Capcana De Subtext: Ce Este O Legătură Dublă

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Sursa: theoryandpractice.r

Uneori în comunicare există confuzie între ceea ce interlocutorul spune la propriu, ceea ce înseamnă cu adevărat și ceea ce vrea să transmită. Drept urmare, ne putem regăsi într-un flux dezorientant de semnale conflictuale, iar încercarea de adaptare la ele duce la schimbări mentale ciudate. Vorbim despre principiul „dublei legături”, al cărui abuz nu numai că distruge relațiile, dar, potrivit oamenilor de știință, duce la schizofrenie

Cheia înțelegerii

Conceptul de „dublă legătură” a apărut în anii 1950, când celebrul om de știință polimat anglo-american Gregory Bateson, împreună cu colegii săi, psihiatrul Don D. Jackson și psihoterapeuții John Weekland și Jay Haley, au început să investigheze problemele distorsiunilor logice din comunicare.

Raționamentul lui Bason s-a bazat pe faptul că în comunicarea umană se încalcă constant clasificarea logică corectă a argumentelor, ceea ce duce la neînțelegeri. După ce am vorbit între noi, folosim nu doar semnificațiile literale ale frazelor, ci și diverse moduri comunicative: joc, fantezie, ritual, metaforă, umor. Acestea creează contexte în care un mesaj poate fi interpretat. Dacă ambii participanți la comunicare interpretează contextul în același mod, ajung la înțelegere reciprocă, dar foarte des, din păcate, acest lucru nu se întâmplă. În plus, putem simula cu îndemânare acești identificatori modali exprimând prietenie falsă sau râzând nesincer de gluma cuiva. O persoană este capabilă să facă acest lucru inconștient, ascunzându-și de sine emoțiile reale și motivele propriilor acțiuni.

Haley a remarcat faptul că un schizofrenic se distinge de o persoană sănătoasă, printre altele, prin probleme serioase de recunoaștere a modalităților comunicative: el nu înțelege ce înseamnă alte persoane și nu știe să-și formuleze corect propriile mesaje, astfel încât cei din jur să poată înțelege l. Este posibil să nu recunoască o glumă sau o metaforă sau să le folosească în situații nepotrivite - de parcă i-ar lipsi complet cheia pentru înțelegerea contextelor. Bateson a fost prima persoană care a sugerat că această „cheie” se pierde nu din cauza unui singur traumatism din copilărie, ci în procesul de adaptare la situații repetitive de același tip. Dar la ce te poți adapta la un astfel de cost?

Absența regulilor de interpretare ar fi adecvată într-o lume în care comunicarea este lipsită de logică - în care o persoană pierde legătura dintre starea de lucruri declarată și cea reală. De aceea, omul de știință a încercat să simuleze o situație care, repetându-se, ar putea forma o astfel de percepție - ceea ce l-a condus la ideea unei „duble legături”.

Iată cum să descrieți pe scurt esența conceptului de legătură dublă: o persoană primește o legătură dublă de la un „altul semnificativ” (membru al familiei, partener, prieten apropiat) la diferite niveluri comunicative: un lucru este exprimat în cuvinte, iar altul în intonație sau comportament non-verbal. De exemplu, în cuvinte se exprimă gingășia, iar non-verbal - respingere, în cuvinte - aprobare și non-verbal - condamnare etc. În articolul său „Către o teorie a schizofreniei”, Bateson oferă o schiță tipică a acestui mesaj:

Prescripția negativă primară este comunicată subiectului. Poate lua una din cele două forme:

a) „Nu faceți așa sau altceva, altfel vă voi pedepsi” sau

b) „Dacă nu faci asta și asta, te voi pedepsi”.

În același timp, se transmite o instrucțiune secundară care intră în conflict cu prima. Apare la un nivel mai abstract de comunicare: poate fi postura, gestul, tonul vocii, contextul mesajului. De exemplu: „nu considerați asta o pedeapsă”, „nu considerați că vă pedepsesc”, „nu respectați interdicțiile mele”, „nu vă gândiți la ceea ce nu ar trebui să faceți”. Ambele prescripții sunt suficient de categorice încât destinatarul se teme să le încalce - în plus, este important pentru el să mențină o relație bună cu un partener de comunicare. În același timp, el nu poate nici să evite paradoxul, nici să clarifice care dintre prescripții este adevărată - deoarece incriminarea interlocutorului într-o contradicție, de regulă, duce și la conflict („Nu ai încredere în mine?”, „Tu cred că nu mă știu, ce vreau? "," Ești gata să inventezi orice care să mă enerveze etc. ")

De exemplu, dacă o mamă se confruntă atât cu ostilitatea, cât și cu atașamentul față de fiul ei și dorește să ia o pauză de prezența sa la sfârșitul zilei, ar putea spune: „Du-te la culcare, ești obosit. Vreau să dormi. Aceste cuvinte exprimă în exterior îngrijorare, dar în realitate maschează un alt mesaj: „M-am săturat de tine, ieși din vedere!” Dacă copilul înțelege corect subtextul, descoperă că mama nu vrea să-l vadă, dar dintr-un anumit motiv îl înșeală, prefăcând dragoste și grijă. Dar descoperirea acestei descoperiri este plină de furia mamei („Cum nu ți-e rușine să mă acuzi că nu te iubesc!”). Prin urmare, este mai ușor pentru un copil să accepte ca fapt faptul că este îngrijit într-un mod atât de ciudat decât să o condamne pe mama nesincerității.

Imposibilitatea feedbackului

În cazuri unice, mulți părinți fac acest lucru, iar acest lucru nu duce întotdeauna la consecințe grave. Dar dacă astfel de situații se repetă prea des, copilul se dezorientează - este de o importanță vitală pentru el să răspundă corect la mesajele mamei și tatălui, dar în același timp primește în mod regulat două mesaje la nivel diferit, dintre care unul neagă alte. După ceva timp, începe să perceapă o astfel de situație ca pe o stare familiară și încearcă să se adapteze la aceasta. Și apoi au loc schimbări interesante cu psihicul său flexibil. O persoană care a crescut în astfel de condiții poate pierde în cele din urmă complet capacitatea de metacomunicație - schimbul de mesaje clarificatoare despre comunicare. Dar feedback-ul este cea mai importantă parte a interacțiunii sociale și prevenim multe conflicte potențiale și greșeli neplăcute cu fraze precum „Ce vrei să spui?”, „De ce ai făcut asta?”, „Te-am înțeles corect?”.

Pierderea acestei abilități duce la confuzie completă în comunicare. „Dacă unei persoane i se spune:„ Ce ai vrea să faci astăzi?”Și, în general, la ce te referi?” - dă un exemplu de Bateson.

Pentru a clarifica cumva realitatea înconjurătoare, o victimă cronică cu dublă legătură recurge de obicei la una dintre cele trei strategii de bază, care se manifestă ca simptome schizofrenice.

Prima este o interpretare literală a tot ceea ce este spus de alții, atunci când o persoană refuză, în general, încercările de a înțelege contextul și consideră toate mesajele metacomunicative ca nevrednice de atenție.

A doua opțiune este exact opusul: pacientul se obișnuiește să ignore sensul literal al mesajelor și caută un sens ascuns în toate, ajungând la punctul de absurd în căutarea sa. Și, în cele din urmă, a treia posibilitate este escapismul: puteți încerca să scăpați complet de comunicare pentru a evita problemele asociate cu aceasta.

Dar cei care sunt destul de norocoși să crească în familii în care este obișnuit să-și exprime dorințele foarte clar și fără ambiguitate, nu sunt imuni la dubla legătură la vârsta adultă. Din păcate, aceasta este o practică obișnuită în comunicare - în primul rând pentru că oamenii au adesea contradicții între ideile despre cum ar trebui să se simtă / cum ar trebui să se comporte și ce fac sau simt de fapt. De exemplu, o persoană crede că, pentru a fi „bună”, trebuie să arate emoții calde altuia, pe care nu le simte de fapt, dar îi este teamă să recunoască. Sau, dimpotrivă, are un atașament nedorit, pe care îl consideră de datoria lui să-l suprime și care se manifestă la nivel non-verbal.

Difuzând un mesaj nominal care contrazice starea reală a lucrurilor, vorbitorul se confruntă cu o reacție nedorită din partea destinatarului și nu își poate conține întotdeauna iritarea. Destinatarul, la rândul său, se găsește într-o poziție la fel de stupidă - se pare că a acționat în deplină conformitate cu așteptările partenerului său, dar în loc de aprobare, este pedepsit dintr-un motiv necunoscut.

Calea către putere și iluminar

Bateson nu și-a susținut ideea că legătura dublă cauzează schizofrenia cu studii statistice serioase: baza sa de evidență s-a bazat în principal pe analiza rapoartelor scrise și orale ale psihoterapeuților, înregistrările sonore ale interviurilor psihoterapeutice și mărturia părinților pacienților cu schizofrenie. Această teorie nu a primit încă o confirmare fără echivoc - conform conceptelor științifice moderne, schizofrenia poate fi cauzată de un întreg set de factori, de la ereditate la probleme în familie.

Dar conceptul lui Bateson nu numai că a devenit o teorie alternativă a originii schizofreniei, dar a ajutat și psihoterapeuții să înțeleagă mai bine conflictele interne ale pacienților și, de asemenea, a dat impuls dezvoltării PNL. Este adevărat, în NLP, „legarea dublă” este interpretată puțin diferit: interlocutorului i se prezintă o alegere iluzorie a două opțiuni, dintre care ambele sunt benefice pentru vorbitor. Un exemplu clasic care a migrat în arsenalul managerilor de vânzări - „Veți plăti cu numerar sau cu cardul de credit?” (nu există nicio îndoială că un vizitator nu poate face deloc o achiziție).

Cu toate acestea, Bateson însuși credea că legătura dublă poate fi nu numai un mijloc de manipulare, ci și un stimul complet sănătos pentru dezvoltare. El a citat koanii budiste ca exemplu: maeștrii zen pun adesea studenții în situații paradoxale pentru a induce o tranziție la un nou nivel de percepție și iluminare. Diferența dintre un student bun și un potențial schizofrenic este abilitatea de a rezolva o problemă în mod creativ și de a vedea nu numai două opțiuni conflictuale, ci și „a treia cale”. Acest lucru este ajutat de lipsa conexiunilor emoționale cu sursa paradoxului: dependența emoțională de cei dragi ne împiedică adesea să ne ridicăm deasupra situației și să evităm capcana unei legături duble.