2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Prietenii mei, vreau să vă fac un cadou!
În timp ce nu ați participat încă la pregătirile de Anul Nou și aveți câteva minute gratuite - dedicați-le propriilor voastre.
Iată un exercițiu interesant despre dorințe. Vă va permite să aruncați cojile suplimentare și să aruncați o privire mai atentă asupra ADEVĂRILOR voastre dorințe. La urma urmei, dorințele sunt diferite - există din invidie, din protest, toată lumea o are și eu o vreau.
Faceți totul în conformitate cu algoritmul pe care vi-l propun mai jos - și deveniți puțin mai aproape, mai cald și mai tandru de voi înșivă.
Atingeți valoarea dvs. de sine și semnificația. Fii uimit de cât de cool și impactant ești în viața ta!
Pasul 1 - Scrieți o listă cu toate dorințele care vă vin în minte.
Pasul 2 - Descompuneți această listă pe domenii ale vieții - sănătate, relații cu copiii, bani, carieră, timp liber, relații de cuplu, relații cu părinții, relații în societate.
Pasul 3 - Uită-te în ce zonă a dorinței este mai mică și în care există durere. De ce crezi?
Pasul 4 - Încercați fiecare dorință pentru dvs. Imaginați-vă cum vă simțiți atunci când dorința dvs. a fost deja realizată?
Tăiați acele dorințe în care vă simțiți inconfortabil
(inițial nu sunt ale voastre, ci impuse de stereotipuri sau tipare, în cele din urmă veți elibera energie pentru ADEVĂRATELOR voastre dorințe)
Pasul 5 - Alegeți o dorință pe care doriți să o realizați în viitorul apropiat.
Stai cu el toată ziua. Simțiți cum se va schimba viața voastră, ce vor spune cei dragi despre el.
La sfârșitul zilei, scrieți ce ați simțit în legătură cu dorința voastră - cum v-ați simțit, ce credeați, ce idei v-au venit în minte? Ce aveți deja pentru a se realiza?
Simțiți-vă liber să-l aduceți la viață!
Recomandat:
Jorge Bucay: 20 De Pași în Drumul Către Tine
Jorge Bucay este un psihoterapeut și scriitor argentinian. S-a dedicat mai mult de 30 de ani psihoterapiei, după care a trecut la scrierea cărților. „Încerc să pun în fiecare propoziție doar gânduri, de beneficiile cărora eram convins din propria experiență.
Ce Se Ascunde în Spatele Dezgustului Pentru Oameni?! Poate Că Dragostea Se Ascunde Acolo
Deci, ce s-ar putea ascunde în spatele aversiunii față de oameni? Să înțelegem mai întâi definiția „dezgustului”, astfel încât toată lumea să poată înțelege totul. Acest sentiment în percepție și experiență este destul de complex, iar definiția din dicționarul explicativ al lui Ozhegov este destul de simplă și de înțeles:
Uneori, Dorința De A Dormi Mult Nu Este O Lipsă De Energie, Ci O Lipsă De Dorință De A Trăi
Fraze tematice de pumn din cartea mea: „ABC-ul Divinației Intelectuale” Cât de mult putem face dacă vrem puțin …? Este mai bine să te gândești de o sută de ori și să îți dorești singur decât să regreți mai târziu că și-a dorit de o sută de ori și un singur gând … Când doriți să slujiți altora, trebuie să verificați din ce stare o facem:
Ce Nu Este Iubirea Adevărată. Mituri Despre Iubirea Adevărată
Mulți oameni care nu pot construi relații puternice și stabile pentru o perioadă lungă de timp, nu pot alege un partener, iau o decizie matură cu privire la căsătorie și la întemeierea unei familii, pur și simplu nu numai că nu au experiență în relații sănătoase, dar nu le-au văzut în viața lor … De regulă, ei au observat comportamentul părinților într-un divorț sau o ceartă de familie.
DORINȚA VS NEVOIE. CUM SĂ ÎNȚELEGI CE ESTE PENTRU DORINȚĂ
Care este diferența dintre dorințe și nevoi? Aceste concepte sunt egale? Dorința este materializarea nevoilor, obiectivarea lor. Nevoile în sine nu sunt materiale, dar se hrănesc cu ceea ce primim în lumea materială. Cu alte cuvinte, dorințele sunt un fel de „vreau”, iar nevoia este „mănânc”.
