2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Aș păca cu o lipsă de realism și onestitate dacă aș pretinde că nu există bătrâni a căror otravă poate otrăvi pe nimeni. Și nu a fost inventat niciun antidot. „Groaza Alzheimerului”, vor spune copiii unor astfel de părinți, „prostii! Ar fi mai bine dacă ar fi slab minte!.
Există oameni în vârstă a căror duritate cronică și ură îi distrug pe cei dragi. Modul lor de a trăi, gândi și acționa sfidează toate regulile, toate poruncile, toate speranțele.
Bătrânii care își mențin mintea limpede pentru restul zilelor sunt la fel de reali ca cei care o pierd pentru totdeauna. Și aceasta nu este har, ci groază infernală, dacă nu găsim nimic în ele care să poată fi numit uman.
Mintea lor este limpede, otrava este mortală, loviturile sunt precise și verificate. Scopul lor este de a vă transforma viața într-un coșmar la sfârșitul zilei. Cu acest coșmar, ei încearcă să-ți fure viața. Dreptul tău la ea.
"Muri, și vă veți bucura de viață?" - acest gând îi înnebunește. Ei fac tot ce pot pentru a-ți lua dreptul de a trăi.
Invidia devine principalul animator al comunicărilor otrăvitoare. Invidia cere să distrugi tot binele pe care îl ai. În cele din urmă, și pe tine însuți. Căci încă mai ai timp.
Gândirea unor astfel de bătrâni este nemiloasă. Aceștia sunt oameni care văd întotdeauna alte persoane ca un atașament sau o piedică sau care s-au identificat prea mult cu rolul de „dătător de viață”. Vine un moment în care vor să-ți ia viața. Când te privesc, succesele și chiar eșecurile tale sunt insuportabile.
Astfel de rude te pot transforma în infirmi. Cererile absurde și lipsa deplină de interes față de alții la bătrânețe sunt exacerbate de unii până la punctul în care este aproape imposibil ca rudele apropiate să le suporte.
Este foarte greu să ai grijă de un părinte care poate nu te-a îngrijit niciodată. Este și mai rău dacă continuă să-și arate disprețul față de tine sau agresiunea directă.
Nimeni nu are dreptul să te judece dacă refuzi să participi la îmbătrânirea persoanei dragi, interacțiunea cu care poate fi atât de distructivă.
Ești propriul tău arbitru șef, iar alegerea este a ta. Dacă simți că această relație te epuizează emoțional, agravându-ți sănătatea, cel mai bine este probabil să te distanți de un astfel de părinte cât mai mult posibil.
Puteți participa la viața lui și a-l îngriji stabilind contactul cu serviciile sociale, invitând îngrijitori, specialiști, aranjând cu vecinii să-l viziteze pe bătrân și implicând, de asemenea, pe cineva din familie să preia unele dintre funcțiile de îngrijire a acestuia.
Cum îți poți da seama dacă cei dragi sunt toxici și reprezintă o amenințare pentru bunăstarea ta?
- Simți un sentiment constant de vinovăție. Orice ai face, acest sentiment este întotdeauna cu tine. Te otrăvește. Apasă pe umeri.
Ar trebui să încercați să găsiți un motiv semnificativ pentru vinovăția voastră. S-ar putea să nu o găsești. Poate ajungeți să credeți că vina dvs. este imaginară (nu reală). Experimentarea culpabilității imaginare este un sentiment foarte distructiv care te ține într-o relație cu ruda ta otrăvitoare. Ruda ta te-a otrăvit cu acest sentiment și s-a întâmplat cu mult timp în urmă, cel mai probabil în copilăria ta. Acest sentiment de vinovăție te ține pe o lesă scurtă.
Ai mult de lucru pe tine. Ar trebui să încercați să scăpați de sentimentul de vinovăție imaginară. Acest sentiment toxic vă împiedică să faceți alegeri autoafirmative cu privire la interacțiunea ulterioară cu o rudă care vă epuizează.
Cum vă puteți da seama dacă relația dvs. cu o rudă este toxică și pune viața în pericol?
- Observați o deteriorare a propriei sănătăți. Dacă aveți simptome precum dureri de cap, slăbiciune și amețeli, dureri la inimă și piept, dureri de spate, indigestie, dureri musculare, vrăji fierbinți sau reci, o bucată în gât sau greutate la nivelul membrelor, cel mai probabil nu puteți face față cerințele rudei tale otrăvitoare.
- Frecvența și calitatea contactului cu alte persoane a scăzut semnificativ. Rar comunici cu prietenii, colegii, copiii, soțul / soția. Îți este greu să simți dragoste pentru cei dragi.
Dacă decideți să interacționați cu părintele dvs. otrăvitor sau cu altă rudă, atunci trebuie să învățați procesul relației cu el. Concentrați-vă atenția asupra modului în care v-ați agățat în timp ce vă prezentați ocazional rolul în această dramă bilioasă. Ce „butoane” aveți pe care le apasă ruda dvs. otrăvitoare? Cum funcționează, ce te determină să faci?
Nu ești un copil și nu depinzi de un părinte otrăvitor ca înainte, dar în același timp, părți din personalitatea părintelui tău pot rămâne în interiorul tău pe care nu ai putut să le separi de tine. Fă-o regulă când începi să auzi o voce amenințătoare în capul tău: „Cât îți pot spune?” sau „Vreau doar să te ajut!”, spune-i: „Ieși, nu te-am sunat”. Și, de asemenea: „Oricine vrea să mă ajute nu îmi va vorbi pe un astfel de ton”.
Folosește-ți toate calitățile valoroase și tot ce ai și care pot fi folosite pentru a-ți continua dezvoltarea în direcția separării de comunicarea toxică. Gândiți-vă la ce strategii de adaptare ați folosit și care au fost de ajutor și care nu. De ce ai nevoie pentru a rămâne sănătos mental?
Dacă vă regăsiți în rolul unui îngrijitor care îngrijește o rudă otrăvitoare în vârstă, verificați mai întâi sentimentele despre grijă, dependență și putere. Rolurile au fost schimbate, iar interpretarea rolului unui îngrijitor îngrijitor poate fi la fel de dificilă pentru tine ca și pentru părintele tău când erai copil.
Când comunicați cu ruda dvs. otrăvitoare, percepeți-l așa cum este în realitate. Acceptă-i limitările și apreciază abilitățile sale.
S-ar putea să fii îngrozit de sentimentele tale de ură față de o rudă otrăvitoare. Ar trebui să înțelegeți că atunci când iubirea este epuizată, ea se transformă în ură. Ura este dragostea rece.
Mai presus de toate, poți urî o persoană apropiată personală, deoarece el a vrut să experimenteze dragostea cu el. Ura ta este o reacție la traumele unei persoane dragi. Impulsul de a iubi a fost suprimat. Poți fi foarte supărat pe ruda ta otrăvitoare. Mânia este tot ce ai, ți se pare ție. Dar nu este cazul. Ascultă-te. Calmează-ți furia. Roagă-l să iasă, chiar și pentru o clipă. Ce va rămâne?
S-ar putea să simți că ești rău. Dar nu ești rău, din păcate, așa s-a întâmplat în relația ta cu o persoană dragă că iubirea a fost înlocuită de ură.
Unii oameni apropiați sau prieteni cu o mână ușoară vă pot numi masochist dacă căutați interacțiune cu un părinte în care este mai probabil să experimentați frustrare și durere. Dar ceea ce te atrage nu este un fel de masochism și dorința de a experimenta durerea. Ești atras de cel mai sofisticat monstru de sentimentul primordial de dragoste pentru el. Iubirea și ura în aceste circumstanțe sunt amestecate. Și nu este nimic surprinzător aici.
Există un lucru bun în ceea ce privește ura sau această teribilă mizerie de iubire și ură. Esti viu. Cel mai rău lucru este să nu simți nimic.
Dacă decideți să interacționați cu o astfel de rudă, identificați restricțiile asociate cu faptul că vă rețineți și ce veți tolera de la ruda dvs.
Nu lăsați ruda dvs. otrăvitoare să vă manipuleze pentru a vă simți vinovați. Nu trebuie să ne supunem cerințelor sale absurde. Învață să le spui nu.
Organizați alți oameni care ar putea fi mai buni decât dvs. pentru a satisface nevoile bătrânului dvs. otrăvitor, fără o dramă sfâșietoare.
Amintiți-vă că aveți și obligații față de dvs. și față de alte persoane. Aveți tot dreptul să vă stabiliți propriile priorități, evitând diverse manipulări de către o rudă toxică.
Când aveți grijă de un bătrân, căutați sprijin de la alții și folosiți o varietate de resurse pentru a ajuta la menținerea echilibrului interior și a stimei de sine.
Luați pauze de la îngrijirea bătrânului, având timp să fiți prezenți în viața acelor oameni care vă iubesc.
Decideți singur ce sunteți dispus să îndurați și ce nu sunteți.
Faceți totul pentru a vă proteja și nu uitați că aveți tot dreptul să faceți acest lucru.
Și mai departe. Iubirea nu moare niciodată complet. Și puteți reveni la sursa originală a sentimentelor dvs. curgătoare. Exista o sansa.
Recomandat:
Grija Mortală în Relații
Să vorbim despre îngrijire, care se poate înăbuși în îmbrățișarea sa simpatică și grijulie. Fiecare dintre noi are propria viziune despre cum să avem grijă de ceilalți și cum să avem grijă de noi. Și în acest sens, avem multe așteptări unul de la celălalt.
O Căsătorie Nefericită Este Mortală
Mă privesc mereu cu speranță, dorind cu nerăbdare să audă: „Da, soțul tău poate fi corectat, păstrat, schimbat, fericirea căsătoriei tale depinde în totalitate de tine, te voi învăța cum …” și alte fraze încurajatoare necinstite . Înțeleg cât de dureros este să-l aud (uneori trebuie să fiu chirurg al sufletelor umane):
Relația Cu Soțul Ei. Cum Să-ți Salvezi Relația Cu Soțul Tău?
Relația cu soțul ei. Cum să salvați relațiile de familie dacă un fior a respirat neplăcut de la soțul dvs.? Dacă a încetat să mai vorbească cu tine, să discute vreuna dintre problemele sale? Dacă comunicarea are loc numai pe teme gospodărești, financiare și părinte-copil și se realizează în modul unei întâlniri de planificare a producției?
De Ce Confundăm Iubirea Cu Ceea Ce Nu Este Iubirea
Fragment din cartea „Cu ce confundăm iubirea sau este dragostea” Modelul relației părintești Uneori adoptăm modelele pe care le-am văzut în familie. Cum se comportă părinții noștri unul față de celălalt? Ce fac unul pentru celălalt?
Ce Nu Este Iubirea Adevărată. Mituri Despre Iubirea Adevărată
Mulți oameni care nu pot construi relații puternice și stabile pentru o perioadă lungă de timp, nu pot alege un partener, iau o decizie matură cu privire la căsătorie și la întemeierea unei familii, pur și simplu nu numai că nu au experiență în relații sănătoase, dar nu le-au văzut în viața lor … De regulă, ei au observat comportamentul părinților într-un divorț sau o ceartă de familie.
