Trei Capcane Ale Relației

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Un articol pentru cei care au fost arși de mai multe ori într-o relație, dar nu renunță și nu își pierd speranța de a crea o familie fericită și sunt acum în căutarea unui partener sau au pășit deja pe același greblă

Așadar, te uiți în jur, întâlnești oameni noi și te bazezi pe aceleași experiențe, cu aceleași abilități și credințe, în timp ce aștepți un rezultat diferit. Și sufli și pe apă, acum a devenit mai înfricoșător să intri într-o relație, există doar capcane și capcane peste tot. Fără să bănuim că, în primul rând, ne-am pus capcane.

Construirea de relații armonioase trebuie, de asemenea, învățată, aceasta este aceeași abilitate pe care o perfecționezi de ani de zile pentru a o dezvolta în cariera ta, relațiile fericite este un proiect care necesită abilități profesionale.

Încă de la început, în stadiul căutării, subconștientul te ghidează, chiar dacă te bazezi pe o alegere conștientă bazată pe criterii clare, poți cădea în capcana numărul unu.

Să-i spunem Pantofi Cenușăreasa

Iată un pantof în mâinile tale, cu care te apropii de potențialii parteneri și îl încerci. Acesta este cel mai important criteriu pentru dvs. acum. Dacă se potrivește, veți completa restul imaginii cu ideea dvs. despre ceea ce ar trebui să fie această persoană. Pentru prințul din basmul Cenușăreasa, dimensiunea picioarelor sale era importantă, pentru că el poartă deja imaginea romantică a Cenușăresei în cap. Deci, pantoful a venit la o altă fată, el se căsătorește cu ea și construiește o relație cu ideea că aceasta este Cenușăreasa, fără să știe cine este cu adevărat în fața lui.

De exemplu, un bărbat după 40 de ani, divorțat, are copii într-o căsătorie anterioară, vrea să se căsătorească cu o fată tânără, înaltă cu un sân mare. Când întâlnește o fată potrivită parametrilor, începe să cucerească, cu deplină încredere că de asta are nevoie. Ce seturi de caracteristici există acolo care intră în sarcina creșterii, tinereții și sânilor - el nu ia în considerare, are o idee despre ceea ce este ea.

Sau o femeie, după un divorț de soțul ei, care a câștigat puțini bani, merge să caute un bărbat cu siguranță bogat cu care va fi, fără îndoială, fericită.

Acestea sunt pantofii în mână, care de fapt se vor potrivi multora.

De ce nu avem ocazia să vedem în mod realist o altă persoană în fața noastră, de ce construim relații cu ideea unei persoane și nu cu aceasta?

Se întâmplă să alegem un partener subconștient similar sau opus imaginii unei persoane semnificative (părinte sau cel care a crescut în copilărie). Și apoi, ceva similar sau opus devine un pantof în mâinile noastre, cu care ne apropiem de potențiali parteneri. Dar în această versiune, nici măcar nu o vedem noi înșine, o percepem pur și simplu ca o îndrăgostire și nu ca o alegere subconștientă.

Într-o stare de dragoste, aproape toată lumea experimentează efectul euforiei de ceva timp din cauza valului hormonal. În această perioadă, o persoană este înclinată să idealizeze un partener, să-l înfrumusețeze și să se bazeze pe una sau două coincidențe în conformitate cu criterii semnificative, își atrage imaginea în cap. Toată lumea încearcă să arate mai bine decât sunt, cineva fantezizează nu numai cu meritele unui partener, ci și cu calitățile și realizările lor.

Dar timpul trece în medie de la 3 la 12 luni, hormonii se calmează, tensiunea sexuală scade și partenerii se relaxează, permițându-și să fie cine sunt unul lângă celălalt. Și aici vine cea mai neplăcută surpriză - dezamăgirea! Pur și simplu nu se recunosc reciproc și se simt înșelați. În această perioadă, multe cupluri se despart.

Ce trebuie făcut pentru a nu cădea în capcana Pantofilor Cenusaresei?

· Primul este să separi imaginea unei persoane de o persoană reală. Verifică ce cred eu despre el și ce este el cu adevărat.

· Arătați un interes real de a cunoaște pe altcineva. Luați în considerare că, într-o perioadă romantică, avem tendința de a ne idealiza reciproc. În această perioadă încercăm să prezentăm partenerului cu plusurile și minusurile sale, deoarece aceasta este cea mai favorabilă oportunitate pe care o vom primi împreună cu toți gândacii, în timp ce pare fermecător pe fundalul romantismului.

· Nu vă înșelați partenerul, dați-i ocazia să se cunoască pe sine în prezent. Mergeți la o excursie, tapetați, mergeți la rudele celuilalt, găsiți un punct comun în interacțiune și, cu un interes sincer, aflați cu cine începeți să construiți o relație.

Capcana numărul doi. Să-l numim Jocul relației

Aceasta este o situație în care începem să construim relații fără să ne maturizăm psihologic. Și intrăm într-o relație pentru a ne lua și a ne satisface nevoile pe care nu le-am putea primi în familia părintească. Desigur, aici este vorba despre transferurile părinte-partener. Mai mult, pot exista opțiuni ca soțul să fie mama, iar soția să fie tatăl. Și ne jucăm, mai degrabă decât să construim relații, fără să vedem un partener real în fața noastră, dar nevoile prezente pentru părinte. Psihicul caută să completeze neterminatul, să retrăiască traumele copilăriei într-un mod diferit, să fie saturat de dragoste părintească printr-un partener, de aceea se creează o stare similară, ca și în familia părintească.

Într-o astfel de relație, toți gândacii sunt actualizați. Și avem imediat liste lungi de nevoi: dă-mi, nevoie, vreau, mie. Aici sunt în centrul atenției și toți cei din jur ar trebui să danseze. Dar, în cele din urmă - dezamăgiri, resentimente și pretenții, deoarece partenerul nu este părinte și a urmat relația dintre un bărbat și o femeie, și nu un părinte și un copil.

Cum poți evita această capcană? Aceasta este doar realizarea maturității psihologice în terapie. Când intri într-o relație de împărtășit și dăruit și începi să dai cu bucurie, asta este. Când doi oameni construiesc relații într-un mod adult, atunci se bucură să-și ofere reciproc, dintr-un exces de dragoste. Vă puteți imagina ce fel de relație este aceasta?)

Așadar, a treia capcană este „Tom și Jerry”

Aici, cineva fuge mereu și cineva o prinde din urmă. Un fel de dezechilibru în relație. Unul dă multe, se hrănește cu atenție (zece apeluri pe zi, 50 de SMS-uri, veșnic așteptând un răspuns), celălalt este împovărat de acest lucru și evită (rămâne târziu la serviciu, în garaj, într-un club de fitness, pescuit, cu prieteni).

Unul se simte mai puțin atrăgător (a născut și s-a îngrășat, și-a pierdut locul de muncă) și, prin urmare, încearcă să-i placă și se revarsă mult în relație, devenind dependent emoțional de partener.

Al doilea începe să se îndoiască de alegerea unui partener și se învinovățește imediat că ceva nu este în regulă cu el, deoarece el respinge un astfel de partener iubitor. Sunt împreună, dar se torturează reciproc.

Cum poți evita această capcană?

Pentru cineva care se simte mai puțin atrăgător - creșteți stima de sine, îndreptați atenția către voi înșivă, găsiți modalități de realizare de sine, începeți din nou să vă lăsați purtați de acele interese care erau înainte de a vă întâlni partenerul, dezvoltați-vă și opriți apăsarea pe partenerul dvs., nu înăbuși el cu atentia ta.

· Pentru cineva care are îndoieli cu privire la alegerea unui partener, este posibil să fiți prins într-un dezechilibru, ar trebui să discutați cu partenerul dvs. în mod deschis și să le oferiți amândurora șansa de a corecta situația înainte de a fi prea târziu.