2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Metoda constelațiilor familiale sistemice este o metodă psihoterapeutică menită să înțeleagă procesele profunde care ne afectează viața. Este sistemică (adică funcționează cu probleme de natură sistemică - organizațională, familială, generică) și pe termen scurt (pentru a obține un rezultat este nevoie de mult mai puține întâlniri cu un psiholog decât în psihoterapia tradițională și cu atât mai mult psihanaliza., adesea pentru a rezolva o problemă, una este suficientă constelație)
Apariția metodei constelațiilor familie-sistem
Fenomenul constelațiilor
Metoda constelației este fenomenologică. Aceasta înseamnă că, deși eficacitatea sa a fost dovedită științific, oamenii de știință încă nu își pot explica pe deplin mecanismul de acțiune. Și într-adevăr, atunci când sunteți prezent la aranjament (participare / conduită), sentimentul că are loc un fel de miracol nu pleacă. Și în același timp - că totul este logic și așa cum ar trebui să fie. Este greu de spus: constelațiile sunt chiar atunci când este mai bine să vezi o dată decât să auzi de o sută de ori!
Puteți citi recenzii despre constelațiile sistemice conform lui Hellinger: majoritatea sunt pozitive, clienții observând că au fost uimiți de ceea ce se întâmpla și astfel descriu impresiile lor - „șoc și surpriză”, „un fel de misticism,„ magie”. Recenziile negative sunt adesea asociate cu neîncrederea în constellator, adică în prezentator (totul este simplu aici - schimbați specialistul, poate „nu vă potriviți”, ceea ce nu este atât de rar în rândul psihologilor și clienților) sau cu teama de a te dezvălui în fața grupului (aici deja aș sfătui fie să realizezi constelația singură, fără grup, fie doar să te relaxezi - această teamă este prezentă în orice formă de grup de psihoterapie). Adică, după cum puteți vedea, aspectele negative, în mare, sunt ușor eliminate, iar cele pozitive predomină în mod clar.
Cu ce puteți lucra folosind această metodă? Expeditorii sunt abordați atât de oamenii obișnuiți care doresc să-și rezolve problemele psihologice, cât și de antreprenorii care sunt preocupați de viitorul companiei lor. În ambele cazuri, constelațiile arată o situație sau un eveniment - cauza principală a problemei, apoi - căile de ieșire din această problemă și perspectivele ulterioare. În cursul terapiei, după pronunțarea frazelor permisive, se restabilește adevărata stare (naturală) a lucrurilor. Rețineți că nu constellatorul este cel care oferă soluția - constelația însăși arată ce și cum ar trebui să fie. Ispititor, nu?
Dar în ce zone constelațiile sistemice pot fi cel mai bun ajutor?
Scopul metodei constelațiilor de sistem:
1. Relațiile dintre un bărbat și o femeie - probleme de singurătate, dificultăți în construirea relațiilor, „triunghiuri amoroase”, trădare, tipare repetate de comportament ineficiente în relații.
2. Relațiile familiale - crize în familie, infertilitate, avort și consecințele acestuia, conflicte familiale, dificultățile recăsătoririi, consecințele divorțului.
3. Relații părinte-copil - copii „dificili” (neascultători, agresivi, dependenți), relații dificile cu proprii părinți sau copii, copii adoptați, familii monoparentale, diverse „probleme acute” (incest, abuzuri părintești asupra unui copil, etc..).
4. Comportament distructiv - dependențe de orice fel (alcoolism, dependență de droguri, dependență de jocuri de noroc, dependență de dragoste etc.), agresivitate, tendințe de sinucidere.
5. Probleme de sănătate - accidente frecvente, boli (inclusiv boli transmise din generație în generație).
6. Pierderi - experiența morții celor dragi (incluzând copiii nenăscuți și copiii morți timpurii), relații neterminate cu morții (resentimente sau vinovăție asociate cu o persoană care nu mai este în viață).
7. Abordarea problemelor familiale - scenarii familiale negative repetitive (soarta dificilă în familie, singurătate, sinucidere etc.).
opt. Realizarea profesională de sine - alegerea profesiei și a domeniului de activitate, probleme legate de construirea unei cariere, conflicte cu colegii și superiorii.
9. Aranjamente comerciale - orice probleme legate de organizarea unei afaceri, realizarea unui profit, găsirea clienților, recrutarea personalului.
10. Problema alegerii (în orice domeniu al vieții).
Veți spune: „Cum este asta?! Aproape orice problemă se încadrează în această listă. Da, ai înțeles bine. Pentru constelațiile sistemice, practic nu există restricții și probleme insolubile. Cel puțin încă nu i-am întâlnit în timpul practicii mele. Și acesta este un alt plus al acestei metode de lucru.
Apropo, constelațiile sistemice pot fi folosite și în modul de consultare Skype - dacă nu există psiholog în constelație în orașul dvs., puteți găsi întotdeauna un specialist pe Internet și să-i cereți să organizeze o sesiune cu dvs. folosind Skype! Efectul diagnostic și terapeutic este același ca și în cazul participării personale, în direct.
Ei bine, mă întreb? În articolele următoare promit să vă spun mai multe despre metoda constelațiilor familie-sistem!
Recomandat:
Cum Pot Fi Rezolvate Problemele Vechi într-un Mod Nou? Metoda Constelației Familiale
Unicitatea metodei constelațiilor familiale constă în faptul că permite, la nivelul inconștientului profund, să caute soluții la cele mai confuze și fără speranță situații - scenarii de viață repetitive, destine dificile, mișcare spre moarte, boli și simptome cronice .
PREZENȚA ȘI PUNCTUALITATEA GRUPULUI PSIHOTERAPEUTIC
În timp ce liderii grupului au încurajat prezența și punctualitatea încă de la începutul dezvoltării grupului, este adesea dificil în primele etape ale dezvoltării grupului. Uneori terapeuții trebuie să asculte o avalanșă de scuze (bona a întârziat și nu a existat nimeni cu care să lase copilul, probleme de transport, încuietoarea de la ușă, o urgență la locul de muncă etc.
Vreau Să Influențez Lumea Cu Puterea Gândirii. Cercetarea Constelațiilor
La întâlnirile grupului de constelații experimentale, procesele au loc la cererea participanților. Și acestea sunt întotdeauna procese metaforice. Vă recomand să le luați ca descriere a unui vis sau a unui basm. Pentru unii, acest lucru nu va da nimic, dar pentru alții, chiar și o descriere foarte scurtă a procesului poate da multe.
Obiective Familiale și Succes. Scopurile Bărbaților Moderni. Cinci Tipuri De Probleme Familiale Datorate Diferențelor în înțelegerea Conceptului De „succes” și A Obiectivelor în Viață
Obiective familiale. Când am început să practic psihologia familiei în urmă cu douăzeci de ani, exact așa a fost. Aproximativ o treime din conflictele îndrăgostite și cuplurile căsătorite au apărut tocmai din aceste motive: mai devreme, diferența dintre obiectivele vieții se datora modului de viață obișnuit și stereotipurilor vieții părinților.
Victima Sau Iluzia: Susținătorii și Adversarii Constelațiilor Psihologice
Ce sunt constelațiile? Au fost inițial create ca o metodă psihoterapeutică de grup concepută pentru a face față problemelor familiale. În timpul constelațiilor, clientul vorbește despre problema sa cu psihoterapeutul constelației, după care selectează „înlocuitori” pentru rolul celor dragi și al lui însuși, mută imaginile problemă asupra lor și le plasează în spațiu.
