Cum Să îndepărtați Copiii De Gadgeturi: Sfatul Principal

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

La fel ca mulți părinți, mă întreb adesea cum vor fi copiii mei când vor crește. La un moment dat, cu siguranță vor părea mai în vârstă decât sunt cu adevărat. M-au bătut deja uneori în bătălii verbale și, în timp, vor fi mult mai multe astfel de situații. Prezentarea copiilor mei ca adolescenți îmi oferă un fel de referință părintească.

Cred că ce mi-aș dori pentru copiii mei când vor crește. Mi-aș dori să fie amabili, cinstiți, corecți, să respecte alte persoane. În consecință, acum trebuie să arăt bunătate, onestitate, corectitudine și respect față de ceilalți.

Părinți, comportați-vă așa cum doriți să se comporte copiii voștri în viitor

Nimic nu te motivează să devii persoana în care ai vrea să fii ca și cum ai avea copii. Acest lucru se aplică diferitelor lucruri, inclusiv utilizarea obiectelor gadget. Până în prezent, copiii mei nu au smartphone-uri și tablete, dar bineînțeles că vor apărea în viitor. Prin urmare, acum mă comport aș aș dori să se comporte copiii mei în viitor: nu-mi iau telefonul la masa de cină, nu îl folosesc niciodată când comunic sau când conduc o mașină. Cu alte cuvinte, încerc să fiu un exemplu pozitiv în această chestiune.

Cercetări recente arată că este important nu numai să fii un bun exemplu pe termen lung, ci și să îi ajuți pe copii să își dezvolte acum obiceiuri pozitive.

Telefonul părintelui

50% dintre părinți nu se simt conectați emoțional cu copiii lor chiar și atunci când sunt în preajma lor

Majoritatea oamenilor într-un fel sau altul se confruntă cu problema autocontrolului atunci când folosesc gadgeturi. Pentru unii, acest lucru este deosebit de dificil. Potrivit Asociației Psihologice Americane, astfel de persoane experimentează niveluri mai ridicate de stres (a se vedea, de asemenea, efectele asupra utilizării pasive a facebook-ului asupra sănătății mintale).

Același sondaj a constatat că aproape 50% dintre părinți nu se simt conectați emoțional cu copiii lor chiar și atunci când sunt în jurul lor - totul datorită influenței tehnologiei. la părinți, le crește nivelul de stres și afectează și comportamentul copiilor.

Ce spune cercetarea despre impactul gadgeturilor

Cu câțiva ani în urmă, a fost realizat un studiu care a conturat în mod clar această problemă. Dr. Jenny Radeski și colegii de la Boston Medical Center conduc 55 de familii în timp ce mănâncă afară.

Nu este surprinzător că în curând copiii încep să solicite atenția părinților mai persistent și să se comporte mai rău.

40 de părinți (din 55 de familii) au folosit telefoanele în timp ce mâncau. Cercetătorii au subliniat că au fost literalmente „consumați” cu dispozitivele lor.

Mulți părinți nu au răspuns când copiii lor au necesitat atenție; a răspuns fără să-și ia ochii de pe gadget-uri. Notele făcute de oamenii de știință în timpul experimentului sunt atât revelatoare, cât și triste. Iată una a indiferenței părintești (p. 846):

„Mama scoate telefonul din poșetă și se uită la el. O fată (de vârstă școlară) începe să vorbească cu ea, dar nu își ia ochii de pe telefon; dă ușor din cap, dar nu se uită la copil și nu-i răspunde. Se pare că mama nu o ascultă pe fată, dar uneori mai lasă câteva cuvinte. Fata este interesată de manichiura mamei sale, continuă să pună întrebări și nu arată supărată (un zâmbet pe față, o voce fericită), deși mama ei practic nu îi vorbește. Mama se uită în jur un minut, examinează restaurantul, apoi se adâncește din nou în telefon. În acest moment, fata se învârte pe un scaun, mănâncă cartofi prăjiți și continuă să pună întrebări. Mama se distrage din când în când să apuce un cartof sau să-i spună repede ceva unui copil și în curând se întoarce la gadget."

Nu este surprinzător că în curând copiii încep să solicite atenția părinților mai persistent și să se comporte mai rău. Oamenii de știință au mai observat că, dacă părinții sunt „absorbiți” de telefoane în astfel de momente, aceștia reacționează mai dur la comportamentul deteriorat al copilului.

Iată una dintre modalitățile în care comportamentul copiilor se deteriorează atunci când părinții sunt „consumați” cu gadgeturi (p. 847):

„O fată (în vârstă de școală primară) se întoarce la birou, își zgârie capul cu o furculiță, își privește părinții. Se uită la telefoanele lor. Fata ține un biscuit pe care i l-a dat fratele ei. Tatăl trage peste masă și ia mâncare din farfuria fiicei sale. Se încruntă și spune că aceasta este mâncarea ei. Tatăl răspunde: „Oricum nu mănânci. În plus, am cumpărat acest aliment, așa că îl voi mânca ". Ea ridică din umeri și continuă să-și mănânce fursecurile. Tatăl îl certă pe băiat pentru ceva. Sora și fratele se privesc zâmbind. Băiatul decide să arunce gunoiul. El se scoala. Mama în tot acest timp se uită doar la telefon; tata mănâncă, fata bea sifon. Apoi începe să se joace cu tăiței. Tati țipă să se oprească. El ia mâncarea de la ea și șterge masa. Fata vorbește, dar mai ales cu fratele ei. Mama încă se uită la telefon. Tata vorbește cu copiii, dar numai pentru a-i scădea, apoi se uită din nou la curtea de mese. Mama se uită la telefon. Atunci tatăl începe să se uite la telefonul mamei. Fiica își ia furculița și începe să toace vasele pe masă cu ea. Mama se uită la ea și o certă. Tati îi spune să se oprească, dar continuă cu un zâmbet mare pe față. Mama în cele din urmă își ridică ochii și începe să-și certeze fiica. Ea nu se oprește. Furca începe să se rupă, iar ambii părinți se întorc spre fiica lor, strigând „STOP!” Fata râde doar înapoi, și băiatul. … [Mai târziu] mama arată ceva pe telefonul ei. Băiatul scoate mâna, fata o lovește și țipă. Tati le spune să se oprească. Mama încă se uită la telefon. Fata se ridică și începe să scuture scaunul fratelui ei. Tati îi spune să se întoarcă pe scaun cu voce severă. Mama nu ridică ochii de la telefon."

Acestea sunt observații triste, dar nu surprinzătoare. Mulți dintre noi am văzut părinți sau copii „petrecând timp cu familia” fără să ridice privirea de la telefon. Părinții cad deseori pradă acestor tendințe, deoarece angajatorii se așteaptă ca oamenii să fie în contact cu invenția e-mailului și a smartphone-urilor. Au dispărut granițele la fel de clare ca „cina de familie” sau „programul de lucru”. Acum toate acestea pot fi în buzunarul nostru.

Tehnologii atrăgătoare: adevărata problemă

Toți părinții se confruntă cu această problemă. Dincolo de baricade sunt tehnologii atrăgătoare și acele companii care câștigă bani în timp ce stresul și distragerea noastră cresc. Dacă vrei să dai un exemplu bun copilului tău, gândește-te la ce tip de comportament te-ai aștepta să facă la masa de cină, în mașină, în restaurant.

Dacă doriți să setați restricții privind utilizarea gadgeturilor, asigurați-vă că acest lucru vă va îmbunătăți relația cu copiii.

Postat pentru prima dată pe Screenfreeparenting

Autor: Megan Owens, profesor de psihologie, scriitor, profesor, cofondator al proiectului Screen-Free Parenting. Împreună cu soțul ei, ea crește copii, protejându-i la maximum de gadgeturi. De asemenea, încearcă să ajute și alți părinți care au obiective similare.