Cât De Timpuriu Copilăria Afectează încă Viața Personală

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Test de normalitate

- Nu sunt sănătoși, sunt subexaminați! - glumesc psihiatrii. Psihologi-umaniști, corect, spun ei, acest lucru este imposibil, acest lucru este inuman. Și spun că toți oamenii sunt sănătoși, există pur și simplu neprocesate. Da, maniacul nu este deosebit de bine dezvoltat, doar puțini oameni vor să lucreze cu ei. Cu toate acestea, glume, glume, dar serios despre cine este considerat normal și cine nu, experții se certă de mult timp. La Facultatea de Psihologie am avut chiar un astfel de bilet pe tema psihologiei clinice - „Problema conceptelor de„ normă”și„ patologie”. La urma urmei, există o mulțime de teorii psihologice și puncte de vedere asupra conceptului de normă, dar în anumite privințe toate coincid. Iată semnele unei „personalități practic sănătoase” comune tuturor „conducătorilor”. Acesta este termenul adoptat de psihologi și psihiatri pentru a denota norma. Puteți începe să bifați casetele. Deci, o persoană, în limitele normei, are următoarele calități:

- Iubire de sine

- Recunoașterea propriei valori

- Abilitatea de a lua contact și comunicarea cu persoane necunoscute destul de ușor

- Încredere în viitor

- Optimism

- Bucuria de viață

- Flexibilitate

- Prezența alternativelor în acțiuni

Ai observat cel puțin șase semne? Bine atunci. Dați-i drumul.

Ce este „atașamentul”

Afecțiunea se formează în mai multe etape până la 3 ani. Aceștia sunt cei mai importanți ani. Toate celelalte sunt doar rezultatul a ceea ce ți s-a întâmplat atunci.

I Până la 6 săptămâni.

Atașamentul unui copil nu este îndreptat sau concentrat asupra nimănui în special. Este orb din punct de vedere social. Nu face distincție între bunici sau bunicii, nici tatăl, nici mama. Natura a aranjat-o special, astfel încât mama să-și poată reveni după naștere. Aceasta, de exemplu, m-a liniștit foarte mult când, în a doua săptămână după nașterea fiului meu, am avut un atac acut de apendicită și am fost internat la spital. Operație, cinci zile de odihnă la pat și incapacitatea de a hrăni bebelușul din cauza antibioticelor. În tot acest timp a fost alături de soacra sa și a mâncat formula. Am scris o scrisoare alarmantă profesorului meu de psihoterapie, spunându-mi dacă copilul va avea un traumatism narcisist. Și ea m-a asigurat că în primele șase săptămâni, natura a stabilit un astfel de punct orb pentru bebeluș. E bine, relaxează-te, bucură-te de maternitate.

II După 6 săptămâni. Copilul începe să se orienteze către o persoană apropiată, să-și recunoască mama. El devine extrem de dependent de atenția, grija și atitudinea ei binevoitoare față de el. Dacă mama în acest moment este absorbită de copil și îi dă toată dragostea ei, atunci el va crește sănătos. Dacă mama, în această perioadă, lasă bebelușul în grija altcuiva mult timp, atunci este plin de traume narcisice. Dar mai multe despre asta mai târziu.

III De la 7 luni. Apare capacitatea de a te îndepărta sau de tine. Dacă un copil are o afecțiune bună, atunci și-a format o imagine pozitivă a unei mame, din care, chiar dacă te târâi să înveți lumea, poți reveni oricând și vei fi acceptat în brațe. Dacă este nedezvoltată, atunci copilul se lipeste și îi este frică să o lase să plece chiar și pentru o secundă, de parcă i-ar fi teamă că nu va fugi. La șapte luni, tatăl începe să joace un rol important, dacă mama permite și implică activ tatăl în comunicarea cu copilul. În general, o transformare complexă a atașamentului are loc de la 7 luni la un an. Mai bine să-l rănești mai rar cu despărțiri. La urma urmei, dacă totul este în regulă cu mama bebelușului, totul va fi bine cu el și cu restul oamenilor din lume.

IV Până la vârsta de trei ani, bebelușul devine independent. Începe să învețe în mod activ lumea, să o încerce în toate modurile, încearcă să influențeze și să controleze, să manipuleze și să se străduiască să înțeleagă cât de departe poate ajunge. În acest moment, granițele comportamentului și conceptul de responsabilitate sunt formate. A sosit timpul pentru „acest lucru este posibil”, „acesta nu este”, „și acest lucru va fi posibil când vei crește”.

Principalul lucru în formarea atașamentului este că copilul nu rămâne singur și, de preferință, nu se desparte mult timp de mama sa. De exemplu, psihologii de astăzi nu ar sfătui niciodată pe nimeni cu privire la regula sadică a doctorului Spock „lăsați copilul singur în cameră să plângă, se va liniști”. Pentru că acum se știe deja în mod fiabil că astfel de exerciții abundă în traume narcisice profunde, psihopatii și un sentiment latent de abandon total, mâncărime constantă din interior. Mai mult, acest sentiment de abandon, neputință și furie îmi urmărește toată viața.

Acestea sunt scenariile de viață și dragoste pe care copiii le cresc din diferite tipuri de atașament.

Cel mai puternic scenariu

Tipul de atașament: Evitant

Motto-ul vieții: „Eu mă descurc singur, nu am nevoie de sprijin și ajutor”

Copilărie: Acest tip de atașament se formează în familie în care copilul nu se simțea în siguranță față de părinți, mai des de mamă. Când atenția mamei a fost puternic distrasă de altcineva: fie a avut probleme cu părinții bolnavi, fie cineva din familie a fost grav bolnav, aproape pe moarte, iar toată atenția gospodăriei a fost concentrată pe cei pe moarte și nu pe cei mici copil. Copilul nu a putut obține securitate în niciun moment și să-și satisfacă celelalte nevoi. Nu a existat niciun răspuns la întrebările sale. Și pur și simplu a încetat să mai simtă dorințe. Adică, toți primii trei ani a învățat să nu simtă nevoile, să deranjeze mai puțin adulții și, mai mult, de ce, dacă oricum nu sunt mulțumiți. Și am învățat un singur lucru când am crescut - să fiu puternic și să mă bazez doar pe mine.

Viața adultă: Aceasta este persoana care are grijă de toate. O femeie puternică care plânge la fereastră seara și apoi se ridică la șapte dimineața, oprește calul în galop și se duce să stingă termenele de ardere la timp.

- Nu am timp pentru dragoste! ea spune.

Sau:

- Ei bine, unde pot găsi idealul, toți sunt căsătoriți.

Sau spune că nu știe pe cine să aleagă. Sau va veni cu altceva, spunând de ce nu reușește să construiască dragostea. Principalul lucru din viața ei este de fapt evitarea relațiilor foarte strânse. Se pare că există prieteni, dar simbolici și convenționali, pe care este bine să îi prezentăm într-un cadru formal. Sau chiar pe rețelele de socializare, Facebook, colegii de clasă. Pare o relație bună cu colegii, dar în cadrul „băutului de cafea, discutați raportul trimestrial”. Fără bârfe speciale, secrete ale inimii și jocuri sub acoperire. Această persoană este autonomă și independentă. Nu știe să ceară ajutor, pentru că nu crede că cineva este capabil să-l ofere. El realizează totul singur și încă îi ajută pe ceilalți. Ea are încredere doar în ea și în puterile ei. De asemenea, este destul de dificil pentru ea să răspundă la întrebarea „Ce vreau?” Dar știe foarte bine ce trebuie să facă.

Muncitori pedanți, îngrijiți, ideali, șefi pretențioși, cu un profil pozitiv. Și uscat emoțional. Unii oameni din mediul lor sunt tentați să-i supere, să vadă dacă acest robot poate chiar să țipe la mine, la naiba?

Într-o zi, desigur, aleg un partener de viață, mai ales dacă „nevoia” a apărut brusc. Fie că părinții au apăsat, fie pentru o carieră. Dar ei aleg nu pentru apropierea spirituală, ci în funcție de caracteristicile de performanță: ochi căprui, înălțime - 183, funcționează acolo, câștigă atât de mult, o astfel de mașină face - costum, noi o luăm.

Dar o familie adevărată de multe ori nu funcționează. Dacă căsătoria persistă, atunci fie pentru că ambii soți s-au dovedit a fi conștienți și s-au dus la un psiholog să lucreze pe ei înșiși (ceea ce este rar), fie păstrează aspectul unei unități sociale și trăiesc ca vecini (majoritatea covârșitoare).

Astfel de oameni cu acest tip de atașament aproape niciodată nu lasă pe nimeni în inimile lor. Dar dacă li se permite să intre, atunci se dovedesc a fi monogami, care își pot iubi toată viața. Dacă această dragoste se dovedește a fi reciprocă (ceea ce este extrem de puțin probabil !!!), alesul va crede în continuare că există un fel de barieră invizibilă între ei. Dar, mai des, întreaga viață a unei persoane este bântuită de un sentiment de singurătate interioară și de neînțelegere a celorlalți. El nu se bazează pe înțelegere.

Climax eliberator: oamenii puternici se descompun brusc. Ceva neînsemnat devine ultima paie și, brusc, Iron Lady Terminator s-a prăbușit și a devenit o cârpă umedă, abia târându-se la farmacie pentru antidepresive. Nervii eșuează brusc sau sănătatea eșuează, sau dintr-o dată - acest lucru este individual. Au nevoie de mult timp pentru a-și reveni. Trebuie să accepte ajutorul altcuiva, trebuie să ceară ajutor. Demisie de-a dreptul în jugul circumstanțelor, pentru a te vedea diferit. Și aceasta devine o nouă experiență care schimbă imaginea lumii. Adesea, după o astfel de retragere, vine o viață mai armonioasă și mai fericită. Se pot permite chiar să iubească mai mult și să lase oamenii să se apropie de ei.

Scenariu „Îl vreau și este înțepat”

Tipul atașamentului: Ambivalent

Motto-ul vieții: „Trăiesc doar când trăiesc emoții la limită”

Copilărie: Acesta este tipul de copii „abandonați”. Mama și tatăl, de exemplu, au avut o relație violentă în timpul copilăriei. Sau au muncit din greu și din greu. Dar pentru un copil arăta așa: l-au luat în mâini timp de cinci minute, l-au mângâiat, apoi l-au dat bunicilor să le îngrijească și au dispărut pentru o sumă necunoscută. A existat un sprijin nesigur. Relaxează-te, parcă ești iubit, îngrijit și sărutat pe cap peste noapte, bam, din nou te-au trimis undeva la o grădiniță non-stop. Și când vor lua și cine o va lua - pura incertitudine. Cu toate acestea, practica sovietică, în principiu, de a trimite un copil la grădiniță devreme a fost plină de formarea acestui tip special de atașament. Așteptarea eternă a mamei-tatălui se transformă în melancolia foarte inevitabilă pe care o persoană adultă o îneacă adesea cu alcool. Și îi este frică să se obișnuiască cu o persoană dragă, pentru a nu mai experimenta din nou durerea separării.

Maturitate: Fabula stârcului și a macaralei este despre afecțiune ambivalentă. În primul rând, el se luptă să găsească dragoste, sprijin, ajutor. Și de îndată ce îl primește, nu îl poate accepta cu calm, dar începe să-i înfășoare pe toți și totul. Vibrează și chinuri. La fel ca în cântecul lui Serdyuchka despre prinț, „el ar fi venit, m-aș fi întors, m-ar fi bătut, aș fi plecat …” colegi, prieteni, rude. Ce putem spune despre afacerile amoroase.

Acest tip de oameni este întotdeauna chinuit de două sentimente contradictorii în același timp:

teama de respingere și dorul de intimitate reală. Și nu bolnav și nu sănătos. Și vrea să-și întemeieze o familie și se teme că va fi devorat cu păsări.

Se străduiește să câștige cât mai mulți prieteni, femei, bărbați, se înghesuie drept și apoi dispare, fără să-i pese de imaginea sa. Să apară brusc cu daruri și zâmbete. Tot timpul vreau și injectez. Și cel mai important, emoțiile puternice sunt în mod constant necesare. Fără emoții ca și fără turtă dulce.

Vrea să fie drăguț, amabil în același timp. Și la un moment dat, furia arată brusc și revarsă pretenții tăioase, insulte, acuzații asupra interlocutorului, nu este clar pe ce se bazează. Vis-a-vis se va comporta, va întâlni un val și mai mare de iritare. Arată stabilitate și caracter - se reîncarnează imediat din nou într-o miere.

O trăsătură caracteristică este devalorizarea exploatărilor altor persoane și a neajunsurilor acestora. „Oh, gândește-te, bine, ce ai făcut atât de bine? Și ce am făcut atât de rău? Încălcarea granițelor altora este în general în ordinea lucrurilor. Acesta este singurul mod de a comunica. Urcă într-o conversație într-un mod complet personal, dezvăluie cu ușurință secretele altor persoane, venind să viziteze casa altcuiva, de la ușă merge să alerge în jurul întregului apartament și așa mai departe.

Iar cea mai distinctivă caracteristică este că acest tip de oameni sunt cel mai ușor dependenți de droguri, cocaină, alcool sau sexul promiscu. Așa că îi diminuează dorul de apropiere reală și conexiune perfectă.

O modalitate prin care o persoană ambivalentă se simte vie este să evoce emoții puternice la alții și să-i „chinuiască”. Și prin iubirea de sine a cuiva, realizează-ți valoarea.

Punctul culminant eliberator: își atacă propria reflecție, se îndrăgostește și se îndrăgostește. Ambii scutură reciproc nervii și se despart. Dar, în procesul de exprimare a nemulțumirilor și a pretențiilor, cel puțin unul dintre ei ajunge la concluzia că „și el este exact la fel ca mine!” Și începe să caute modalități de schimbare, face munca interioară. Cu toate acestea, de regulă, dacă apelează la ajutorul religiei și al psihologiei, este capabil să completeze, ca să spunem așa, gestaltele interne și să găsească o armonie relativă. Și întâlnește o persoană mai întreagă care îl atrage la nivelul său mai sănătos.

Scenariu „Toți bărbații sunt mișto …”

Tipul atașamentului: dezorganizat

Motto-ul vieții: „Lumea este nedreaptă, este aranjată greșit și toți ceilalți sunt vinovați pentru asta”.

Copilărie: o copilărie cumplită, pe care nu o vei dori dușmanului. Formarea atașamentului a fost pur și simplu întreruptă. S-a experimentat ceva foarte dificil. Mama a bătut copilul, sau tatăl bețiv a bătut-o pe mamă sau copilul a fost supus unui fel de violență monstruoasă. Cel mai moale lucru care ar putea fi este doar o mamă speriată din copilărie, de exemplu, care a supraviețuit ororilor războiului sau terorii. Atunci ea nu este capabilă să-i ofere copilului dragoste, iar el vede doar groază în ochii ei și nu știe la ce să o atribuie. Dar principalul lucru este că copilul simte prezența unei amenințări constante asupra vieții undeva și nu are niciun sentiment de siguranță. O înfundă cu informații, citește mult după aceea și caută răspunsuri la întrebări care nu există.

Adulți: teoriile conspirației la nivel mondial și sloganurile „bărbații sunt capre” se nasc în creierul inflamat al persoanelor cu acest tip de atașament. Se practică tot felul de relații nesănătoase. Iubirea și alte dependențe sunt norma vieții și chiar condiționată de o anumită filozofie. Relațiile sunt haos. Iar prietenii-cei dragi pot fi cel mai colorat set de psihopați. O mulțime de temeri și credință în cele mai stupide stereotipuri despre oameni și structura lumii. „Femeile sunt egoiste”, „politicienii sunt corupți”, „cariere doar prin pat” și așa mai departe și așa mai departe … Lumea prin ochelarii ochelarilor lor pare a fi o gaură neagră, unde totul este organizat pe nedrept și cineva (bărbați, femei, legi, societate, evrei etc.) este de vină.

Este posibil ca purtătorul atașamentului dezorganizat să nu aibă deloc o relație de dragoste. Sau poate încerca să experimenteze. Dar de obicei se termină cu nașterea unei alte teorii a „cât de prost este aranjată lumea”. Dar numai dacă privești acest sceptic din exterior, poți vedea cum își aranjează el însuși toate cele mai coșmaruri povești.

Există un singur plus dubios: dacă o persoană dezorganizată găsește odată o ieșire în creativitate, atunci devine foarte talentată și strălucitoare. Fie în muzică, scriere, îmbrăcăminte, design sau jurnalism. Rămâne o singură problemă: începe să-și promoveze teoriile conspirației obsesive peste tot și, uneori, o face atât de abil încât chiar și cei care nu au probleme cu atașamentul cred.

Punctul culminant eliberator: Deoarece acesta este un stat limită, este posibil ca punctul culminant eliberator să nu aibă loc. O persoană se va arunca într-una sau alta „ge” și va trage următoarele concluzii greșite. În acest caz, ajută într-adevăr doar apelul către un profesionist puternic. Și disponibilitatea de a lucra asupra ta. Acesta este de fapt cel mai dificil. La urma urmei, este mai ușor pentru cei dezorganizați să se închidă în ei înșiși și să mâzgălească „foi” anonime strălucitoare pe internet despre dificultatea de a fi.

Scenariul „sănătos”

Tipul atașamentului: fiabil

Motto-ul vieții: „Viața este frumoasă”

Copilărie: mama a fost mereu acolo, tatăl a fost susținut, protejat și lăudat. Iubirea și afecțiunea erau constante și continue. Limitele binelui și răului „ceea ce este bine, ceea ce este rău” în familie erau mai mult sau mai puțin clare și erau strict respectate de toți membrii familiei. Dorințele copilului au fost ascultate cu atenție și a existat întotdeauna o reacție la ele. Copilul a fost respectat ca persoană. Și părinții se respectau reciproc. Chiar dacă unul dintre părinți nu era acolo, celălalt vorbea întotdeauna foarte pozitiv despre el. Toată lumea a încercat să explice. Am discutat situații dificile și am încercat să ne înțelegem. Datele erau făcute cu dragoste, nu cu rușine. Cel puțin unul până la trei ani nu a plecat niciodată.

Viața de adult: acești oameni sunt capabili să reziste situațiilor dificile de viață fără țipete de disperare și crize de furie. Sunt capabili să cântărească totul calm și să ia cu încredere situația în propriile lor mâini. Râsul lor fericit și sănătos îi sperie pe toți cei cu un alt tip de atașament. Și provoacă invidie. Dar nu le face rău. Cumva se înțeleg cu ușurință. Au prieteni adevărați buni, știu să iubească și să accepte iubirea. Simțiți-vă nesigur și … evitați să vă implicați în evenimente grave. Au o puternică încredere de bază în lume și integritate. Nu merg niciodată la psihologi, pentru că, în principiu, totul este în regulă. Ei știu să ofere și să ia în relații. Își încep familiile destul de devreme și de obicei sunt puternici. Deși totul se întâmplă în viață, ele arată adesea demne în orice situație. De asemenea, le este greu în viață, dar știu să facă față dificultăților, cer ajutor și acceptă ajutor.

Punct culminant: Crizele de viață apar într-un timp scurt și sunt întotdeauna îmbogățitoare spiritual. O persoană cu un tip de atașament sigur este capabilă să tragă concluziile corecte și să învețe din propriile greșeli. Ca ieșire din criză, el folosește întotdeauna cele mai constructive metode.

Concluzie:

Este în regulă dacă te recunoști brusc în unele dintre scenariile nesănătoase. E chiar bine. La urma urmei, așa cum spun psihologii, conștientizarea problemei este deja o problemă pe jumătate rezolvată. Problema este mică: să ne ocupăm de restul. Și primul pas va ajuta foarte mult în acest sens - din suflet să mulțumim părinților pentru viață, oricare ar fi aceștia. Și acceptă ceea ce au dat. Realizează că au dat tot ce au putut. Și mulțumesc pentru asta. Uneori, această mișcare a sufletului schimbă radical totul în destinul unei persoane.