunoști, a fost foarte des pentru dvs.), nu mai da sfaturi (ce este asta?!) sau, dimpotrivă, urmați sfaturile lor și acceptați ajutor de la ei pe care nu l-ați cerut etc.
Pur și simplu, devii incomod pentru ei.
Ele pot fi înțelese. La urma urmei, cât de convenabil este atunci când sunteți sigur că lumina se va aprinde dacă apăsați butonul de comutare chiar și la atingere! Nu ți-ar trece prin minte că butoanele ar putea să nu fie la îndemână.
La fel este și un prieten căruia în orice moment al zilei îl poți scurge negativ, fără să te gândești, dar dacă este potrivit și dacă are alte lucruri de făcut acum.
Îl vei întrerupe, fără ezitare, când va începe să vorbească despre sine, pentru că l-ai numit Salvator pentru tine și nu ar trebui să se plângă de viața lui.
Când brusc nu este la îndemână, furia Persecutorului devine necesară pentru a-l readuce la locul său.
În această situație, clienții încep să se întrebe dacă astfel de schimbări sunt cu adevărat utile, ceea ce poate duce la certuri și chiar la ruperea relației.
În acest stadiu, își dau seama brusc că avertismentele mele de la prima sesiune cu privire la posibilele schimbări în sistemul lor de relații nu sunt doar cuvinte, sunt realități naturale ale vieții.
În acel moment, când clientul tocmai a simțit o gură de libertate interioară, s-a dovedit brusc că există forțe externe de restricție, iar aceste forțe sunt conexiunile sale sociale.
Adesea prietenii-victimele fac apel la faptul că prietenia ta are mulți ani și, dacă relația se strică, atunci tu vei purta povara vinovăției pentru că ți-ai făcut prietenul nefericit.
Desigur, acesta este un alt truc al manipulatorului, care caută să mențină o relație obișnuită confortabilă în orice mod.
Toate cele de mai sus se aplică relațiilor cu rudele.
În același timp, dacă cei dragi știu despre munca ta cu un psiholog, un terț devine adesea vinovat, ceea ce facilitează foarte mult jocul în interiorul triunghiului clasic.
Există, în opinia mea, un alt motiv pentru care cei dragi nu sunt interesați de schimbările tale.
Va trebui să se privească din exterior și să înceapă să schimbe ceva în ei înșiși, în relațiile lor!
Și acest lucru este dificil, consumator de energie, poate chiar înfricoșător.
Prin urmare, este posibil ca nici măcar să nu ghicească propriile lor frici, ci să-și apere încăpățânat inconștient poziția, păstrându-vă în vreun fel în vechiul cadru al strategiilor comportamentale, folosind o mare varietate de cârlige și trucuri emoționale.
Oprește-te și gândește-te la ce altceva, pe lângă sentimentul altruismului tău, primești în această relație:
- ce interese comune te leagă, - dacă există asistență reciprocă sau se realizează numai într-o singură direcție;
- vă interesează unul pe celălalt ca indivizi în general?
Ce veți pierde și câștiga dacă relația se strică sau persistă?
O analiză detaliată vă va ajuta să priviți cu alți ochi relația voastră și să fiți pregătiți pentru transformarea sau destrămarea lor.
Sau poate veți avea dorința de a lăsa totul așa cum a fost, ceea ce poate fi, de asemenea, o decizie complet rezonabilă într-un anumit moment al timpului.
Majoritatea clienților observă că, odată cu restructurarea personală, mediul se schimbă într-un fel sau altul: unii oameni încep să se schimbe odată cu ei, unii dintre ei părăsesc câmpul vizual, în timp ce alții apar că se dovedesc a fi atât de apropiați, ca și cum cunoașterea a fost de mulți ani …
Uneori, doar privind înapoi, puteți ajunge la o concluzie fără echivoc cât de benefice sunt schimbările în legăturile dvs. sociale.
Recomandat:
Mică Cățea, Fastidioasă, Capricioasă? Cum Ați Introdus Alimente Complementare? (prevenirea Tulburărilor Alimentare)
Cauzele și mecanismul dezvoltării tulburărilor alimentare este o problemă complexă, multifactorială. Voi vorbi doar despre latura sa psihologică și pedagogică . Din punctul de vedere al unui psiholog, introducerea corectă a alimentelor complementare ocupă un loc special în prevenirea tulburărilor alimentare.
DACĂ AȚI ANUNȚAT CU UN BĂRBAT CĂSĂTOR
Nu vom discuta melodia tristă despre statistici despre zece fete și nouă băieți. Totul se întâmplă în această viață. Și dacă aceasta, această viață, se dezvoltă în așa fel încât bărbatul tău este căsătorit, atunci trebuie să știi toate capcanele, toate avantajele și dezavantajele acestei situații, astfel încât să nu ajungi cu un jgheab spart.
Când Ați Elaborat Deja Karma Iubirii
Când ți-ai elaborat deja karma iubirii, nu mai trebuie să te temi. Apelul său sau faptul că nu va mai suna. Acest articol s-a născut după ce a citit una dintre operele Angelica Bogdanova, care este autorul sintagmei: „Lucrează în afara karmei iubirii”.
Cum Să înțelegeți Că Aceasta Este Iubire Dacă Nu Ați Fost Niciodată Iubit
Există un loc special în univers. Se pare că este mai ușor să respiri și să te gândești … Acolo copacii sunt mari și puternici. Iar cărările ne amintesc de micile noastre urme. Aceasta este țara copilăriei noastre … Ne grăbim să ne întoarcem într-un loc în care timpul prezent era un viitor strălucit, iar adulții păreau foarte mari și de neatins.
Familia Monoparentală: Sunt Incomplet?
Interesul clientului pentru psihologie este adesea format din absența unui al doilea părinte. Nu a existat tată, iar pe asta vreau să dau vina pe problemele și alte stingheriri din viața actuală. Observațiile și sentimentele mele arată că este necesar și important să fii atent la fluxul energiei iubirii în contactul cuplului și la relația dintre ei în sistemul familial și nu chiar la faptul că ai doi părinți .
