2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
În ciuda faptului că sunt deformat profesional și sunt sigur că toate bolile din corpul nostru sunt psihosomatice (adică o reflectare a stării noastre emoționale, mentale, spirituale, a atitudinii față de lume, a experiențelor, a emoțiilor) merg totuși la medic pentru rutină examene.
Și cine altcineva va pune diagnosticul corect și îmi va direcționa gândurile profesionale în direcția corectă dacă se întâmplă ceva?
Cât mă bucur când în fiecare an tot mai mulți oameni în haine albe vorbesc despre componentele psihologice ale oricărei boli. Cred că dacă psihoterapeuții și medicii se unesc în numele sănătății, atunci vom beneficia cu toții de acest lucru.
Sper că cuvântul psihosomatic nu este cu siguranță nou pentru dvs. Dar dacă auziți despre asta pentru prima dată, atunci a sosit timpul. Și vă felicit - acesta este începutul vindecării.
Bolile psihosomatice (deci vor fi mai corecte) sunt acele tulburări din corpul nostru, care se bazează pe motive psihologice. Adesea clienții mei întreabă surprinși - ce înseamnă motive psihologice? Lilya, ce crezi că m-am gândit la asta și nimic nu mă doare?
Nu, nu, boala este foarte reală și durerea. Experiența mea practică arată că, în acest context, cauzele psihologice sunt reacțiile noastre la evenimente traumatice (complexe) de viață, gândurile, sentimentele, emoțiile noastre, care nu găsesc o expresie corectă în timp util pentru o anumită persoană.
Apărările mentale funcționează, uităm de acest eveniment după un timp și, uneori, instantaneu, dar corpul și partea inconștientă a psihicului își amintesc totul și ne transmit semnale sub formă de tulburări și boli. Și aici totul este foarte individual, în fiecare situație simptomul necesită unele schimbări specifice în viața unei persoane.
Uneori, apelul poate fi de a răspunde unor evenimente din trecut, de a scoate la iveală sentimente „îngropate” sau un simptom simbolizează pur și simplu ceea ce ne interzicem noi (de exemplu, un nas curgător - ca un simbol al lacrimilor nevărsate).
De multe ori, situațiile sunt și mai dificile atunci când corpul necesită o schimbare a priorităților, a valorilor, a disciplinei mentale stricte, a creșterii spirituale și personale. Experiența copiilor joacă un rol important în tulburările psihosomatice. Când un copil nu găsește o altă modalitate de a atrage atenția sau de a influența conflictul dintre adulți, începe să se îmbolnăvească.
Cât de des poți întâlni părinți epuizați care erau la un pas de divorț și acum uniți peste patul unui copil bolnav. Și crescând, această persoană continuă să se îmbolnăvească în situații de viață dificile, deoarece inconștientul reproduce experiența trecută „reușită” a rezolvării conflictului în acest mod. În general, aceasta este doar o parte din poveștile generalizate ale clienților mei și, așa cum spunea clasicul psihoterapiei Bujenthal, „toate sunt fără milă”.
Am învățat să privesc simptomele corporale ca prieteni care aduc vești bune, sugerând că este timpul să schimb ceva în viața mea.
Cum reacționezi atunci când observi că ești bolnav sau când simptomele tale cronice se agravează? Amintiți-vă și scrieți-vă gândurile în acest moment. Acesta este un pas important de diagnosticare.
Și, de asemenea, scrieți, vă rog, ce gânduri și sentimente aveți acum după ce ați citit reflecțiile mele.
Ei bine, dacă există îndoieli, nedumerire, confuzie sau chiar furie, atunci asigurați-vă că veniți. Unde este marele nu, marele da se ascunde de obicei!
Recomandat:
CONFERENȚA CONTEXTULUI DESPRE SIMPTOME ȘI CUM SE APARE „BOLILE FEMININE”
Psihosomatica tradusă din latină este psiho-suflet, soma-corp, ceea ce înseamnă interacțiunea dintre suflet și corp. Tot ceea ce sufletul nu a „digerat” (sentimente, senzații) este reflectat și imprimat în corpul nostru. Fiecare sentiment se reflectă în corp.
Corpul Este Locul în Care Trăiește Trecutul Nostru
Fiecare dintre noi are propria postură corporală, este unică. Prin ea puteți recunoaște o persoană de departe. Din el puteți citi multe despre ceea ce am experimentat în viață. Dar vine un moment în care vrem să ne îndreptăm, să mergem mai departe.
Colbert Don: Dacă Corpul Nostru Ar Putea Vorbi
Colbert Don: Dacă corpul nostru ar putea vorbi Hormonii din corpul nostru trebuie să fie în echilibru. Pentru o funcționare normală, organismul are nevoie de o anumită cantitate din fiecare hormon. O ușoară lipsă sau exces de hormon duce adesea la consecințe fizice negative.
Cum Este Legat Stresul De Bolile Psihosomatice? Psihoterapie Psihosomatică
Cum este legat stresul de bolile psihosomatice? Psihoterapia bolilor psihosomatice folosind drama simbolică. Când este expus unui factor de stres, corpul uman reacționează în funcție de cât de semnificativă este subiectiv situația pentru el în acest moment.
Corpul Nostru Ne Vorbește Despre Lucruri Importante
În agitația zilelor și a tone de informații, foarte des nu avem timp să ne oprim și să ne urmărim senzațiile în corp. Simțiți oboseală la timp pentru a vă odihni, mânca la timp, îmbrăcați-vă călduros … Toate acestea sunt abilitățile dobândite, astfel încât corpul nostru fizic să funcționeze activ și alimentarea cu combustibil să fie restabilită în timp.
